大家好，我是小静
　　今天给大家分享一款适合女性的保养茶，
　　小区里有位阿姨，50多岁了，常年喝这道茶，看起来像30几岁的面色红润，精神好，特别的显年轻，一起看一下他是怎么保养的吧
　　首先准备十克桑葚干，加入一勺面粉，先加入一碗清水，
　　把桑葚干侵泡十分钟
　　十分钟之后再把桑葚干抓洗一下，可能很多人不知道，看起来黑漆漆的桑葚其实是一种药食两用的药材，具有很高的药用价值。
　　抓洗好了之后，再换清水，把桑葚干多清洗几遍，清洗干净的桑葚放入盘中
　　接下来再准备十克黄芪，加入一碗清水，
　　先把黄芪清洗干净，黄芪也是我们女性朋友常用的一种中药材，清洗干净的黄芪也放入盆中，
　　接着再准备三颗红枣，把红枣的核去掉，
　　红枣核比较燥热，所以我们最好是把核去掉。
　　再准备五克菊花，
　　如果是寒性体质的话，就不建议用菊花了，可以改成茉莉花或者是玫瑰花，女性朋友多喝花茶对身体的好处也非常的多。 清洗干净的菊花也放入盘中，
　　这道茶最好放在壶中煮一下，因为黄芪只有久煮才能发挥它的作用，一次的食材可以反复的煮上一天的时间，
　　这道茶，别看它的颜色不好看，但是非常的养人，尤其是在三伏天，千万不要喝冰镇的饮料了，喝上这个茶，气色好也显年轻，
　　喜欢的朋友可以收藏起来试一下好了，今天的就分享到这里了，觉得我的文章有帮助的，可以转发给身边的朋友家人，我们下期见，拜拜。

什么是，爱一，你经常看他她的空间。二当你和他她打电话后，你会看下通话时间。三你一遍又一遍读他她的短信。四你和他她一起走路的时候，很慢很慢。五他她在你周围的时候，你会故意装作不在乎他她，但当他山东方言，能看懂几句夜各黑家。俺阁到街响，有个熊孩德歇吊能，骑勒个龟孙熊洋切德也不奖眼，一下德就创剧俺啦，科列俺阁老摆德疼，汗卦得都给俺挂叉啦你干什么去你抓着上哪去抓着光背光脊娘掖窝一搁老枝膝盖搁老拌女孩最在乎什么（真是说的太对了）1。女孩子并不在乎你有没有钱，她在乎的是你会不会发奋努力改变现状2。女孩子并不在乎与你生活在一起会遇到困难，她在乎的是你会不会迎难而上，不逃避3。女孩子并不在乎你长得有多帅，她在乎中医强心药之何首乌查阅我国最早的中药专著神农本草经，其中未见何首乌一药，大约从唐朝开始，才知其用。此药本名交藤，后因何首乌见藤夜交，便即采食有功，因以采人为名耳。但何首乌又是何许人也？唐代李翱何首乌冠心病常用药之泽泻有一对师徒要去外地做游医，积累更多的经验。一天，师徒来到一个湖区，他俩发现这里的居民多患水湿之疾，经中医治疗效果不好。师徒二人决定解决这个难题。他们认为必须要找到一种廉价有效的药材子宫肌瘤，饮食上坚持3吃3不吃，养好子宫，清除肌瘤女人觉得痛便秘子宫肌瘤是一种在女性群体中很容易出现的一种良性的妇科疾病，给身体健康带来一定的损伤。子宫不好，引起女性月经不调，月经量过多或过少，若是久不调理，还可能给女性带来贫血影缓解心律失常，治疗心绞痛，中医最爱用的是它相传有个乡村老妪，因儿子出门经商多年未归，甚觉孤苦伶仃，故请一位老郎中代写信函，招儿子归里。此老郎中不动笔杆子，只捡了一包中药交给老妪，吩咐她托人捎给儿子便可。当儿子打开老母亲托人爸爸妈妈不要对我发火今天，无意中看到网友分享的的这篇妈妈，不要对我发火，字字都说到了我的心坎里。是啊，作为孩子我们，多么希望父母眼里能多些温柔的光芒，能扶着我们自由的飞翔真是值得家长一看的文章，原文如气血不足，百病缠身，女人身上有3个活血开关，一定要打开人体的气和血相互依存，共同维系和促进人体的生命活动和身体健康，所以中医有概括为气为血之帅，血为气之母。气和血之间有很多密不可分的关系，血能载气，也就是说精血能够源源不断的为气提供动连续一年不吃肉只吃素，身体会出现哪些变化？3大危害潜伏身后随着生活条件越来越好，国人的体重增长越来越快，因此也出现了很多疾病。于是，素食主义者开始出现，他们都认为长期吃素，对健康更有利。其实不然，长期吃素也会引发很多疾病。肉类中最让人忌讳立秋后，先排湿毒，再进补，身上无毒一身轻虽然天还那么热，但从第一片梧桐叶子落下开始，天地间阴阳的变化已经悄悄转换了形势。立秋是一年圆运动的起点，阴阳之气由夏长转为秋收，由浮转为降，人体气血亦同，要开始为来年春夏的生长蓄积