夏天天气炎热，这就导致很多人肝火旺盛，主要表现为情绪更加容易激动，并且更加的爱发脾气。除此之外，夏季女性肝火旺的症状还表现为口干舌燥以及胸闷、头晕脑胀等等，想要治疗这种情况，那么食疗是一个很好的选择。日常可以多饮一些具有调养作用的茶水，这样能够有效的起到降火解热的作用。今天，小编就来和大家说说夏季女性肝火旺的食疗，一起来学习下吧!
　　夏季女性肝火旺的食疗
　　 第一：木耳
　　木耳的颜色有两种，分别是白木耳和黑木耳，两种木耳都是性平，其中含有大量地脂肪、蛋白质以及糖分。在日常生活之中服用具有很好的调养脾胃、补血益气的作用，对于身体也有着很好的滋养作用。
　　 第二：海藻
　　中医方面认为海藻性寒，其中含有大量的碘盐、藻酸以及维生素和蛋白质，日常服用能够很好的起到化痰散瘀的作用，研究还发现，海藻之中的提取物还能够很好的控制身体之中血小板的凝结，对于抵抗各种溃疡有着很好的效果。
　　 第三：百合
　　百合中含有大量的蛋白质、脂肪以及脱甲秋水仙碱，经常服用能够很好的起到益气补中以及止咳润肺的作用，除此之外还能够起到很好的安神作用。其中百合含有的脱甲秋水仙碱还能够有效的抵抗各种肝脏疾病，例如肝硬化等等，所以说，经常服用百合对身体是非常有效的。
　　第四：大蒜
　　大蒜型温和，并且服用的时候具有一股辛辣味。如果是具有肝病以及肝火旺的患者来说，应该煮熟之后服用。并且大蒜中含有大量的硫化合物，所以能够起到很好的抗菌消毒的作用，对于软化血管也有着很好的效果，能够有效的治疗各种慢性血管疾病。

世卫南北半球死亡率低的都是夏天！劝你春秋冬季多晒太阳有人说，最舒服的午后，就是躺在摇椅上，晒着太阳眯一觉。晒太阳是补充维生素D的有效方法，不仅有助预防骨质疏松，还能改善情绪帮身体抵御多种疾病。对于行色匆匆的现代人来说，到户外晒太阳似年轻人凭什么要补钙？哈喽大家好，我是VV子这次跟大家唠唠生活中很常见的一个话题骨质疏松与补钙别走！千万别走，听我说完你可能会觉得补钙是小孩子和老年人的事情我年轻气盛不会骨质疏松也有足够的钙，现在用不着成年人的崩溃，都是在这些瞬间被治愈的saying可能你总觉得生活不易，不尽人意的事接踵而至，纵使这世界再冷酷，但偶尔我们还是会遇见一些人，他们的温暖总能点亮你的黑夜。01最开心的事情，就是得到顾客的认可小芳芳作为一名复工健康饮食指南除夕春节已过，不知道您的身上有没有留下节日的馈赠？对，就是肥肉便秘和胃胀等诸多身体状况恰逢节假日，亲朋好友欢聚，畅聊畅饮期间，难免会吃进去大量动物脂肪高热量菜肴等，再加上烟酒饮料熬2021版人体保养说明书，送给身体最易损耗的部位世界上最娇贵的产品，可能是你的身体。它不退不换不保修，还必须精心养护年年体检，错误的使用方法会减少其使用寿命，让身体早早报废。生命君为你定制一份人体保养说明书，教你延长身体的使用期2021版人体保养说明书，送给身体最易损耗的部位世界上最娇贵的产品，可能是你的身体。它不退不换不保修，还必须精心养护年年体检，错误的使用方法会减少其使用寿命，让身体早早报废。生命君为你定制一份人体保养说明书，教你延长身体的使用期2021版人体保养说明书，送给身体最易损耗的部位世界上最娇贵的产品，可能是你的身体。它不退不换不保修，还必须精心养护年年体检，错误的使用方法会减少其使用寿命，让身体早早报废。生命君为你定制一份人体保养说明书，教你延长身体的使用期健康脑血栓当天，身体会发送6个暗号，收到1个就能救命脑血栓，离我们远吗脑血栓不但影响患者身心健康严重的甚至导致瘫痪为了家人，请多看一眼脑血栓又称缺血性脑中风，中老年人发病较高，国内外医学统计资料表明脑血栓的致死率几乎占所有疾病的第一血管老化的身体信号，你中了几个？全国血管健康日，V粉宝宝知道吗？它的设立源自一个指标5。18毫摩尔升，也就是正常人血液内总胆固醇异常的临界值，这个节日就是想要提醒大家重视血管健康！Test测测你是否也有心脑血管风做好身体排毒才能好好吸收营养什么是毒素？中医角度对于毒的定义很广泛，凡是对身体有害的都可被称为毒，例如中医常说的热毒寒毒湿毒火气等，甚至化学毒素鱼蟹毒虫蛇毒等都是会影响身体功能的毒素。就现代医学来说，导致身体各从其欲，皆得所愿作者勇飞（未经授权严禁转载）借着父精母血我们来到这个世上，生而为人，不断成长，期间难免要为衣食住行努力奋斗，与此同时，难免也要被七情六欲缠绕裹挟，两者夹击之下，很多人终其一生对自己