腰间盘突出导致腿疼是由于突出的腰椎间盘压迫了经过椎管内的腰骶坐骨神经而引起的疼痛，通常表现为下肢一侧或者两侧抽扯疼痛麻木，甚至向足部放射样疼痛。腰部活动后症状会加重，走路后会出现下肢麻木抽痛无力，甚至出现踩棉花感。
　　出现这种情况大多数是由于经常过度劳动，比如长时间久坐，或者肩上经常背负过重的东西，或者长时间弯腰干活等导致腰部受到的符合过重，腰椎间盘的纤维环蜕变，髓核受到过度的挤压，进而引起纤维管破裂，髓核突出，而压迫椎管内的马尾神经或者坐骨神经，由于大腿后侧是马尾神经和坐骨神经经过和反射的区域，所以就会出现大腿后侧疼痛。
　　要防止这种情况的发生千万不能久坐，不能长时间弯腰干重活，不能长时间背负过重的东西。干活时间长了一定要注意休息，坐的时间长了一定要起来活动活动！
　　背伤
　　腰椎间盘突出腿麻的伴随症状
　　腰椎退变使髓核突出，当突出的髓核压迫到神经组织之后就会产生一系列的症状，掌管腿部的神经受压就会导致腿麻、凉、痛等等症状，除此之外，腰椎间盘突出患者还会有腰痛、间歇性跛行等症状，咳嗽会导致腰腿痛加重。具体如下：
　　1. 腰骶疼痛：腰椎间盘突出患者，绝大部分有腰骶疼痛，腰骶疼痛一般出现在腿痛之前，临床上常表现＂先腰痛、后腿痛＂；
　　2. 坐骨神经痛：这也是腰椎间盘突出症的主要症状，临床上表现下肢坐骨神经走行、支配区域疼痛；
　　3. 间歇性跛行：表现为下肢疼痛、疼痛随行走距离增长而加重，下蹲、脊柱前屈休息后，症状可暂时缓解。

世界慢阻肺日，聊聊慢阻肺患者平时该怎么吃？6条慢阻肺饮食建议说到慢阻肺，大家可以都比较陌生，但是慢性支气管炎肺气肿大家一定都经常听到，它们的总称就是慢性阻塞性肺疾病，简称慢阻肺。每年11月第3周的周三是世界慢阻肺日。慢阻肺作为一种慢性呼吸道月经不调的你，可以试试中药贴敷！这些中药用起来，症状会好起来导语有不少女性朋友都有月经不调的毛病，但是找不到一个较好的方法，实在是颇为苦恼，有些朋友听说过贴敷的效果很好，但是贴敷可以治疗月经不调吗？我们一起来看看吧。什么是月经不调？月经不调贴膏药有哪些需要注意的地方？您操作正确吗？导语很多患者朋友会在有需要时贴一些膏药，但是很多人认为贴膏药只是简单的一贴一撕，但实际上真是这样吗？其实贴膏药还是有不少需要注意的地方的，我们一起来看看吧。贴膏药有哪些需要注意的地参照以下几点可以确保你摄取足够的含有正确种类碳水化合物的食物进食完整的食物全谷类小扁豆菜豆坚果种子新鲜的水果和蔬菜，避免选择精白的和过度加工的食物。每天进食5份深绿色叶菜和根茎类蔬菜，比如豆瓣菜胡萝卜甘薯西蓝花球芽甘蓝菠菜四季豆和辣椒，尽量湖北2021高职高专投档线出炉最高超本科45分2021年8月15日，湖北省招办发布2021年湖北省普通高校高职高专录取院校投档线2021年湖北省首选物理397，首选历史463专科线均为150。这些高职高专院校录取分数超过了本科定时进餐还是少食多餐我们的身体构造同样也不适合起床就吃东西。在身体还在睡眠的时候，消化活动很难充分进行。最好到你完全清醒的时候再吃东西，但这可能要到醒来1小时之后。另一个推动身体醒来的方法是热水浴后再51岁大妈，去年明明绝经了，今年又来月经，这是咋回事？没想到自己到了这个岁数，月经走了，还又来月经了，难道是传说中的返老还童？张大妈十分不解，并且为自己身体出现这样的一种现象感到有些不好意思，和自己的老姐妹说了之后，大家都不知道咋回事巧克力真的能缓解痛经吗？巧克力对痛经的影响巧克力中含有可可碱，是一种有提神作用的生物碱，可可碱可以起到扩张血管的作用，有助于缓解因子宫供血不足而引起的子宫收缩，缓解因为子宫收缩而导致的痛经。痛经是指女性在妇科疾病少吃这几种食物，身体恢复得更快哦女人的生理结构比较特殊，一不小心就可能会患上妇科炎症，平时有很多人不注重卫生，就会是妇科炎症反复出现。有些女性发现自己患上了妇科炎症，并不着急去医院做检查，只有等到特别严重时才会去女性内裤为何总是湿湿的？女性妇科疾病是很常见的，这与我们女性人体结构是有关的，所以我们要非常注意私处卫生，不然一些妇科疾病会找上我们。无论什么时候，我们都要十分注意保护私处，从小关注关注私处健康的重要性，气血是从哪里漏掉的？女人气血亏虚，有什么好办法补回来？女为悦己者容，爱美是女人的天性。女性大多都会在意自己的容颜，担心随着年龄的增长，皮肤会变得松弛，脸上的皱纹变多，以至于不惜花重金将自己的脸交给美容院或整容医院，或是买昂贵的护肤品保