女性突发性腰痛？多半是这5种疾病，抓紧时间治疗

　　女性的腰部不仅是美丽的象征之一，也是健康的敏感区域，不小心的话很容易受伤。如果女性突然感到腰酸背痛，最好及时检查，因为腰痛是多种疾病发出的警告，如果没有针对性的改善治疗，疼痛会明显持续很长时间，影响正常生活，如果没有及时治疗，可能进一步发展威胁健康。因此，在突发性腰痛时，最好检查和判断疾病类型，并积极配合治疗。
　　女性突发性腰痛的疾病类型
　　1、肾结石
　　女性突然腰痛，要了解是否有肾结石。肾结石在发病过程中的明显特点是局部疼痛，还伴有发热、恶心。人的腰肾相对较近，大部分肾结石在病程中会让患者有腰痛的感觉。如果，突然腰酸背痛，要及时检查是否是肾结石。
　　2、腰椎间盘突出症
　　女性突发性腰痛可能是由腰椎间盘突出症引起的。对于那些不注意正确坐姿、常有不良生活习惯的女性来说，腰椎间盘突出症的患病率较高，且该病多与劳损有关。
　　3、盆腔炎引起的腰痛
　　这种腰痛和男人完全不同。这是育龄妇女常见的腰痛，一般表现为腰骶部疼痛，伴有腹痛和白带增多。
　　4、盆腔炎
　　女性突然腰痛也可能是盆腔炎引起的不良症状，盆腔炎作为妇科炎症，在发病过程中会出现小腹痛、背痛，有时在身体疲劳后会更加明显。鉴于盆腔炎的影响，应及时服药，控制局部炎症的发展。另外，要注意个人卫生，这样可以改善盆腔炎。
　　5、寒湿腰痛
　　这种腰痛主要是由腰部受凉引起的。一般来说，腰痛主要发生在上腰部，下雨天会加重。
　　如何保护好你的腰？
　　1、适当锻炼腰部肌肉
　　慢跑、瑜伽、慢跑等可以锻炼人的腰部肌肉，适当扭腰，睡前在床上做一些伸展运动。尤其是对于上班族来说，可以从日常休息时间中抽出一些时间进行扩胸运动，后腰和伸展是不错的选择。
　　2、保暖
　　月经和分娩会在一定程度上损害肾气，所以女性要时刻注意腰部保暖。比如在月经期间，注意保护腰部的保暖，以免经期腰酸背痛。
　　3、床垫的厚度适中
　　床垫的选择应适当，为腰部提供舒适的生理弧度。床垫可适当加厚，硬度适中，不可太软或过硬，使腰部肌肉得到良好的休息环境。
　　4、少穿或不穿高跟鞋
　　高跟鞋虽然能很好地体现女性的美丽，但会增加腰部的疲劳感。尤其是需要长时间站立或行走的女性，应该少穿高跟鞋。
　　腰部的健康非常重要，疏忽可能导致终身疾病。在当今快节奏的社会，大家的生活压力都比较大，尤其是年轻人，所以在日常生活中一定要保护好自己的腰部，避免疾病的发生。
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