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逛超市,遇见这3款特色零食别错过,营养好吃,老少皆宜

  逛超市,遇见这3款"特色零食"别错过,营养好吃,老少皆宜
  现在很多年轻人的生活压力大,没有时间放慢脚步享受生活中的小确幸,就连早餐晚餐都是去超市买一些半成品来满足自己的口腹之欲。所以对于现在的年轻人来说,逛超市成为了解压的一种方式,而超市中又不少零食,美味好吃,经济实惠,大家遇见别错过。
  现在有很多零食都披上了网红的外衣,让它们的身价一直上涨,但是它们的口感和味道可能没有大家想象中的好。并且营养价值也值得考究,这3种特色零食,遇见就别错过!
  第一种:山核桃仁
  山核桃仁中含有大量的营养价值,可以提高智力,补充身体缺少的矿物质和微量元素,正在长身体的青少年可以多吃一些山核桃仁儿补充脑力,提高智力和记忆力。
  山核桃又称为小核桃、小胡桃,是一种落叶乔木,具有极高的营养价值和独特的口感风味。而临安是中国的"山核桃之都",有着超过500年的种植历史,这里产出的山核桃要比其他地方产出的山核桃,颗粒更大,果壳更加薄,果仁也会更加的饱满。
  大家选择山核桃仁的时候,可以看一下产地,最好选择产自临安的。
  山核桃仁的制作工序也比较复杂,为了保留住山核桃仁儿中的原汁原味,不添加任何食品添加剂,烘焙火候在150度左右,才能烘焙出山核桃仁的自然原香。
  除了直接食用之外,还可以搭配着甜品或者酸奶一起食用,口感更加好。
  第二种:肉松海苔卷
  肉松搭配着海苔,一口肉松的浓郁鲜香,一口海苔的香酥可口,这样的美食,谁能抵挡得住这个诱惑?
  来自海洋的天然味道,老少皆宜都爱吃。入口是浓郁的海滩鲜香,香脆不掉渣,营养丰富,美味好吃。外皮的海苔都是非油炸人工卷曲成型,小火慢慢恒温烘烤,色泽均匀,吃起来不会太油腻,即使是减肥时期也可以食用,因为脂肪含量较低,饱腹感强的同时还不容易长肉。
  一大桶肉松海苔卷都是独立的小包装,随身携带也很方便,小小一个能量满满,香脆可口还有营养,大家可以买一些囤在家里。
  第三种:黑芝麻饼
  黑芝麻中的营养价值丰富,食用可以让头发乌黑秀丽,增强身体的抵抗力。《本草纲目》中曾提及黑芝麻的营养价值:"服黑芝麻百日除一切痼疾,一年身面光泽不饥,二年白发返黑,三年齿落更出", 足以见得黑芝麻对身体健康有多大的重要性。
  这款黑芝麻饼中没有蔗糖和添加剂,对血糖影响比较小,即使是孕妇也可以食用。选用70%的黑芝麻和5%的核桃仁,营养美味又健康。
  入口是浓郁的黑芝麻香味,薄脆香酥,好吃不腻。
  大家遇见这3款"特色美食"不要错过,买回家尝一尝,营养健康又美味。

肝不好怎么办?怎样才能养肝?日常做好这4点,还你健康的肝脏本期内容由莲藕医生科普团队出品相信大家都知道肝脏在人体中的作用了吧,它除了帮助我们去除体内毒素,还参与蛋白质代谢以及分解等工作,可以说是人体最忙碌的器官了。随着物质水平的提高,很多粥和面条真的养胃吗?小心胃胀更严重吃一点东西,胃就胀得不行,有时还会伴随着嗳气(打饱嗝)甚至是反酸胸闷。对于胃不舒服,很多人第一时间就是吃点清淡点东西来养胃。而粥面条馒头这些清淡的主食成为了很多人的养胃法宝。图片来一天只睡四五个小时的人反而更精神?医生这个优势很让人羡慕养生专家说每天要保证8小时的睡眠,可现实中却是有很多人每天即使是睡够了8小时,可还是没精打采的,每天起床大脑都是昏昏沉沉的。不止如此,更让人生气的是,有些人一天只睡四五个小时还精神如何正确喝水?你了解吗?关注健康的人,对于喝水总会有很多问题。什么时候喝?什么水?如何正确喝水?对于怎么正确喝水市面上有好多的说法。一天8杯水?比如最经典的就是一天8杯水,许多人都非常信奉,每天都抱着水杯用好中成药,也是名副其实的好医生很多时候,我们只顾着开方扎针等来治疗疾病,却忽略了中成药。殊不知,许多中成药可以有效调理亚健康和治疗疾病,建议没有使用的基层医生可以进些备用!下面推荐一些中成药一龙胆泻肝丸先说个我吃南瓜是降血糖,还是升血糖?南瓜的降糖成分,是真实存在的吗?曾经有一桌子美食摆在我面前,我没有珍惜直到确诊为糖尿病之后,我才追悔莫及!