湿气是一种中医理论概念，湿邪过重会损伤阳气，会带来很多不适的症状，还会引起疾病。最近入秋，而天气炎热尚未消散，气候潮湿，再加上油腻的饮食习惯，就会导致湿气过重。很多人说吃薏米容易赶走湿气，其实有很多办法可以赶走湿气。
　　还有哪些去除湿气的方法？
　　1、多多运动
　　运动是去除湿气很好的方法，很多人湿气过重是因为缺乏运动。跑步、打球、跳绳这些运动能够发汗，血液循环会更畅通，体内的湿气就会被排出体外，身体就会更健康。
　　2、按摩祛湿
　　想要去除体内的湿气，可以通过按摩的方式疏通经络，经络畅通了，湿气就能顺利地排出。
　　3、泡脚祛湿
　　体内湿气过重，可以在生活中多泡泡脚。足底的穴位有很多，多泡泡脚按摩一下脚底，能够帮助人体祛除湿气。还可以放上能祛除湿气的中药包，祛湿效果加倍。
　　4、艾灸祛湿
　　传统艾灸有很多条件的限制，想要更好地做艾灸，可以尝试一下液体艾灸。液体艾灸操作简单，自己在家中就能做艾灸。而且添加植物精粹成分，会让艾灸的效果更好。如果体内湿气寒气过重，可以选择液体艾灸，让你随时随地都能用艾灸的方式养生。

防范非法集资宣传材料非法集资的定义和基本特征根据最高人民法院关于审理非法集资刑事案件具体应用法律若干问题的解释（法释201018号），非法集资是违反国家金融管理法律规定，向社会公众（包括单位和个人）吸肠道健康才是真的健康！改善肠道健康的秘诀是什么？夏季天气炎热，各种病毒细菌快速繁殖活跃，肠胃也像小孩一样任性稍微吹点冷风就容易着凉，腹痛腹泻离不开厕所。吃点东西就腹胀不消化，肚子硬邦邦的，还咕噜噜响个不停。甚至偶尔还会便秘，放臭帕金森病人如何安然度过寒冷的秋冬季？秘诀在这里十月以来最强冷空气来袭，大部分地区都出现大风降温的天气，北方的部分地区已经开始供暖了。寒冷的天气总是让人冻手冻脚，正常人都觉得身体有僵硬感，对于震颤僵直运动不便的帕金森病人来说，自石原里美小S都难逃头发出油的噩梦，这样做远离头油烦恼好莱坞明星发型师JohnNollet曾说头发是女人最重要的配饰。如果有什么比剪坏刘海更能毁掉整体造型，那一定是头发出油！不信你看，顶着油腻的头发营业，就连女明星的高颜值都很难拯救。夏季头发容易油？这样解决夏季头发油腻问题会有很多人出现这样一种现象早上刚洗头，晚上还没下班，就会心酸的发现本来丝丝润滑的头发，变成了根根油腻的汤面。甚至还被说你这头发几天没洗了？真的很尴尬很失落。现在天气逐渐闷热，特别是夏天的命是空调给的，掉头发严重也是空调吹的夏天到底有多热？出门5分钟，流汗2小时，屋里蒸馒头，屋外铁板烧，分分钟感觉自己热到变形，和烤肉之间只差一把孜然。这种天气的周末，躲在房间空调wifi葛优躺真是一种标配的享受！空调可人间芭比Lisa也会被嘲？素颜出镜发质干枯，网友全靠假发硬撑最近的女团选秀综艺青春有你2相信大家都在追吧！虽然节目中有100多位漂亮的小姐姐可以欣赏，但是看过节目后，又有谁能比得上坐在导师台上的人间芭比Lisa呢？开场一个特效炸出来，又甜又张靓颖素颜出镜，满头油发黑眼圈明显，熬夜通宵只为交作业近日，著名女歌手张靓颖在个人社交平台上晒出排练新歌的近照，并且配文道，可能是休息太久，看到屏幕上密密麻麻的音乐曲线轨道就犯懒，但最后还是完成了这个作业，心情看着十分不错。照片中，张隐秘的角落秦昊秃头太真实，医生隔空看诊这样做隐秘的角落这部剧播出之后深受观众的喜欢，而且在豆瓣评分也是9。0，可见这部剧的收视是非常不错的，在口碑上也是很精彩的，特别是剧中的演员一个个演技在线，每一位演员在实力上都是非常厉害Angelababy现身上海机场，头发干枯凌乱显疲态，网友好好保养吧近日，Angelababy杨颖现身上海机场，穿着黑色长T恤，外搭一个牛仔外衣的她，露出一双修长的大腿，让人看得移不开眼。而除了美腿，更引人注目的还要属她的发型，她顶着一头凌乱的长发罪魁祸首的头屑风波！杨幂林更新也躲不掉众所周知，娱乐圈里的明星们都非常注重自己的形象，因为稍微有点邋遢，就会备受网友们的吐槽，所以出现在镜头前的他们，无时无刻都是那么精致。但是我们也都知道，人无完人，并不是所有都是无可