文/莫比富momo
　　什么是体质？体质是什么？有时候听到别人说: 嗯，我体质差，体质不是很好。嗯，我体质很好，很强壮。那到底什么是体质呢？体质其实就是身体的质量，就是一个人身体健康的程度。
　　如同一张桌子一样。其质量，耐用程度，取决于三个方面:
　　一是:桌子本身的设计是否合理。二是:构造桌子的材料，木材质量是否够好。三是:桌子是否合理利用，还是过度透支使用。
　　人体的质量，健康程度也是一样的。
　　一是: 身体本身的设计构造图纸。长几个手指，肝心脾肺肾放在哪等。这是身体DNA早就帮我们设计好的了。我们帮不上，也帮不着。
　　二是:构造身体，维持身体正常运作，所需要的原材料的质量是否好，数量是否够。
　　三是:身体是否得到合理使用程度，是否过度透支身体。那体质有谁来决定呢？自己，你自己，我们每一个人。哈哈，不管你知不知道，愿不愿意。
　　在胎儿，婴儿时，我们借助于妈妈采购食物进行消化，分解，合成营养物质，供自己利用发育。到了小孩，青少年，成人后，就需要依赖自己， 每天去吃采购食饭，来获得食物中的营养物质。
　　自己采购，选择的食物数量，质量，好坏，日积月累，慢慢的就影响了自己的体质，自己身体健康的程度。
　　所以，做一位合格的身体原材料采购者非常的重要喔。
　　再者，身体的使用，怎么使用，是否合理，是否透支，都撑握在你自己手中。只要不过分使用透支身体，身体是很耐用的。
　　总的来说:自己身体的体质好坏，健康程度，都有自己来决定。不管你知不知道，愿不愿意。
　　自己决定每天采购食物的质量与数量，自己决定如何使用身体，是否熬夜，是否疲劳过度还在透支身体等。

人到了七老八十还能自己独自生活吗？我的回答非常肯定只要身体健康能照顾自己完全可以！前提是得有自己的窝，得有退休金，当然有点积蓄有老伴儿陪伴更好！但这个现实中很难！毕竟相依相伴到八十岁左右的不是很多，所以最大的依靠只孩子上学遇到没有师德的老师怎么办？九几年的时候我家所在城市孩子想去哪个小学上学必须得去哪个小学上学前班，我小女儿刚开始上学前班的时候还挺好，每天接送她都很顺利，宝宝蹦蹦跳跳的还很开心，可没过多久有一天早晨我去送她上条友们听说过鬼打墙吗？记得我小时候家里西院的邻居大爷曾不止一次的给我和小伙伴儿们说过关于鬼打墙的事情。那时候这位大爷自己种点小片开荒，（就是自己把荒草地的土一点一点用铁锹翻过来后种上庄稼），老人家很能付多听音乐的好处有哪些听音乐可以治疗失眠，如果失眠的话，就可以放松下来听听歌，这样可以改善睡眠，睡眠质量也会变好。听音乐可以使烦恼的心情平静下来，如果觉得烦恼的话可以转移注意力，适当地听歌也可以让你不会我的歌声里歌词我的歌声里曲婉婷作词曲婉婷作曲曲婉婷没有一点点防备也没有一丝顾虑你就这样出现在我的世界里带给我惊喜情不自已可是你偏又这样在我不知不觉中悄悄地消失从我的世界里没有音讯剩下的只是回忆你大约在一九六几年我家遭遇了一件被老天爷眷顾的事儿那时候我大约六七岁，当时有一个姐姐一个妹妹一个弟弟，加上父母一共六口人，事情发生时应该是夏天。那个年代住的都是土坯房，屋顶都是用圆木和干芦苇棚的，而且每年都得用碱土抹一遍，所以我家夏天多洗澡的好处我们都知道到了夏天就要每天洗一次澡，而我是能做到的。第一，洗浴可以把热水变成水蒸气，使空气中的氧气增加，呼吸的氧气减少，可以锻炼心肺功能。第二，洗浴可以把身上的灰尘污垢洗掉，因为热坚决支持取消网络游戏游戏就像毒品一样，害人不浅，游戏限制就是从早上八点开始玩起，到了晚上十点不能玩，而且每天只能玩1。5个小时，法定节假日可以玩了3个小时，这是国家规定的游戏限制。我弟弟以前每天都沉迷樟树临江镇简介临江镇位于樟树市腹地，也是樟树市河西重镇，东距樟树二十公里，西距新余五十公里。临江镇也是个千年古镇，自唐代建镇以来，已经有1300多年的历史。著名景点有万寿宫钟鼓楼大观楼。临江镇是我是如何变成自闭症的？我出生在江西省玉山县，籍贯在樟树市临江镇，我老家在试验林场二分场五队。我父母说我小时候在家里经常听歌，后来又吓到我了，最后我听到歌就想逃走，妈妈也不会带我。到上幼儿园的时候我患上了一个人在外生活，更应该养成良好的饮食习惯图片来源于网络做到哪些方面才算是拥有一个好的饮食习惯，而有一个好的饮食习惯会让身体有什么变化。随着社会不断的进步，我们的生活节奏也是越来越快了。在这样飞速发展的时间里生活的我们，最