​前几天跟大家分享了一次发酵做馒头、花卷、包子的方法，很多小伙伴实践后都赞叹太方便。
　　大家能用起来，实在太开心了。
　　有很多小伙伴让我把和面的过程再详细分享一下，这不就录了个小视频。
　　视频加载中...
　　另外也分享一下我们山东人最爱吃的呛面馒头。
　　所谓呛面就是面团发酵后，再揉入适量面粉，呛入的面粉量基本在开始面粉用量的20%左右，比如视频中我和了200克的面，发酵后又揉入了40克的干面粉。
　　这样蒸出来的馒头筋性强，有嚼劲，不知道你吃过没？要不要做做试试看。
　　最后附上一张我家馒头的新吃法，如图，不知道你有没有被馋到。
　　我们家的＂中式披萨＂
　　我们家的＂中式披萨＂
　　做法是：馒头切丁，热锅凉油稍微炒一下，抖动不粘锅让馒头丁铺平锅底，鸡蛋打散，加点水(鸡蛋吃起来更嫩)，再加一丢丢盐，淋上鸡蛋液，底部定型后翻面，盖上盖子焖2分钟，鸡蛋液凝固即可，最后撒上黑芝麻和韭菜丁。太好吃了。
　　馒头你还怎么吃？留言分享呀。

中药汤饮之大承气汤，可治这10种病今天给大家分享一个出自伤寒论的大承气汤！组成大黄厚朴枳实芒硝。用法水煎服。功能峻下热结。主治1肠胃燥热积滞。证见大便坚实不通，脘腹胀满，疼痛拒按，高热神昏，谵语，舌苔焦黄起刺，脉沉四味药消宫腔息肉，子宫肌瘤卵巢囊肿多囊卵巢有人问，肌瘤怎么治？中医治病，要透过病名看到病因，病因抓住了，成功的几率就有了五成，另外五成靠什么？靠医者对中药的悟性。肌瘤是怎么来的？一句话，痰浊，瘀血，相互裹结，像面团儿一样，查出子宫肌瘤，是炸弹还是虚惊一场？张庆清大夫致力于传播中医药文化，普及健康知识！引言有患者自诉很注意饮食了，也坚持用药，可肌瘤总是调不好，甚至激素药都用上去了，还是不好，又是怎么回事呢？案例赵某，女，34岁，已婚，警惕！人还未老，它已垂暮！这个治疗卵巢早衰的方子你必须知道卵巢，对女性来说是非常重要的！生孩子，需要卵巢排卵才行正常月经，要靠卵巢分泌激素才行美丽容颜，要靠卵巢保持年轻才行。如果卵巢早衰的话，不仅衰老得快，也会影响女性的健康。1卵巢早衰症茯苓炒黄做成的汤饮，太适合因卵巢囊肿而小腹坠痛的女人了卵巢囊肿多发生于2060岁女性，是妇科常见病多发病，对妇女身心有相当危害性。患者可表现为下腹疼痛月经紊乱不孕带下增多等症状。因卵巢囊肿体积较大，囊内压力过大加之剧烈运动而引发破裂，补血通便女人的两大要事养血中医讲女子以血为本，以肝为先天。妇女一生因月经妊娠分娩哺乳等特殊生理而数伤于血，因而在生理上常表现出有余于气，不足于血的特点。女性因血而病时，不仅表现出闭经月经量少非时经绝白带少腹坠胀，月经稀发，心悸气短，肢体多毛，都是子宫肌瘤惹的祸中医认为，子宫肌瘤的出现主要是肾气不足肝郁气滞以至于冲任气血失调而引起，与自身体质及很多原因都有关系。治疗的话，需要以调经为主，调经养气对子宫肌瘤的治疗是非常重要的。以下是辨证子宫子宫肌瘤者常脾虚，这样调理，一箭双雕一子宫肌瘤者为什么肝郁脾虚？肝主怒，是彪悍的脾主思，是柔缓的。当肝气太急的时候，静下来客观地思考一下，肝气马上就缓和了当脾思而气结的时候，肝气动了，一冲而散。所以说，肝和脾相克又相卵巢囊肿，爱生气，还头晕耳鸣怎么治？小方解决它，有效率95今天给大家讲一下治疗卵巢囊肿的小方中药方1组成白芥子昆布白茯苓皂角刺当归生白芍绞股蓝路路通。加减阳虚者，加制附子肉桂气虚者，加党参黄芪月经量多者，加三七炒蒲黄黄带者，加红藤败酱草腹人物志综合部行政经理文姝燕企业大家长是如何炼成的本次接受采访的是可加公寓的综合部行政经理文姝燕，如同她名字一样，她是一位为可加公寓筑造家庭氛围的灵魂人物。可加公寓综合部行政经理多个角色的调换才可以打造完美的团队氛围企业行政管理是如何判断自己体内有湿气？门诊上经常听到一些患者，你问他咋不舒服，他说我感觉自己湿气重的很，现在湿气重好像已经成为一个全民的话题了，困了湿气重，胖了湿气重，舌苔厚腻湿气重，那到底怎么看自己是否湿气重呢？最便