范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

艾灸古法传至今艾灸起源

  【本篇是:中医彭鑫博士讲解《艾灸养生》系列课程-之一。(更多精彩内容持续更新中……)】
  大家好,我是中医彭鑫博士,今天,我跟大家分享艾灸系列养生课程。
  今天讲解的题目是:艾灸古法传至今。
  艾灸是一种古代养生、治病、保健、康复的方法,这种方法流传到今天,它是怎么起源的?怎么发展的?怎么创新的?今天,我就跟大家分享这方面的话题。
  首先我们先讲灸法的起源,艾灸艾灸,灸是一种治疗疾病的方法,我们都知道灸就是点燃了艾条或者艾柱,然后来熏蒸身体的局部达到温煦的作用,这就是艾灸。
  艾灸的方法,属于温热疗法,温热疗法就首先需要一个最基本的物质,那是什么呢?那就是火,所以说它与火关系非常密切。由此,我们先讲一讲从考古学上来分析这个火的历史。
  在我国可以追溯到五十万年前的北京人,这个是考古学的发现,五十万年前的北京人和八十万年前的蓝田人,在那个时代就有人们用火的痕迹,根据考古学的研究发现,(今日头条@中医彭鑫博士)北京周口店发掘的含有骨骼化石的地层当中——考古学它是发现地底下的这些化石,有的化石里边含有骨骼的成分,从这里边就发现了有遗留的灰烬,和烧过的动物的骨骼或者土石,这肯定就是用过火的痕迹。
  早在大约五万年前的原始氏族公社时期,这是我们国家对于古代社会状态的一个划分,五万年前是原始社会。
  考古学家就发现我们的祖先就懂得了用火来取暖,第一是用来取暖,第二是用火来煮熟食物。
  在1.8万年前的山顶洞人,根据考古学发现,他们已经掌握了人工取火的方法。大家知道,火,最开始的时候不是人工取火,而是比如说天上打雷,或者打闪,一个火下来把山林给烧了,这种情况下有些原始人他就取得火种,这种火,不是人工取火。考古学发现,在1.8万年前,就是一万八千年前的山顶洞人,根据他们遗留下来的化石和考古资料就发现,这个时期的人已经懂得人工取火,因为火的发明和使用对人类的生活还有繁衍都起了非常重大的意义。(今日头条@中医彭鑫博士)同时火发明了之后,为中医古法艾灸这种方法的产生创造了必要的条件,大家想想光有艾绒、艾条、艾叶没有火能行吗?不能行。所以说有了火之后才为灸法的产生创造了必要条件。由此可知,灸法是随着火的应用而萌芽产生的,并且在实践中不断得到发展。
  讲了火之后,我们继续往下讲,用火能不能治病呢?之前我们刚才讲到的就是在大概五万年前的时候,我们的祖先用火来取暖,来煮熟食物,烤熟食物,反正就是用火来把食物弄熟,这是两大功效,一个是取暖,一类是熟食,让食物熟。
  古人在围火取暖的时候,这是考古学家的一种推测,就发现可能有的人被火灼伤了之后,反而解除了某种病痛,于是一些人就总结,发现烧灼可以起到治病的作用,这个就是灸法的起源。
  在《说文解字》里面艾灸的"灸",上面一个久,天长地久的久,底下一个火,《说文解字》解释这个"灸",是用"灼",一个火字边,一个"勺",勺子的"勺",这个字念灼,《说文解字》解释"灸"就是"灼"的意思。灼是什么意思呢?就是灼体疗病的意思。就是通过火来灼烤身体,然后达到治疗疾病的目的。这就是用火而灼伤,然后促进了我们对火的认识。
