薏米的营养价值不是空穴来潮，聚丰薏苡仁，吃起来口感更好！

　　追根溯源，薏米原产自于越南，而我国种植薏米可追溯夏代以前的原始社会，据东汉王冲《论衡》记载：＂禹母吞薏苡而生禹，故夏姓曰娰＂。这就充分说明了薏苡仁米的历史悠久。我国薏米主要产自福建、贵州、四川、湖北、江苏等地。因为薏米适合于温暖地带生长，南方地区温暖潮湿，所以非常利于薏米的生长环境，贵州兴仁，山谷溪沟，中国长寿之乡具有有机土壤的孕育，培育出的薏米味道更加独特。
　　薏苡仁米简称薏米，也叫六谷子。是中国古老的药食两用的良种之一，随着现代生活水平的日益提高，大家都不在拘守于只吃精白米，开始学会了养生，注重健康，谷物多样化，粗细搭配来吃。所以，薏米对于大家来说，并不陌生。薏米的营养成分
　　（以上含量指的是每100克食物中包含的营养元素含量，没有的即为不含）薏米的食用价值和药用价值：
　　薏米的营养价值很高，被誉为＂世界禾本科植物之王＂，在养生大国日本被誉为防癌食品，所以，薏米的身价和认可度也倍增，被越来越多的人们所喜爱。
　　薏米味道和大米相似，并且容易消化吸收，由于薏米性寒，可清暑、利湿和消肿。可以用来煮粥、熬汤、都可以，比如冬瓜薏米汤、薏米冬瓜排骨汤、薏米扁豆粥、红豆薏米粥等。对于久病体虚的老人、产妇、儿童都非常的适用。益脾胃，而不滋腻，具有很好的滋补作用。                                山货上头条 兴仁薏仁米 450g                        ￥25                                                                购买
　　薏米含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，对病毒感染引起的赘疣、扁平疣或皮肤不光滑者，长期食用有一定的疗效。薏米富含蛋白质、维生素B族、维生素E，对色斑、皮肤粗糙、皲裂都有一定的好处，所以，薏米具有美容的效果。
　　薏米所含的膳食纤维为水溶性膳食纤维，可以使肠道对脂肪的吸收率降低，从而起到降脂的作用。现代药理研究证明，薏米能抗癌的成分为＂薏米脂＂＂薏米内酯＂等。能有效抑制癌细胞的增加，特别是对胃癌、子宫颈癌、绒毛膜上皮癌等有特殊功效。薏米的适应人群：
　　除了便秘、孕妇早期的妇女不宜吃之外，因为薏米具有收敛作用，一般人群均可，特别适合于肥胖、痰湿体质及高血脂、高血压、糖尿病以及慢性肠炎、消化不良者食用。
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杨杰博士中医治疗大肠癌，要从脾虚胃弱湿热浊瘀处入手脾虚胃弱湿热浊瘀，是大肠癌基本病机。癌毒是大肠癌发生发展的关键，并贯穿病程始终。癌毒是在脏腑功能失调，气血阴阳紊乱的基础上产生的，癌毒产生后继续损害脏腑功能，耗伤气血阴阳，酿生痰浊名中医孙秉严，治疗食管癌经验方噎膈志断汤用药组成远志川续断扁豆花白芍枇杷叶钩藤鸡内金沙苑子海浮石柿蒂砂仁桃仁，代赭石九香虫党参天门冬功效和作用益气养阴顺气降逆软坚化痰用药分析本方是在段志纯经验方噎膈汤基础上加味而成。远志中医5个方法，化痰解毒利湿清热，用于肿瘤患者癌性发热中医分享5个方法，化痰解毒利湿清热，可用于肿瘤患者癌性发热癌性发热属于祖国医学内伤发热的范畴，多由恶性肿瘤引起机体阴阳失调，脏腑气血虚损，痰瘀湿毒内蕴化火所致或放疗化疗损伤机体气血治疗肿瘤，中医总原则是什么？中医有哪些方法，能治肿瘤？中医治疗肿瘤，总的原则是扶正祛邪。中医认为，人体健康疾病与否，是体内正邪之气相互搏斗的结果，正邪双方势力的盛衰消长决定着疾病的发生发展和转归。正胜则病情缓解，症状好转，疾病向好的方名中医孙秉严，治癌思想（二）攻癌为先肿瘤是癌毒高度集中之处，是一座顽固的堡垒。堡垒不能攻破，就谈不上清扫体内的癌毒。因此，根据黄帝内经去宛陈莝理论，确立了驱毒攻下破瘀为肿瘤治疗原则。孙老经过多年临床应用得出，攻下法不名中医王自立，针对癌症晚期脾胃虚弱经验方运脾汤名中医王自立，治疗癌症晚期脾胃虚弱经验方运脾汤用药组成党参，白术，茯苓，佛手，积壳，石菖蒲，炒麦芽，仙鹤草功效健脾促运调气和胃扶正固本主治对肿瘤患者病属中晚期，证属脾胃虚弱者。