25岁肾功能不全，30岁尿毒症，这五年我犯的错，望你引以为戒

　　25岁那年我在入职体检中查出肾功能不全，那时候肌酐升高的不多，当时我记得是183umol/L，同时发现了高血压。
　　被确诊以后，我一边以激素等药物进行治疗，一边有一顿没一顿地吃降压药，因为那段时间家中经济比较紧张，所以我没有休息很久，便再次投入到工作中。开始的时候我还记得医生的嘱咐不能累着，但是时间长了，一忙起来就顾不上了，这样浑浑噩噩地生活过了5年，有时候便忘记了自己还是一位肾病患者。
　　2018年4月，一次劳累劳累过后，我觉得自己的身体极度的疲惫，而且觉得皮肤瘙痒，我请了假到医院做了检查，检查节结果显示血肌酐升高到619umol/L，尿素氮16mmol/L，被确诊为慢性肾衰竭。
　　当时医生建议我透析，但考虑到经济等原因，我拒绝了医生的建议，而且透析要三天两头的跑医院，我选择了中医保守治疗。
　　同年7月，我找到了一家中医院，当时我的身体症状已经非常明显，经常腰痛乏力，恶心想吐，双腿浮肿，手足心热。医生说我气阴两虚，还有血瘀和内热。
　　坚持治疗，初见曙光！
　　之后我开始了每天喝中药的生活，很多中药我并不认识，只认识几味常见的黄芪、党参、山药、茯苓什么的，并开始每天以冬虫夏草研末冲服，这样过了2个月。
　　再次复查时，我的觉得身体症状有所好转，但仍感觉身体没劲儿，体力还是很差，肾功能检查血肌酐482umol/L。当时的医生莫主任为我调整了药方，然后叮嘱我注意饮食，放松心态，继续过了大概4个月。
　　再次复查时，我的身体症状已经好多了，身体力气有所恢复，皮肤瘙痒消失，我看着复查结果，血肌酐值下降到226umol/L，忍不住掉了眼泪，坚持这么久总算看到了点希望。
　　现在已经坚持中医药治疗快三年了，病情尚且稳定，近一年复查肾功能，血肌酐一般稳定在200~240之间，能够坚持正常的生活。
　　对于这样的结果，其实我已经满意了，如今的我三十几岁，却似乎过上了五六十岁的生活，我找了一份轻松的工作，不再想着赚多少钱，只希望能够稳定病情。
　　这五年我犯的两个错误，希望肾友们可以引以为戒！
　　经历过这次的事情后，我想对肾友们提个醒，这五年我犯了几个错误，这些是导致我病情发展的重要原因，希望肾友引以为戒。
　　第一个就是，患病后千万别再逞强工作，太过劳累对病情稳定很不利，而且身体健康比什么都重要，赚再多的钱，身体没了也就没用了，所以即便工作也要量力而行，不要劳累，避免熬夜，让自己的身体保持一个稳定的状态。
　　第二个就是，如果有高血压，一定要注意控制血压，在就诊时医生就叮嘱过，高血压控制不佳，可能会导致病情加重，但当时年轻，便没重视，希望肾友发现血压升高时，及时控制，保护好自己的残余肾功能，不要重蹈我的覆辙。
　　肾内科名医莫非凡主任