2020年4月份开始发作，早上起来突然腰疼，过几天开始出现腿疼屁股疼，右侧跛行。实在忍不住去医院拍了CT，确诊是腰五骶一突出，保守治疗半个月后出院，除了坐久了或者劳累会腰酸，暂时没了疼的情况，走路也恢复正常。
　　2020年6月份，开始上班，没几天复发，又出现屁股疼腿疼的情况，坐久了脚还发麻，没办法，继续做保守治疗，开始的时候，躺着站着都会右脚发麻，但躺几天就好多了。
　　原本以为好多了，便出院在家休息，发现坐久了还是不行，甚至走几步还会右脚麻木。屁股一下的部位还会发胀。去拍核磁，医生或突出严重。建议我做手术。期间也做了很多次牵引和按摩，发现效果不是很大。
　　当时我很纠结，要不要做微创手术。第一担心工作，第二更担心以后的生孩子的问题。而且为了保险期间，咨询了多位医生，有的说突出很大，有的说已经脱出。
　　也正在我纠结的时候，通过一个病友推荐，开始接触到康复训练，并开始使用辅助器械，这正是这个时候，开始接触到铁腰板治疗仪。
　　开始不太想用治疗仪之类的产品，还是比较相信医院。但那个时候也是有病乱投医，有些死马当活马医的念头。
　　而且后来又咨询了一个市里骨病的专家，他判断我这不是脱出，建议我做保守治疗。
　　接下来的日子，每天按照医嘱做一些简单的康复训练人，然后在家佩戴铁腰板治疗仪，辅助治疗。
　　效果上还不错，尤其腰疼的情况，可以说立竿见影，非常明显，戴上之后热乎乎的，疼痛大大减轻。
　　一个多月后，想跛行，屁股疼，腿麻的情况，基本上已经消失，期间虽然也在做康复训练，但铁腰板治疗仪我觉得也发挥了作用。
　　值得一提的是，这治疗仪最大特点不仅仅是减轻了腰突痛苦，而且还非常简单，它是采用了全能量疗法，所以根本不需要服用药物和贴膏，磁能热能红外能多重能量，直接作用在腰突部位，帮助缓解腰突产生的水肿和堵塞的血液循环。而造成腰突压迫疼痛的很大一部分原因就是血液不循环和水肿。
　　现在我已经开始正常上班，腰突属于需要长期调理的骨病，这一点我非常清楚，不过有了铁腰板我心里对此充满信心。

与不同职级的人该如何打交道？孔子在2000年前便为我们做了示范书语人间每天10分钟，读懂1本好书，点击文章右边的关注，一起成长大家好呀今天，我们继续来读儒家经典，四书里的论语。乡党一篇，记录的是孔子平时的容貌威仪，言语神态。杨氏注解，圣人之所9岁小女孩，呕吐昏迷，医生无能为力，妈妈悔断肠，要剁自己手八九岁的孩子，正是招猫逗狗讨人嫌的年纪，常常会因为各种事，惹的父母暴跳如雷。这时，一些家长不能控制自己的情绪，很容易顺手打孩子，很多家长觉得自己打的也不重，不会有什么事，却不知道，银器变黑了该么办？教你3招快速清理，秒变透亮光洁！在生活上很多女性都有银器，比如戒指啊项链啊等等这些好看的银器，因为银器的首饰比黄金的便宜，在价格上面比较优惠，而且颜色也非常的好看，因此很多女生都会有几个银器的首饰但是我们也发现过一包简单的小苏打，竟然能清理这些小角落！看完赶紧试试小苏打这个东西我呢吧都知道它的清洁能力是很强的，好处不仅多而且还好用，在生活上我们使用小苏的的时候基本上都是搭配别的东西使用，比如像醋这类酸性的东西，搭配上小苏打那清洁能力可是杠杠白醋混合洗衣液，没想到有这么多好处！既简单又实用白醋和洗衣液这两样家居小用品在我们生活上是经常能被用的到的，白醋我们都知道它经常出现在厨房内，被用作调味，但是它可不是只能帮助我可能调味到的，它还有着一些其它的作用，只是我们没雨发502胶水滴到家具上导致发白！用这3方法清理，完全不会掉漆502胶水在我们日常生活当中是一种很常见的胶水，这种胶水在人们的心中都一致认为粘性很强的一款，因为它属于树脂制成的胶，所以黏粘性很强，因此我们在使用它的时候是避免少不了粘到家具上面吃完香蕉，香蕉皮不要扔！学会这3个妙用，一年下来能省不少钱香蕉这个水果一直以来都深受大家的喜爱，软糯可口味道也非常的不错，除此之外我们也都知道香蕉也有利于我们排通肠胃，有助于我们消化，所以在家中的冰箱内我们都会存放不少的香蕉在里面，但是我煮稀饭时老是溢出来？试试这一招，不仅不溢锅味道更粘稠在中国稀饭这到主食是经常被食用的，在每天早晨基本上都会喝稀饭，吃稀饭对于我们的肠胃也是有帮助的，晨起一碗稀饭是非常养胃的，因此每天早晨我们都得配上一碗粥才行，但是很多人在煮稀饭的时还在花钱买洗碟精？教你一招在家就能制作，成本只有5毛洗碟精是我们每家每户都会使用的洗涤产品，它可以快速的去除油渍，让有油的东西变得更加洁净！因此洗碟精是我们每天都会用，所以光是洗碟精一年下来我们也得花给不少钱，其实我们在家自己就能制醋只能用来吃？教你3个小妙用，一年能省不少钱大多数人的家中应该都有醋这种调味品吧！这类调味品经常被我们用于吃饺子面条凉皮等一些地方使用，其实啊！醋除了可以吃以外，还有很多的用处，因为醋里面蕴含了很多的氨基酸在内，因此醋是呈弱我的姐姐结局惹众人不满！背后却在暗示另外一种剧情最近刚刚上映的一部电影相比大家都知道吧！没错它就是我的姐姐，自从这部电影上映之后，受到了不少观众的好评，不到3天的时间这部电影票房就高达到3亿，片内出演的各个演员也得到了大家的称赞