说起颈椎病，很多人都觉得无所谓。年轻人说：＂抬头看电脑，低头玩手机，颈椎不用不行，时间一长难免酸痛，只要活动活动不一定能有颈椎。＂还有老年人说：＂上了年纪，谁还没个颈肩腰腿痛？颈椎病和骨质疏松、骨质增生一样，没必要防，也没必要治……＂
　　患了颈椎病一定要重视
　　疏忽治疗，颈椎病的后果不堪设想。颈椎牵连甚广，是人体的交汇处，所连之处皆是人体命脉，因此，它诱发的症状更不只是颈椎疼痛，还有肩膀酸痛、手指麻木、头晕头痛、视物不清、耳鸣耳聋等，更严重的还有大小便功能障碍、下肢麻木、行走困难甚至瘫痪。
　　还有颈椎病患者因为椎动脉受压，大脑供血不足而眩晕，突然晕倒在地，这也是非常危险的情况！假如当时正在开车、骑自行车、或是在楼梯上，岂不是有生命危险。所以一定要引起重视！
　　颈椎病有多常见？有的睡姿可能提示颈椎已经出现问题：
　　比如＂投降姿势＂，把手高举过头，这是由于颈肩部软组织过于紧张，把手举高才能缓解肌肉紧张、血液循环减慢造成的入睡困难。
　　有的人早上睡醒时头不在枕头上、反复落枕、觉得趴睡更舒服、越睡越累或睡醒时脖子紧绷、喜欢用高的枕头等，都是因为颈部肌肉持续紧张痉挛，或出现扭伤、变形或病变引起的
　　注意：方法来自民间经验，因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用，否则后果自负，祝大家早日康复！
　　1、醋热敷
　　从中医的角度来说，陈醋治疗通常被称为酸能软肩。大家可能经常听到这样一种说法，有时喉咙卡鱼刺后喝点醋，就感觉好了。因为醋进入喉咙后能够把鱼刺给软化，当你再咽一咽，鱼刺变软后就能下移了。所谓的陈醋治颈椎病，就跟这个道理大差不差。所以骨刺导致了压迫神经等症状，通过陈醋是不是能够软化骨刺呢？
　　其实真正用醋来根治骨刺的可能性不大，不过也有一定的辅助作用。但是对别的部位而言，比如膝关节或脚后跟等表面比较浅的骨刺，如果用一点陈醋去外敷，以热敷浸泡的方式，倒是还有一定的作用。
　　2、口含生姜疗法。
　　拿一片放进嘴里，慢慢嚼，把嚼出来的汁咽了；还可以再拿一片姜贴在人中。
　　注意：姜片辣辣的，需要坚持嚼一会效果更好哦。
　　此方除了治颈椎酸痛还可以暖胃行血，治颈椎病引起的晕呕。

娃在不开学，爹妈就要疯了！经过一个特特特特特特别长的寒假各大省市的应届毕业的学生们终于陆续开学了那些已经送娃上学的家长们只要一想到要与孩子分别每一个孤独寂寞的深夜家长们就偷偷在被子里笑出了声就像那首歌唱得心吃韭菜真的能壮阳吗？这里有最全的答案这个季节是韭菜最肥的时候。来到一盘韭菜饺子，或者将韭菜和鸡蛋和虾一起炸成香脆的韭菜盒，这是春天的味道啊！但是，韭菜的美味总是被它们的壮阳药效果掩盖，但是韭菜真的有这种能力吗？对不起只需一招，脚部拉筋，让你更长寿吃饱了，我们就会关注自己的身体健康，但是有没有发现，大家更多地关注病痛，或者骨头有没有什么问题关节有没有磨损发炎，对于筋却很少人关注。都说筋骨，今天我们就来了解一下筋。古代中医学家多吃蔬菜不吃肉，这样真的能减肥吗？减肥绝对是现代人经常挂在嘴边的一个词，稍微重一两斤，就要嚷嚷着减肥，然后只吃蔬菜水果，瘦不下来决不罢休。但是，这样真的能瘦吗？让我们来分析一下不吃肉类和肉制品长胖的人最明显的特征是痛经吃止痛药会上瘾？痛经在女性群体中非常普遍，根据年龄和人群不同，发病率在5090之间。严重的痛经就像渡劫，会让人丧失行动能力，严重影响日常的工作学习和生活。据研究统计，有80的原发性痛经可以通过止痛学会这套春季运动，孩子轻松长高高春季绝对是长高的好季节，也是人体新陈代谢也最快的时候，如果爸爸妈妈在这个时期，多让孩子做一些能够牵拉肌肉和韧带刺激软骨生长的运动，孩子的个子很可能就会像雨后的春笋，蹭蹭的长高一大截同一个春节，不同的肠胃，主食该吃什么？俗话说，每逢佳节胖三斤，尤其是春节大假。吃成了头等大事，满桌的美味佳肴，顿顿离不开大鱼大肉，免不了会放纵一下。放假期间，不论大人还是小孩，平时的作息难免会被打乱，加上饮食上的不规律建议收藏！高血压饮食指南高血压是一种生活习惯病，饮食疗法是预防和改善生活习惯病的基础。均衡饮食所谓饮食均衡，就是将主食巧妙地搭配主菜和副菜一起吃，但若过分在意营养，就易造成压力，适得其反。因此，不论是在外当心！枕头选不好最伤颈椎据统计人的一生中睡眠时间占整个人生的近13，枕头也伴随我们近13的人生历程。因此，睡眠时选择良好的枕头十分重要！很多人可能根本意识不到枕头没选好会引起颈椎病。养病之枕枕头只是用来枕急救丨蜜蜂蜇伤在自然界中，生活着数不清的蜜蜂。当我们去户外，尤其是去鲜花盛开的地方时，往往会遇到它们，而且一不小心就会被蜇伤。虽然有时候被蜇伤并不是很严重的事情，只是出现短暂的疼痛和不适不过青蛇几个妙招教你预防最不爽之痔疮人生最不爽的事就是得了痔疮，坐坐不住，站站不住，而且发病率和复发率非常高。甚至有这样的说法十个女人十个痔疮，十个男人九个痔疮。听起来感觉人非常害怕。那么痔疮究竟是什么鬼？日常生活中