每天吃两块加工肉癌症发病率增加18？别急，听听专家怎么说早餐给孩子煎蛋，煎个肠，再配上一杯牛奶和面包，已经成为了而很多孩子早餐的标配，简单快手，营养还全面，这么一看，好像是肉蛋奶全有了。尤其是现在市面上不同种类的火腿肠午餐肉牛羊肉啥都有孩子每天应该吃多少蔬果才算达标？不爱吃菜可怎么办？虽说民以食为天很多人觉得只要吃饱就可以了，蔬果什么的其实都不重要。但是如果告诉你每年因为蔬果没有吃够而死亡的人数约有200万，你还会觉得每天的蔬果吃不够是一件很随意的事情吗？世界权隔夜饭容易致癌？上班族学生党的便当，还要继续带么？最近发现身边很多同事都开始带饭，会给孩子和自己准备一份豪华便当。无论是为了健康安全着想，还是为了减肥做的一些减脂便当，总之有越来越多的人步入了带饭阵营。于是，新的问题出现了。不是说让宝宝远离窒息猝死意外，孩子睡眠安全的7大注意事项睡眠问题是人类的一大问题，一个良好的睡眠状态可以让你精神饱满，精力充沛，对健康身体的维持也有一个很好的作用。如果睡眠情况不佳，不仅对于大人来说是严重的，对于正在生长期的孩子来讲更是宝宝睡不安稳睡眠颠倒，怎么做才能养成好的睡眠习惯？让宝宝自行入睡很重要。不仅家长轻松，宝宝的睡眠质量也会得到提高。睡好的宝宝玩的时候精神会更好，更加开朗爱笑。我家洛洛曾经睡眠也不好，奶睡抱睡白天半小时醒多次夜奶一小时一醒都经历过。每逢佳节胖三斤，想打破魔咒？七个习惯很重要每逢佳节胖三斤已经是当代人的生活状态。见面以后一句你瘦了，那就是互相之间最后的恭维。马上清明小长假，祭祖的同时，聚会也少不了，如何健康过节，摆脱胖三斤魔咒？看营养师教你，如何健康过注意！吃面喝汤竟会引起水肿增加高血压风险？相信很多人都被安利过原汤化原食这句话。尤其是在吃各种汤粉面的时候，酸辣的方便面，来口汤香臭的螺蛳粉，来口汤。一口汤带走的是忧愁，带来的是快乐。但是就是这样的快乐，真的是健康的么？香节后减脂必看！快收藏这篇营养师的吃不胖秘籍刚刚结束了清明假期，不知道你有没有上称胖三斤啊？是不是无数次的后悔，为什么要多吃那一口，过节周末，有没有什么办法可以吃不胖呢？卡路里和能量想要吃不胖，首先了解卡路里和能量。要知道所超实用！姨妈期护肤效果好？特殊时期护肤的五个秘诀大姨妈对于很多妹子来说，那就是洪水猛兽，仿佛大姨妈带来的只有痛苦，但是事实真的是这样么？有研究表明，3040的女生在经期前都有痤疮加重的现象。而皮肤变化与月经周期的激素分泌有关，如网红吃播最终给自己上了一课，暴饮暴食，生命终止于29岁去给年轻的老板上一课，相信这句话对于经常刷视频的人一定不陌生。凭借去自助餐厅给老班上课这位网红吃博主在某平台有上千万粉丝。但是这位博主近期却永远地离开了我们。近几年随着短视频直播平这些食物比砒霜还毒，你家厨房可能就有，有孩子的家庭要小心天气逐步暖和了，食品安全问题又被提上日程。做好的菜要多久吃饭？部分发霉的菜还能不能吃？这一篇带你全面了解食物的安全杀手黄曲霉毒素。黄曲霉素是什么？黄曲霉毒素是由黄曲霉菌寄生曲霉菌及