没错,对于一个吃货来说,患上糖尿病的确是一件可悲的事情,这意味着你需要严格忌口,并对饮食和热量方面进行全面植物神经紊乱的危害有哪些,该怎么办呢?植物神经紊乱或自主神经功能紊乱。人体在正常情况下,功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中,在这两个神经系统中,当一方起正作用时,另一方则起负作用,很好的平衡协调和控制身体的生女性若不想体内湿气太重,最好改掉3个洗澡习惯,要重视起来对于女性朋友来说,一旦体内的湿气过重,就有可能引发各种妇科疾病,在月经期间,还有可能出现痛经和月经紊乱的现象。日常生活中,湿气的来源有很多,经常吃生冷辛辣的食物长期处于潮湿环境当中糖老压话养生(十)饮食与健康饮食是提供给机体营养物质的源泉,是维持人体生长发育,完成各种生理功能,维持生命活动的必要条件。古人早就认识到饮食与健康的重要关系,古代医家对饮食养生极为重视,有许多记载留世,对保障处暑后,多吃7种白色食物,顺时而食,为冬令进补打好基础人不管走到哪一步,总得找点乐子,想一点办法。是的,美食就是我找的乐子,想的办法!小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物!导读处暑过后,就意味着秋天到来了,秋天的饮食和夏季是完全不一样的水的巨大作用生活中常用的水有着巨大的作用,下面我就给大家分享一些与水有关的养生保健知识。自来水烧成开水,经过高温消毒杀菌,是非常的卫生和安全的,至于营养价值就比较低,主要作用体现在其他方面,一
大病来袭,晨起有征兆早起后出现4种异常表现,早检查早安心一般来说,经过了一夜的休息,早晨应该是人状态比较好的时候。不过,不知大家有没有发现,早晨这个时间段是一些疾病高发的时候,特别是对于老年人来说,更需重视,人有大病,早起后往往有异常,怎么样睡才能早起不犯困?大家有没有过这样的情况,无论前一天你睡得有多早,可等到第二天起床的时候,都是照样不想起来。每天早上最痛苦的事情,莫过于听到起床的闹钟了吧。闹钟响了之后,本应该起床,自己却感觉还很困河北承德避暑山庄西南双塔山双塔山位于举世闻名的河北省承德避暑山庄西南十公里处,总面积3000公顷,风景优美,是承德市最大的自然风景游览区。双塔山为承德名山之一,附近风光秀丽,滦河水从后山蜿蜒东流,山间花树葱迁安交警开辟绿色通道为心脏病人争取抢救时间在政法队伍教育整顿工作中,迁安市公安局积极开展我为群众办实事主题实践活动,从小事做起,从本职工作入手,解决人民群众切身的实际困难,用实际行动展现公安队伍的时代楷模时代正气营造新时代汉堡冷饮,正在侵蚀孩子的生命健康一位朋友带着来孩子找我咨询这是个男孩,13岁,一个偶然的机会测血压增高。身高一般,但是很胖。聊了一会儿得知这个孩子饮食习惯特别不好,几乎每天喝含糖饮料,几乎每天下午放学后都要买一个看病,不是你想象的那么简单有人发来一张心电图,问医生,我有点心慌,吃点什么药?有人发来一张化验单,问医生,我血脂高,需要吃药吗?有人发来一个信息,问我血压15090,吃点什么降压药?还有人微信留言,问这几点如果你想增强身体素质,就坚持以下3点1保持良好的饮食习惯,早饭一定要吃现在很多人早上都不会吃早饭,要知道一日之计在于晨,如果长期不吃早餐就很容易导致缺乏营养,而且不吃早饭的话还很容易发胖,还好会导致皮肤衰老。所以一定早中晚三餐这样吃才健康,快来看看吧早餐人经过一夜睡眠,消耗了大量的水分和营养,起床后处于一种生理性缺水状态。所以早起一杯水必不可少。早餐是补充奶类的好机会。乳制品是高品质蛋白质的来源之一,同时含有丰富的钙质,一般常经典十句话,适合任何人第一句害人之心不可有,防人之心不可无,人心复杂难测,多点防备没错,因为这个社会表里不一的人太多!第二句做人要谨言慎C罗为何移走可乐?一瓶可乐就是一碗米饭不久前在欧洲杯一次新闻发布会期间,著名球星C罗移走了摆在面前的两瓶可乐,换成了矿泉水,并举瓶示意喝水更健康。此举引起很大争议。抛开商业因素,单纯从健康角度讲,C罗这样做是正确的。含德,决定命运善,改变人生人的一生须练就两项本领一是说话让人结缘,二是做事让人感动。恶语伤人心,良言利于行。行事之恶,莫大于苛刻心术之恶,莫大于阴险言语之恶,莫大于造诬。伤人以言,甚于刀剑。古人说口能吐玫瑰