＂腰突＂是如今最常见的疾病，而每个人的患病起因却不尽相同，运动受伤、长期劳损、突受外力等都是造成腰突的原因。甚至打个喷嚏、起床猛了也会让腰突复发。
　　腰突如影随形，没患过病的人也许无法理解！腰疼，坐骨神经疼，腿脚麻木胀痛，不能久坐，不能久站，走几步路就得停下休息……日难熬，夜难眠，痛苦不堪！腰突已经严重影响到患者的生活质量，一旦患上，将会被疼痛和行动不便所折磨。
　　因此，我们一定要关爱自己的腰，在日常生活中也要养成呵护腰椎的好习惯：
　　一、不要使用爆发力，腰部用力时，应先活动一下腰部，缓慢用力；
　　二、不要长期弯腰，长时间弯腰会使腰部长期处于一种受压的状态，会引起腰背痛，不利腰椎间盘康复；
　　三、不要长期久坐，久坐导致腰椎处于后弯状态，腰椎间盘承受的压力增大10倍。
　　而对于腰椎病的检查与诊断，借助CT、磁共振，现代医学已达到一定的水平。但治疗结果却常常令人大失所望，究其原因，在于＂椎间盘＂是无血管组织，常规方法无法进入病灶，吃药、针灸、理疗、按摩等方法往往治标不治本。
　　据了解，相对于传统方法，铁腰板脉冲磁红外治疗仪，有着非常强大的优势。它集＂脉冲磁疗＂、＂远红外疗法＂、＂电疗＂、＂热疗＂等多种物理疗法于一身，直达病灶处，兼具多重功效，巧妙化解腰突治疗难点。
　　该仪器在市场上已热销十几年，是一款经由国家食药监局正式审批通过的正规二类医疗器械，并经过了多家三甲医院六千余例临床验证，创造了显效率达95%以上的临床康复奇迹，成功得到了消费者的广泛好评。

未来医生护肤专题一瓶化妆水90的成分都是水？本文由未来医生平台官方推送女人每天早晚洗脸后的第一件事应该干什么？当然是啪啪啪的拍化妆水啊！而且是大力出奇迹的那种。你以为你啪啪啪的拍完之后，就能变白保湿收毛孔。但事实真的是这样的辟谣喝矿泉水能补充人体所需的矿物质？矿泉水是人们喜爱的一种包装饮品，要想了解喝矿泉水是否能补充人体每天所需要的矿物质，首先需要了解以下问题1什么是矿泉水，矿泉水中含有什么矿物质？根据不同的标准，矿泉水有不同的分类。以经常12点后睡和每天睡5小时，哪个危害更大？本漫画由企鹅医生官方推送深夜对于夜猫子来说一天才刚刚开始虽然大家嘴上说不要熬夜但是身体上却很诚实毕竟熬夜除了影响认知功能精神状态容易导致以及让人工作状态不佳免疫力变差变胖变秃变老容痱子和湿疹是都是红色的小点点，都是一样的吗？本文由企鹅医生平台官方推送上期关于换季宝宝皮肤护理的文章一出，很多家长都在后台留言天气逐渐热起来，宝宝起湿疹怎么办？痱子和湿疹是都是红色的小点点，都是一样的吗？图片来源于网络痱子和宝宝吃得多，长得胖就等于养的好？那你就错了本文由企鹅医生官方推送初为父母，最担忧的事情就是宝宝吃不饱，长不好。所以面对宝宝哭闹时，大多数家长会直接想到宝宝是不是饿了。但是尝试给宝宝喂奶后，宝宝并没有停止哭闹，甚至会大口大口天天待在空调房，皮肤真的会变差？本文由企鹅医生平台官方推送入冬气温骤降，身处南方的小编觉得要冻死了，看着北方的供暖，不由心生羡慕。但是随着生活条件的提高，很多办公室很多家庭都会开着空调取暖。图片来源于网络开了空调防护口罩戴多久更换才合适？自从新冠疫情以来，出门戴口罩是大部分人们必不可少的一种坚持和习惯了，部分人出门忘了戴口罩就像裸奔一样不自在。最初强调戴口罩是为了预防病毒的感染，现在大多数人戴口罩，取决于多种因素现多地相继出现炭疽确诊病例，炭疽病是什么病？有多可怕？目前，河北山西山东等相继出现炭疽确诊病例。消息一传出，再次将炭疽带回人们的视野，曾经在被日本侵华的时候，日军在最后被迫投降前进行过疯狂的各种病毒的研究，其中就有炭疽病被日寇故意泄放都是夏天惹的祸盘点太阳直射下的皮肤问题夏天夏天悄悄来临，带来很多皮肤的问题今天我们来和大家说说一些夏季最容易出现的皮肤问题以及解决办法。图片来源网络问题一夏天脸上特别容易出油，早起化妆，出门就花，怎么办？夏季不仅会让皮都是夏天惹的祸盘点太阳直射下的皮肤问题！本文由企鹅医生官方推送夏天夏天悄悄来临，带来很多皮肤的问题今天我们来和大家说说一些夏季最容易出现的皮肤问题以及解决办法。图片来源网络问题一夏天脸上特别容易出油，早起化妆，出门就花，肠癌年轻化已成大趋势，该如何应对？本文由企鹅医生官方推送近年来，肠癌高发，并且越来越年轻化。其实肠癌，大多是拖出来的。在生活中，肠道出现不适，十分容易被忽视。如便血腹泻等，很多人以为只是简单的痔疮，没有放在心上，等