  古人就发现围火取暖身体,可以达到治病的目的。再进一步,最早的时候是用什么来烧灼呢?最早的,考古学家发现是用树枝或者柴草来烧,烧着了之后用火来熏、来熨、来灼、来烫。熏,大家知道,熨,是什么意思?熨,就是来回的、比较均匀的在一个比较大的面积和局部来进行烧烤,烤局部的穴位。再就是灼,再就是烫,用这种方法来消除疾病。以后才逐渐的选用艾作为主要的灸材,艾灸是用什么来灸?是用艾。(今日头条@中医彭鑫博士)艾就是用艾草,把它收下来之后晾干,晾干之后再通过一定的加工方式把艾草里边的艾绒提取出来,把那些粉末去掉,然后把它变成艾壮,就是把艾绒捏成一个个小的圆锥体,就是艾壮。再用纸把它包起来、卷起来,那就是艾条,就是这种方式来熏身体,最初实际上是用直接灸,就是烫身体,会留下瘢痕,所以古代也叫瘢痕灸,因为它烫完了之后会化脓,所以又叫化脓灸,只不过这个化脓它是无菌性的,我一会儿会讲。
  为什么选用艾作为主要的艾灸的材料呢?是因为艾自古以来就是一种野生的植物,在我国广大的土地上到处生长,像南方,湖北、河南这一带,艾就非常多。北方华北各省也都有,野生的艾草,到处都生长。
  艾,有三个特点。第一个是气味芳香,就是它的气味是芳香的很好闻,它的性,中国古代讲每个药它都有自己的性,比如寒、热、温、凉就是它的性。它的性是温的,点燃了艾之后,它能给身体带来一种温性,而且还易燃,性温易燃,这是它第二个特点。第三个特点是火力温和,它点着了之后,它会持续的、慢慢的、和缓的提供一种火力,所以说它火力和缓,所以它就取代了一般的树枝,还有柴草的这种燃料。像树枝、柴草是不是点着了之后味儿很大?一是气味不芳香,第二是什么呢?尤其是树枝好不好点呢?很不好的点,它不易燃,再有一个,柴草、树枝,点着了之后噼噼啪啪烧的非常快,都不像艾一样慢慢烧。(今日头条@中医彭鑫博士)我们做的艾条点燃一支之后有的能烧两个小时,有的能烧两个半小时,取决于风的大小,它能非常和缓的给予身体一个非常温暖的治疗,所以叫做火力缓和,因此它就成为灸法最好的材料。为什么选艾作为艾灸的材料呢?就是因为这三个特点,第一是气味芳香,第二是性温易燃,第三是火力缓和,这三点请大家记住。
  再往下看,根据《左传》记载,鲁成公十年,也就是公元前581年。晋景公得病,秦国的太医令医缓来诊治,医缓他的名字叫缓,因为它是一个医,太医令,所以后人叫他医缓,秦国太医令医缓他说:"大王的病,疾不可为也,在肓之上,膏之下,攻之不可,达之不及,药不至焉"。什么意思呢?就是说这个疾病很难治,在膏肓那个地方,"攻"指的是艾灸的方法,用艾灸的方法达不到,用针刺的方法达之不及,"达"指的是针刺,用针刺的方法也够不着,所以说很难治这个病。这是晋朝的杜预来注解的这个"攻"和"达"的意思。
  说明在《左传》鲁成公那个时代,公元前581年,春秋战国那个时代就已经有艾灸方法。
  汉代的张仲景,我们知道张仲景是东汉时期的人,这个时间又跨度到几百年之后,六、七百年之后,在他的著述《伤寒杂病论》里边经常有这样的词句"可火"、"不可火",这些词都是什么意思呢?讲的就是用火而攻之,火,指的是什么呢?就是艾灸的方法。
  我们回顾了一下艾灸的起源,首先是火的发明,又发现了通过火可以治病,用什么材料呢?用艾这种材料。在春秋战国、东汉,以及在医学典籍、史书里边都有记载,这个时候就开始用艾灸来治病了。在东汉时代,应该说是很系统的用艾灸的方法来治病了。
