1、慢喝，掌握节奏，不要一下子喝得太猛，切忌一口干。
　　2、喝的当中吃点面包之类的食物，可以帮助你分解体内的酒精。
　　3、喝一杯酒后，再喝少许白开水，依次反复，道理同上，有效。注：缺点就是十分钟之内你至少会去三趟WC。
　　4、不要几种酒混着喝，特别容易醉。
　　5、在酒桌上争取倒酒权，自己给自己倒酒的时候，要快速有力，这样泡沫会比较多，不易醉。当然，如果遇到一个苛刻的酒伴，这招不灵。
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女性快绝经时，身体会出现4个症状，谨记这4点，千万不要无视了一般来说，女性更年期在4555岁之间，但由于很多女性朋友生活不规律，很容易使身体处于亚健康状态，影响更年期，可能面临更年期提前的风险。那么怎么可以提前获知是否要绝经呢？事实上，月经十年梦圆，岳阳楼一日游古代文人墨客为何都爱来这儿玩？书语人间每天10分钟，读懂1本好书，点击文章右边的关注，一起成长。一说起岳阳，相信有很多朋友都会立马想到语文课上背过的岳阳楼记。说实话，灵遥第一次知道岳阳这个地儿，是在83年拍的射孔子谈仪式感比仪式更重要的，是走心书语人间每天10分钟，读懂1本好书，点击文章右边的关注，一起成长。大家好呀今天，我们继续儒家经典，四书里论语的共读。上一篇里，孔子为我们讲述了为官之道，简单来说，就是不要说错话，不好皮肤是慢慢养出来的每天坚持做好这件事，比医美还有效书语人间每天10分钟，读懂1本好书，点击文章右边的关注，一起成长大家好呀今天，灵遥将为你带来一本新书，名字叫做皮肤的抗议书。渴望变美是人的天性。越漂亮越有竞争力，是亘古不变的残酷事坚持这7个小练习，收获轻而易举的健康书语人间每天10分钟，读懂1本好书，点击文章右边的关注，一起成长大家好呀今天，灵遥将为你带来一本新书，名字叫做轻而易举的健康。每个人都在想如何得到健康，怎样保持健康。在成千上万的产女性对待金钱常会犯的7个错误，你最好一个都没犯过书语人间每天10分钟，读懂1本好书，点击文章右边的关注，一起成长大家好呀今天，灵遥将为你带来一本新书，名字叫做女人财务自由之路。身为女性，灵遥时常都会发现，自己不仅比男性更看重金钱睡到自然醒睡姿寝具挑选睡前放松原来还有这些窍门，学到了书语人间每天10分钟，读懂1本好书，点击文章右边的关注，一起成长大家好呀今天，灵遥将为你带来一本新书，名字叫做一觉睡到自然醒。01。找出你的睡眠问题你觉得自己的睡眠都有哪些问题睡不肝好不好，看4个地方，少吃3种食物，做好2件事，肝会越来越好肝，被称作将军之官，可见，肝脏对人的健康有多重要。然而，生活中，很多人都不太注意保养自己的肝脏，熬夜追剧举杯畅饮生气暴怒久坐懒动当你尽情享受在舒适之中的时候，肝脏却可能在默默承受着跷二郎腿的4个可怕后果！看完吓得你原地起飞抖腿和跷二郎腿是现代人离不开的坏习惯越是努力控制越是像着魔一样抖抖抖为了纠正你们的坏习惯就来好好说说如何纠正抖腿二郎腿的坏习惯首先我们来谈谈人为什么喜欢抖腿？基因遗传学说我们祖先生癞蛤蟆脱的皮可以治疗肝癌？不可擅自服用，盲目尝试后果很严重你在生活中，有没有过尝试偏方治疗的经历？想必有很多人都曾尝试过，特别是出现慢性病难以治疗的恶性病患者，受到病痛折磨的影响，部分患者会产生病急乱投医死马当活马医的心理。部分偏方还打着天生不同人格是如何形成的？该如何完善它？书语人间每天10分钟，读懂1本好书，点击文章右边的关注，一起成长接上篇天生不同与有些人常常话不投机，竟然是因为这2个原因04。内倾vs外倾人们依据各自偏好对事物进行感知和判断时，由