大家好，我是小静
　　最近这些天家里孩子喝冷饮，喝的太多不好好吃饭，每次孩子不好好吃饭，我都会用山药这样做给他吃山药，
　　营养价值非常的高，不仅可以健脾养胃，还可以消积食，连续让孩子吃上两天，孩子胃口大开，吃饭也香啦。
　　准备半截山药，去掉外皮的山药，我们把它拍碎，然后再把山药剁成碎末
　　山药剁得越碎越好，这样特别营养好吸收。
　　接着再准备半根胡萝卜先把它擦成细丝，然后再把胡萝卜切成小丁，
　　胡萝卜含有丰富的维生素和胡萝卜素，可以平肝明目，对孩子的视力也非常有好处。
　　接着再准备几朵香菇，先把香菇的蒂去掉去掉之后放入盆中，然后再加入开水，把香菇烫一下，香菇用开水烫一下它的味道会更加的浓郁。 接着把烫好的香菇先切成条，然后再把香菇切成小丁
　　接着平底锅加入适量的食用油。 油热之后，把香菇和胡萝卜倒进去，
　　用铲子翻炒一下翻炒出香菇的香味，翻炒的时间大约两分钟炒至胡萝卜断生之后加入适量的清水。
　　先开大火把水烧开水开之后，把山药倒进去，用铲子搅拌一下开大火继续煮上五分钟的时间，五分钟之后再打入一个鸡蛋羹，用勺子把它搅拌均匀，出锅前加入一勺食盐调味儿就可以啦。
　　这样我们的山药芙蓉羹就做好了，如果你家孩子不好好吃饭，也可以用山药这样做着吃汤鲜味美，非常的营养好吃，山药这样吃有非常好的健脾养胃消积食的作用，味道鲜美，超级的好吃，连续吃上两天的时间，孩子胃口也就打开啦
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还敢生吃三文鱼？趁机检验一下你家的消毒工作合格吗？这几天很多人都被北京的三文鱼牵动着神经，好不容易平复的心情，一下子又紧张起来。夏天气温高，细菌更易繁殖，致病菌更易通过多种途径传给人体，危害健康。虽然现在很多人的卫生习惯虽然已经加培养儿童良好的卫生习惯，家长需要怎么做卫生习惯主要指的是个人卫生，要提醒小朋友每天记得按时刷牙洗脸洗脚，要按时起床保持衣服的干净等。此外，不能随地大小便不随便吐痰扔垃圾等，要让每一位儿童都养成良好的生活卫生习惯，让他们还每天抱着手机？您的业余爱好可能与您的寿命息息相关随着社会的进步，科技的发展，人们的业余生活变得越来越依赖我们身边的电子产品。现在的年轻人在工作之余，大部分的时间都沉浸在玩游戏泡网剧刷视频的快感之中。短期娱乐固然需要，但是长期如此还在为宝宝不配合吃药而烦恼吗？快试试这种方法，安全有效夏季来了，随着气温的升高，各种细菌也开始繁殖增长，家里的宝宝无论怎么精心照顾，也难免会生病吃药。摆在很多家长面前的烦恼估计就是喂宝宝吃药了。为了能让宝宝乖乖吃药，众多家长也是各显神教育部为保证学生睡眠将上学时间延迟，原来熬夜的危害这么大？教育部规定将中小学的上课时间进行调整，小学上课时间不得早于820，中学的上课时间不得早于800，而且学校也不能强制性要求同学们在早上上课之前安排一些同一性质的活动，像集体跑步做操等睡前将大蒜放到枕头下，一段时间后，这5个好处或不请自来大蒜是生活中常见的调味品，做肉类食物的时候放入大蒜可以起到提鲜去腥的功效，而且大蒜在生活当中用途非常广泛。近几年来注重养生的人越来越多，很多人通过吃大蒜来养生。可能很多人听说吃大蒜原来土豆这样才不发芽，我也是刚发现，解决了很多人的烦恼各界的朋友们，大家好，给大家鞠个躬，每天给大家分享实用的生活小妙招摘要土豆是个好东西，你家里经常买土豆，吃土豆吗？很多人把土豆买回来之后，放置一段时间之后，就会出现发芽，干瘪，甚至牙痛，常见风火或阴虚火旺牙痛牙疼疼起来要人命，除了用止痛抗菌消炎治疗，中医治疗牙龈肿痛，积累的经验也是非常丰富的，通过辨证论治进行分型治疗，也能取得不错的效果。比如经常劳累熬夜，辛辣燥热的饮食过多，常见的是属月经不调的几种常见证型，以及调理方法月经量过多或过少月经提前或推迟行经时间短或延迟，月经周期不规律闭经等，都归于月经不调。从中医的角度看，导致月经紊乱的病因很多，跟身体脏腑的紊乱，寒热虚实有关联，因此需要细心辨证，才秋季是养脾胃的最佳时间，这4种食物是养脾胃的高手，建议经常吃中医认为，秋天是一年之中最适合养脾胃的时间。这是为什么呢？因为经过一个酷热难当的夏天，由于高温饮食等方面的原因，绝大部分人存在不同程度的脾虚胃弱的情况。而秋天天气转凉，人的食欲也会6个常见的养胃误区，很多人犯了，难怪这么多人胃不好中国人最注重养胃，但却十胃九病，为何？这跟当下的生活节奏息息相关。对于上班996的上班族来说，有三个问题对胃来说都是伤害性很大的1饮食不规律早餐来不及吃，或者随便吃点午餐不能准时吃