  我们再往下看,"灸"这个字最早的文献记载是在哪里呢?在《庄子•盗跖》篇。庄子我们都知道,庄子是一个道家的人物,他写了一本书叫《庄子》,道家把它称作《南华经》。(请关注微信:pengxinboshi)在《庄子》里面最早提及,比如说孔子劝柳下跖,他说:"丘所谓无病自灸也。"什么意思呢?"丘"是指的孔子的自称,孔子说:"我有的时候即使没有得病,也会自己艾灸一下,来保健身体。"在《孟子•离娄》的记载里边说:"今人欲王者,犹七年之病,求三年之艾也。"这说明什么?这句话的意思是七年之病,七年是指的一个虚数,就是时间比较久的病,一种宿病,一种难治的病,或者说是一种慢性病,这种病用什么来治?用三年之艾,三年之艾是指艾收下来之后,经过处理,保藏好,放三年,把艾草里边的烈性去掉,只保留了它温和的火力,这就是三年之艾,也叫陈年艾。
  现代人经常做是陈年艾条、陈年艾柱、陈年艾绒,这个意思。从这里边就看到,显然也是指的是艾灸,孟子的这段话显然也是指的艾灸这种方法。因此可以推断,在春秋战国时代灸法就已经非常盛行了。
  1973年,我国在湖南长沙的马王堆出土了很多文物。在三号汉墓里边出土的帛书中记载了经脉灸法的就有3篇,,这是目前在《黄帝内经》以前存在的最珍贵的文献。(未完待续)
  本篇是:中医彭鑫博士讲解《艾灸养生》系列课程-之一。(更多精彩内容持续更新中……)
  免责声明:本文为健康知识分享。文中所涉及的药物、药方、针灸以及其他各种治疗和养生方法,请在专业医师指导下应用,切勿自行应用。如因不当使用所产生的问题,概不负责。
  版权声明:本文作者彭鑫,本文为原创文章,未经许可,不得转载或引用。

饮食已经很清淡了,为何血脂还是高?这3个原则你可能没留意血液粘稠度高会影响正常血液循环,一旦某些部位血栓产生,局部缺血,缺氧带来的影响明显,因此,要了解调节血脂的好方法,生活中从多方面入手坚持好的习惯,自然指标稳定,远离严重疾病。有部分吃猪油是养生还是有害?植物油更好吗?我们欠猪油一声对不起小时候最喜欢你炼猪油了,猪油拌饭好香啊,每次炼完之后,还可以把油渣当做零食。张姨一边对着母亲说,一边拿起超市柜上的植物油,不过,你年纪这么大了,还有高血脂,猪油还是不要再吃了,听说脑血管崩溃前有10个危险信号,出现3个就要警惕了文章来源CCTV生活圈定期输液可以预防中风?支架比搭桥更健康?长期血压高可以引起肾脏损害?传言一定期输液可以预防中风?不少老年人认为每年定期输液2次,可以疏通血管,防止中风的发生。中医专家出招烤橘子止咳,这些水果热着吃,有意想不到的效果在很多人的观念里,水果洗干净削皮生吃最好。其实,水果不一定要生吃,蒸煮熟吃也有另一番美味。随着天气变冷,降温,很多脾胃虚弱的老人,孩子,会感觉生吃偏凉,肠胃不舒服,甚至可能闹腹泻,喝醋可以协助降血糖吗?医生给出合理解释,可以注意一下临床上不断爆发是糖尿病以及高血糖并发症带给机体的患病风险,使人们时刻注意自身的血糖变化以及控糖范围,害怕自己因血糖升高而诱发高血糖并发症以及急症的患病机制出现。高血糖患者不断寻求餐血糖高的人,早上喝豆浆好还是牛奶好?营养师告诉你正确答案牛奶和豆浆是很常见的饮品,吃早餐的时候喝点牛奶或豆浆,既方便又营养,受到很多人的青睐。对于健康人群来说选择什么食物没有那么多纠结,而对于血糖高的人来说,吃什么喝什么通常要有所顾虑,总犯困不一定是懒,6种病也会出现嗜睡症状明明前一晚睡满了8小时,为什么第二天还是昏昏欲睡疲惫不堪?对于有些人来说,困一种是贯穿全年的常态春困夏乏秋打盹,睡不醒的冬三月,哪个都落不下他。而在医生眼里,白天频繁嗜睡可能是身体长期吸烟的人,最怕出现4种症状,如果出现,或在提醒你该节制了导语生活中有很多人都养成了吸烟的习惯,有些人因为缓解压力吸烟,也有的人出于好奇吸烟,不管什么原因,一旦开始尝试,想要戒掉非常困难。正所谓吸烟容易戒烟难,之所以出现这种现象,是因为香糖尿病患者吃豆类容易胀气?