随证中医治疗甲状腺结节经验方软坚散结理气化瘀清热祛痰用药组成白芥子，陈皮，黄芪，紫苏子，麸炒白术，马勃，蒲公英，射干，葶苈子，甘草，重楼，僵蚕，桔梗，茯苓，虎杖，夏枯草用药分析白芥子葶苈子僵蚕夏枯草化痰消肿散结之效陈皮白术茯苓健脾益名中医郭子光，治疗肿瘤3大经验总结抗癌是持久战名中医郭子光，治疗肿瘤3大经验总结抗癌是持久战第一，用药平正，忌用猛攻，克伐生气。郭教授认为，癌邪十有八九是深入血分潜于络道为患，正如叶天士所说初则气结在经，久则血伤入络。故治疗时气虚体质血虚体质肿瘤患者，如何食补能加快康复？花1分钟看看气虚体质肿瘤患者典型表现经常感觉疲惫，全身乏力，气短，稍微活动即有气喘，讲话声低，头晕目眩，经常汗出，舌质淡嫩，脉虚等。饮食应以益气健脾平补五脏之品为主，选择性平营养丰富易于消化的王小娟教授，治疗胆汁反流性胃炎，常用哪些中药？花1分钟看看治疗胆汁反流性胃炎，需要调理气机升降，以降气为主升气为辅，标本同治，以达扶正祛邪之效。健脾益气，使脾健而清气得以上升疏肝和胃降逆，使胆汁得以正常疏泄。症状表现湿热内蕴肝胆，气机失常中医柏正平教授，治疗肺结节经验方，用药赏析经验方组成桑白皮桑叶蜜枇杷叶前胡马勃射干黄芩芦根金银花郁金鳖甲土茯苓山慈菇夏枯草杏仁蜜紫菀矮地茶野荞麦根瓜蒌皮浙贝母款冬花百部桔梗甘草用药分析桑白皮桑叶枇杷叶前胡为君药，主清肺热降

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香菜很好吃，但是制作不当也有一定的危害，可惜知道的人太少了今年已经到了年末腊月了，气温也是骤降得厉害，在我们成都这边白天基本就是几度，晚上的话就在零度左右还是非常的寒冷了。我们出门也是用羽绒服加围巾把自己捂得严严实实，这样才能感觉到暖和。耳朵是身体的长寿开关每天揉一揉赶走小毛病说起耳朵，它虽然小小的，却是我们聆听声音的重要器官。但你知道吗？耳朵还是身体健康的缩影它上面分布着93个穴位，全身器官组织在这里都有特定的反射区。清代的厘正按摩要术就曾记载耳珠属肾为什么人睡觉时要头朝北脚朝南人的一生中13的时间都在睡觉，拥有良好的睡眠，不仅能缓解我们一天的疲劳，更是能让我们第二天工作更高效。那为什么人们都说睡觉时要头朝北脚朝南呢？这是因为，头朝北脚朝南，能让我们的身体吃完饭后应当是躺着坐着还是站着？看看你做对了吗有人说吃完饭后应当坐着，不能马上运动，不然容易引起胃下垂还有人说吃完饭后应当站着，坐着容易发胖，对健康不利又有人说饭后不要躺着，应当走一走，不然会影响消化各种各样的说法，搞得大家坐男人睡前养生，注意这几个事项有益健康睡眠和健康有着莫大的关系，怎么才能睡得好？首先要养成按时入睡和起床的好习惯，遵循睡眠和醒来相互交替的客观规律，这样才能有一个稳定的睡眠，可以避免大脑皮层细胞过度疲劳。睡前养生注意这骨质疏松加速衰老？注意这几点才知道如何预防来自国际骨质疏松症基金会的数据显示全球每3秒就会有1例骨折病例。而在老龄化比例越发扩大的情况下，人类正在加速面临着诸如骨质疏松等骨骼相关疾病的负担。据悉，人类在50岁以上有骨质疏松胃火大的人，身上的表现是藏不住的，教你简单实用的去火方法胃火大的人，身上的一些表现很明显，不妨对照下。如果我们的胃火大，或许可以通过别人的反映得知。当我们跟别人交谈的时候，如果对面的表情怪异，若有若无地在远离，那么这时候我们就不要不知趣一补就上火？这几种舌苔不能着急进补！舌胖太，齿痕，苔腻镜面舌年关将至，想补补身体，为什么很多人一进补就上火，口腔溃疡，便秘，脸上热，首先我们要对照镜子看一下，舌苔是什么样子，如果舌头很胖，舌苔很厚，舌头两侧有牙齿印，多数体内是有痰湿食积瘀滞常喝小米粥能养胃？医生若想呵护胃，2种粗粮要少吃胃是人体非常重要的一个消化器官，不仅影响着人体对于食物的消化吸收，还关系着人体身体各个部位能量是否能充足供给，因此，在日常的生活中，一定要主要肠胃的健康。根据最新的科学研究显示，近徐长卿的功效与注意事项徐长卿，中药名，又称为鬼督邮别仙踪石下长卿等。徐长卿性温味辛，归于肝经胃经，即可外用也可内服。具有祛风活血解毒止痒止痛等功效，一般用于治疗牙痛痛经跌打损伤以及皮肤性疾病，例如带状疱高血压患者，如何预防高血压性心脏病？早预防，可避免心衰的发生高血压是临床最常见的慢性病之一，患高血压的人越来越多，年龄越来越轻，甚至很多儿童也患上了高血压如果无法通过控制饮食控制盐的摄入等生活方式干预把血压控制在正常范围，则必须尽早服用降压