不想落下月子病，那就赶快远离这些禁忌吧哈喽，姐妹们，我是你们的月姐，首先声明本文不适用于以下两种人群1精通妇产相关的医学知识，已实现坐月子知识自由的专业人士2精通各类产妇坐月子的护理方法，已实现护理自由的天牛月嫂。如果点赞超10万的月子粥食谱，16天不重样！学会至少涨薪3k姐妹们，话不多说，月姐已经迫不及待地想跟大家分享这16款色香味俱全的月子粥了！月子粥不仅能为产妇进行阶段性进补，还能在为产妇补充营养的同时，调理产妇肠胃，更重要的是，好吃还不发胖！产后恢复怎么吃？高薪月嫂必学的7道月子餐，营养又健康每个报名，生完宝宝后，都希望能快速恢复身材，但又要平衡好宝妈孩子对营养的需要。因此，这就特别考验月嫂姐妹了，做什么的月子餐，才能让产妇吃的健康，又能瘦身减肥呢？月姐给姐妹们推荐这7宝宝发烧怎么办？8个退烧小妙招，既简单又易操作宝宝发烧是一件非常麻烦的事情，不仅宝宝难受，月嫂和宝妈也跟着干着急，所以家里要备用温度计，随时给宝宝测温，观察宝宝的情况。如果宝宝突然性发烧，例如肺炎，导致体温超过38。5度，这时9个月子餐制作小技巧，月嫂上户必备，轻松月入过万月子餐的制作包罗了各种食材和工序，在营养美味的基础上，还对色香味形提出了要求，真是让做月子餐的姐妹们操碎了心。例如鱼怎么做没有腥味？豆腐怎么做不碎？莲藕怎么做不发黑为了可以让姐妹们经常吃鱼的孩子聪明，这话有道理吗？鱼类是含有丰富的DHA的食物，而DHA是人类的脑黃金。图片来自网络DHA是存在于我们的大脑和视网膜中。化学名叫做二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸。DH让儿童眼睛得到调节的户外活动有哪些？孩子多做户外活动，能扩大视野，踏青视绿，眺望远方，是消除眼疲劳的好方法。1。可以引导小朋友选择放风筝，将视线引向远方，自然放松眼部肌肉，使眼部得到休息2。鼓励小朋友多做室外活动，最孩子突然喉咙哑了，家长要引起重视孩子的喉咙突然哑了，发不出声音，咽喉部不舒服，伴咳嗽，阵发性的一声声单咳，咳时呈空空的声音，象小狗叫声，亦称犬吠样咳嗽，孩子可能患上了急性喉炎。图片来自网络急性喉炎是由病毒细菌等病双减来了，家长如何将孩子的剩余精力引导到合理的方面来？双减，指减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担。具体内容包括1。全面压减作业总量和时长，减轻学生过重的作业负担。2。提升学校课后服务水平，满足学生多样化需求。3。坚持从严治理，男孩子应该知道的青春期性卫生知识大多数人将男孩青春期的年龄范围定为11或12岁21岁，青春期是从儿童过渡到成人的时期，以性器官和第二性征的迅速发育及体格发育的加速为其主要特征，并伴有心理和行为诸方面的相应变化。青孕妇营养要点及注意事项十月怀胎是每个准妈妈辛苦又幸福的经历，在这个过程中科学合理的饮食，不仅关系到准妈妈的健康，也关系到宝宝的健康。因此，孕妇和胎儿的合理营养受到家庭的特别关注。营养是重要的环境因素，对