可以试试变形的豆类中国居民膳食指南(2016)指出,我国居民大豆摄入量仍处于较低水平。基于其营养价值和健康意义,建议增加大豆及其制品的摄入量。大豆富含优质蛋白必需脂肪酸维生素E,并含有大豆异黄酮植物得了颈椎病最常出现这2种症状!教你几招做好保健颈椎病是一种常见病多发病,据统计,中国的颈椎病患者约有2亿人,年轻人发病率也呈明显上升趋势。由于颈椎病的症状过于常见,不少人即使没有去医院经过专业医生的诊断,也能大致判定自己的颈椎糖尿病人早餐能喝燕麦吗?每天可以喝多少?对于糖尿病人来说,吃喝受制于升糖与否,常常听到糖友们会问什么可以吃,什么又不能吃,吃又能吃多少,而一个人的早餐吃得好可以带来一天的愉悦心情,今天跟大家聊聊我们早餐桌上的燕麦片。燕麦
低情商的善良,为什么很容易导致恶的产生?众所周知,善与恶是两种相对的性格特征。所谓善,指的是关心他人感同身受等一些优秀的品质,而恶是破坏善的一种行为特征。古人讲,善有善报,恶有恶报,强调的是一种因果规律,体现是善恶的起因道德经与医道道德经大成若缺,其用不弊。大盈若冲,其用不穷。大直若屈,大巧若拙,大辩若讷。躁胜寒,静胜热,清静为天下正。壹若缺完美世间万物都不能达到十全十美的地步,医学亦然。说话做事要留有余地,高情商女人的具体表现一妥善管理情绪的能力高情商的女人都善于控制自己的情绪,在冲动的时候冷静下来,在遭遇厄运的时候乐观起来,能及时化解不良情绪。二正确认识自我高情商的女人能够客观正确的认识自己,不会成为血型能决定我们的性格吗?哪种血型的人身体好?了解一下觉得血型每个人都是不一样的,那么是不是哪一种血型所造成的性格或者自己的能力有一些关系呢?所以在我们年纪小不懂事的时候,经常把血型和自己的性格划分在一起,而且我们这样做,其实并不是毫如何用情商做事如果我们想在最多样化的情况下做得好,我们就必须识别和管理我们的情绪,即用情商行事。们都是被情绪驱动的!很难否认!有些人处理得更好,有更多的自我认识并设法有更多的自我控制,其他人几乎这类性格的人受癌症偏爱,你是否中标?阅读前请点击关注,每天都会发送妇科肿瘤的相关文章,让觅健陪您一起关爱妇科肿瘤近期,看到许多长期吃烧烤,导致胃癌的发生熬夜大大增加肝癌的患病率这些报道。让我们不得不深思,癌症离我们越也许,你可以改变自己的命运今天晚上读胡子哥的公众号里边的一篇文章,留给我很多值得思考的东西。他讲了一个故事,他在北大旁听,然后为了维持生计,自学了编程,各位注意啊,是2001年学的编程。回想一下2001年国牙痛痘痘鼻子干流鼻血嘴上长泡,这天总上火我们该怎么办昨天晚上我一个老兄从外地来郑州,我们几个人给他接风,对于我们这种中老年局,上火是比较少见的,可是五个人有两个人都上火。一个是流鼻血,一个脸上爆痘,问我咋解决,在门诊上也天天见到各种知流感治流感,防流感流感年年有,今年又不同,今年的流感和2017年一样,是比较疯狂的,因为今年的天气和2017年一样,都是冬季干燥少雨雪,温度过高导致的。随着最近一周的寒冷气候,加上雨雪天气,流感病毒鼻痒眼痒咳嗽皮肤瘙痒反复过敏如何解决对于过敏人群来说这个季节无疑是最糟心的,各种过敏来袭,如过敏性鼻炎过敏性支气管炎过敏性皮炎过敏性哮喘过敏性结膜炎等,这些病有时单打,有时双打,甚至有时群殴,合并发作,其难受程度可想国医大师教你冬季如何正确健身黄帝内经曰冬三月此谓闭藏。冬天是闭藏,水冻地坼,无扰乎阳,这是什么意思,就是闭藏,人在冬天的时候阳气内收,阴气在外,所以到冬天闭藏的时候,早卧晚起,必待日光。现代人对养生保健越来越