春捂怎么捂才正确?SPRING春捂秋冻是春季养生的一句谚语,是劝人们春天不要急于脱掉棉衣,秋天也不要刚见冷就穿得太多,适当地捂一点或冻一点,对于身体的健康是有好处的。对于身处北方的春季该怎么捂?捂哪
黄帝内经里有哪些提醒(二)怎样做才能避免疾病的发生呢?1要想避免疾病,首先就要通晓圣人的养生教诲,遵守圣人的劝诫。2对于四时不正之气(来自外界的歪风邪气),要能够及时的回避。凉风,热风都要提高警惕,适当增减
补血活血鸡血藤鸡血藤又名血风藤红藤活血藤,其性温,味苦甘,入心脾两经。具有散气活血舒筋活络养血调经功效。适用于贫血性之神经麻痹症,如肢体及腰膝酸痛麻木不仁等。鸡血藤苦而不燥,温而不烈,可行血散瘀
睡觉时出现这3种症状,可能是疾病的预兆,别不当回事良好的睡眠对身体的健康非常重要,在睡觉的时候如果出现这三种症状,不仅影响睡眠质量,还可能是疾病的预兆,要留心。1抽筋很多人都有过这个经历,那就是半夜睡觉的时候被小腿抽筋给搞醒了。抽
冬春交替,谨防脑卒中这个头号杀手这些雷区最好不要踩乍暖还寒,人体机能正处于适应期,心脑血管疾病发作较为频繁。需要提高警惕!引发脑卒中的原因初春时候气温寒冷多变,导致血管收缩,血压升高,血流缓慢,血液粘度增高,心脑负荷加重,动脉粥样
谁说糖尿病人不能吃水果目前正是苹果梨柚子大量上市的季节,但对于不少糖友来说可能就要哀叹自己没口福了。难道,得了糖尿病真的就要和水果划清界限了吗?这是个误会,糖尿病患者是可以吃水果的。11月14日是联合国
给人体看大门的玉屏风散,什么时候可以用?玉屏风散是古代有名的补气固表止汗方,能够抗过敏防感冒抗疲劳增强免疫力,治疗黄芪体质的多汗易感冒,适用于以疲劳自汗恶风为特征的疾病及表虚体质的调理,犹如一扇可以御风的屏风,能够阻挡风
晚饭吃太晚,小心这些疾病不请自来划重点01hr晚饭吃得太晚,至少与6种疾病有关!1增加肥胖症风险复旦大学附属华山医院内分泌科副主任医师吴晞表示,晚餐食用过饱,加之夜间运动量少,导致人体消化吸收不完全,代谢产生能量
低血压的危害不亚于高血压!这5类人要特别注意!说起高血压人人都了解它的严重性但低血压的危害您知道吗?血压低了供血不足,高了损伤血管器官低血压指血压低于正常水平,通常指血压低于9060mmHg。血压过低会导致身体各部分的血液氧气
长期头晕,4种治法去根,总有一种适合你大家好,很多人都有头晕的情况,其实头晕并不是单纯一样的原因,中医把它分为四种,今天就跟大家讲一讲。第一种痰浊上蒙,多由于过食肥甘辛辣,导致体内湿气较重,形成痰湿。痰湿上行蒙蔽清窍,
玉米须能治病?饮用玉米须水有哪些好处?多数人不了解可能那些常年生活在城市里的人对于玉米须接触的不多,玉米须是新鲜玉米顶端类似线条的组织。我们在超市里购买的玉米是经过特殊处理的,特别是那些真空包装的玉米,几乎看不到玉米须,但是在农村