腰椎间盘突出比较典型的症状就是腰腿疼痛，一般在发病早期比较明显，随着病情的加重，不少腰椎间盘突出患者疼痛感减轻，开始出现腿麻现象，很多人会误以为是病情有所减轻，就放松了警惕。其实，腰突一旦出现腿麻证明你的病情加重了，如果不及时治疗，病情将越来越严重。
　　现实生活中很多腰突患者一开始很痛，甚至痛到在床上打滚一段时间后，疼痛症状消失开始出现腿麻，便以为有所好转，其实这是错误的，腿麻是突出物开始压迫神经了，所以实际上腿麻代表病加重了。
　　腰椎间盘突出症发作时，患者的腰或是下肢有放射性的麻痹痛，从腰部一直到脚踝，患者最直观的感受是＂如一条筋往下拉＂。若拖延治疗，可导致下肢麻木、肌力下降，连腿都抬不起来，甚至大小便失禁。
　　腰椎间盘突出患者腿麻怎么办？我们知道腰椎间盘突出患者之所以会出现腿麻，主要是因为神经根受压所致，因此只要解除神经根受压情况，腿麻症状自然会消失了。
　　腰椎间盘突出压迫周围神经引起的腿麻、脚麻，是不能自愈的，如果你经常感到腿脚发麻，最好是采取保守治疗的方式。
　　铁腰板，为17年老品牌，是一款经国家食药监局正式审批通过的正规医疗器械，并经过了多家三甲医院六千余例临床验证。该仪器集＂脉冲磁疗＂、＂远红外疗法＂、＂电疗＂、＂热疗＂等多种物理疗法于一身，直达病灶处，兼具多重功效，巧妙化解腰突治疗难点，达到在家保守调理的效果，这样的老品牌正规有保障，在国内也是屈指可数，是腰椎间盘突出患者的福音。

你给自己放假了吗？早上在办公室和同事一起吃早餐，大家都知道明天放假了，每个人都是欢声笑语的同事说再上一天班，明天就回家过年了，爽歪歪呀！然后领导过来说你们就那么期待放假吗？一点都不热爱工作，你们真的你如何对待你的旧手机的呢？我们会发现市面上的手机在不断的更新，不仅仅是手机因为我们就是在不断求新的过程！今天同事问我姐，为什么我换了新手机以后就觉得我之前的那个手机好丑好丑啊？我以前用的时候也没觉得那么丑呀你办健身卡有用过几次？早上05点45的闹钟，闹钟响的时候有点排斥起来站桩，想到有老师和小伙伴们一起站，马上就起来了。起床那一会，突然意识到之前老师说过的，不要看你的站桩天数，自己就突然觉得你站了多少天真你所有认为的那仅仅是你认为而已你知道为什么你站桩了很久，却一直没有效果是什么原因吗？昨天有一个桩友加我为好友后说老师我现在站桩遇到瓶颈了。我说你站桩多久了呢？桩友说断断续续十个多月了。我说那你都是什么时候站的？心如何才能安定以来？为什么很多时候我们的心总是安定不下来？昨天下班的时候同事跟我说我明天休息一天，你明天帮我去送报告单哈！我说嗯，好的！早上来上班的时候，忙完手头上的事情就把昨天下午的报告单打印出来了你站桩是为了什么？很多时候，我们去做这样那样事情的时候，说是为了这个，为了那个你真正的目的真的是如此吗？很多时候，我们做着做着就会忘了自己是为什么这么做了忘了自己做这个事情的初心是什么了在不知不觉中你知道站桩意味着什么吗？当我已经简单轻松的体验到站桩给生命带来的喜悦时，你却扔在苦苦的熬时间，浪费时间，对你来说，这应该是严重的失策！下面我来说说我站桩之前的一个状态站桩之前，自己每天都是有气无力的，脾气你站桩是为了什么？很多人年轻的时候努力赚钱养家，哪怕牺牲自己的身体健康也在所不惜，稍微上点年纪，特别是过了40岁以后，身体机能就出现各种各样的问题了，浑身不舒服，精力不足，精神压力很大，对未来恐慌，关于站桩，你一个人可以坚持多久？你一个人站桩能坚持多久呢？很多时候不去做事情就真的不知道自己是一个怎么样的状态，所有自己以为的，认为的，那都是浮云前几天过年的时候，老师给我们放了七天假，让我们自己去站桩。当然听到3秒钟，教你如何保护自己在日常生活中，工作中，我们经常跟伙伴们开玩笑的一句话就是出来混的，迟早要还的！其实，这句话不紧紧是一句玩笑话，它有它巨大的能量在里面。跟着老师学习站桩以来，也经常听到老师说的一句话你知道怎么做事能做到事半功倍吗？很多时候总是觉得做了很多很多，最后觉得做那么什么也没得到，反而落了一身疲惫。为什么会这样呢？比如你现在非常的口渴，你需要一瓶水，我给你一包瓜子，你要不要呢？你会不会感谢我呢？所以很