幽门感染怎么办？谨记多吃3物，常饮3水，或有助抑菌养胃

　　研究表明，我国幽门螺杆菌的感染率约为50%~70%，也就是说，每两个人里面，可能就有一个幽门螺杆菌的感染者。根据世界胃肠组织（WGO）保守估计，全球至少有一半人口感染幽门螺杆菌。
　　幽门螺旋杆菌，一种会导致胃癌出现的细菌，它经常附着在肠胃中，而且在出现的时候不容易被察觉，导致很多人忽略让细菌大量滋生，最后让胃部出现一些病变而诱发胃癌。
　　因此对于幽门螺旋杆菌大家要有一个认识。特别是在它出现时身体发生的一些症状，只有了解才能够及时进行治疗。下面我们就来了解一下感染幽门螺杆菌的一些症状表现。
　　01幽门感染之后，身体或会出现以下表现：
　　1.口臭
　　当感染幽门螺杆菌时，口中会有异味现象出现。这是因为幽门螺杆菌存在于口腔和牙齿上，发生感染，致使口中有异味的碳化物，引起口臭。
　　2.上腹部疼痛
　　当感染幽门螺杆菌时，可刺激胃酸分泌，破坏胃黏膜屏障。胃酸浓度过高可破坏胃黏膜屏障，久而久之诱发胃溃疡和胃癌，进而导致上腹部疼痛。
　　3.总是饥饿
　　感染幽门螺杆菌之后，就会繁殖生成气体导致胃胀气，所以即使患者没有吃太多食物，也会有明显的饱腹感，而由于患者没有摄入足够的能量和营养，所以这种饱腹感不会持续太久，就会出现饥饿。
　　对于幽门杆菌的治疗，虽然目前的四联药物应用已经变得比较成熟，但是单纯依靠药物治疗，有70%以上的患者都会出现再度复发的不利情况。因此，平时的生活和饮食调理，显得更为关键。
　　02幽门感染怎么办？谨记：多吃3物，常饮3水，或有助于抑菌养胃
　　多吃3物：
　　1、百香果
　　百香果，又叫鸡蛋果、爱情果，学名：西番莲，因为果实香甜可口，营养丰富而备受人们喜爱。
　　这种水果含有一种超纤维，能够到达肠胃最深最小的部位，对整个胃部进行深层的消毒灭菌，并把胃部的有害物质吸出来，排出体外，对肠壁无任何伤害，是保护胃黏膜，抑制幽门螺杆菌的好卫士。
　　2、蜜糖
　　我国地大物博，各地都有自己的方言，对于同一种物品，可能各地都有不同的叫法，比如蜂蜜，北方人叫作蜂蜜，但是有很多的南方人把蜂蜜叫作蜜糖。但是不管叫什么，都是同一种东西。
　　较高浓度的蜂蜜可以抑制幽门螺杆菌的生长和繁殖，并通过自身渗透来保护胃。不仅如此，蜂蜜在保护肝脏方面也有一定作用。
　　饭后喝蜂蜜以延长其在胃粘膜上的停留时间。将蜂蜜放入碗中，用筷子搅拌至起泡沫，再加入温开水并搅拌均匀，然后慢慢喝。
　　3、甘蓝
　　甘蓝是一种非常古老的蔬菜，在四千多年前的古希腊罗马时代人们就开始把它们做成美佳肴了。
　　甘蓝属于十字花科蔬菜，里面有很强的抗生素，能够直接杀死幽门螺杆菌。如果不幸感染了此病菌，可以把甘蓝放在榨汁机里面榨成汁，坚持喝一个月就能够改善其症状。
　　在甘蓝里面含有一种特殊物质，能够防止细菌对胃肠道所带来的侵害，具有保护胃黏膜的功效。
　　常饮3水：
　　1、白术泡水
　　白术，是我国中药药材上重要的成员，主产于浙江新昌、天台、东阳、于潜，贵州省牛大场镇、湖南平江、宁呈，江西修水，湖北通城、利川，河北、山东等省也可以引种栽培。
　　当我们胃部有幽门螺杆菌时，可以选择用白术泡水喝。
　　因为白术属于温性食物，不会对胃部造成刺激，能够有利于杀死胃中的幽门螺杆菌，提高肠胃的蠕动能力，及时将为代谢的废物和毒素垃圾顺利的排出体外，减轻肠胃的负担，预防胃酸过多影响胃病的恢复。
　　2、 黄芪泡水
　　黄芪是豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪干燥的根；味甘性温，具有多种碳水化合物和氨基酸成分。
　　中医常说，黄芪是一种常见的养胃中药，日常生活中可以常用黄芪泡水喝，能够促进胃液与食物的混合，加快胃部的消化与吸收功能，避免胃部滋生细菌，预防幽门螺杆菌。
　　当我们胃部有幽门螺杆菌时，可以常常在饭后喝一杯黄芪水，有助于滋养胃部的健康。
　　3、苦荞泡水
　　苦荞是自然界中甚少的药食两用作物，苦荞集七大营养素于一身。普通苦荞外壳为黄白色，黑苦荞因外壳呈深黑色，有「黑珍珠」之称。
　　若在喝水的时候放一些苦荞的话，可以有效地抑制幽门螺杆菌滋生。
　　苦荞里面含有大量的芦丁，这种成分可以快速的修复已经受伤的胃黏膜，对于胃部经常出现不适症状的朋友来说，喝一些苦荞水可以有效地保护肠胃，并且可以促进肠胃功能恢复。
　　温馨提醒：这种病菌是比较顽固的，所以人们要有长期备战的准备，千万不可以掉以轻心。一定要注意做好个人卫生的工作，避免出现二次感染的情况。