常听有人抱怨：哎，活得真累！一个人最大的劳累莫过于心累。心累，凡事看不开，就会导致肌体内各器官调节作用的失衡，久而久之，疾病就会缠身。
　　轻装上阵，人生会更美好两个一起跑步的人，跟在后面跑的总会显得累些；社会在发展，如果跟不上节奏就会觉得累。想干事情很多，做过的梦也有很多，可是什么也没有做成，于是觉得累。睁开两眼历历在目，闭上双眸又不堪重负，看不到希望和光芒，于是感叹心累了。
　　心累到底是什么？是无可奈何花落去，是一个人为更多的个人自由选择而付出的沉重代价。不到长城非好汉，对社会地位的渴望，对金钱的渴望，对虚伪自尊的坚持，对享乐的无尽欲望，等等，都会造成自身的不愉快，于是就有了生活很累的感觉。
　　心累之人要学会适应，不要独自面对黑暗发呆，要适应社会，适应生活。不必过分在意别人的掌声和称赞，不要把别人的行为结果作为自己的追求目标。不断地扩大自己心理的空间，方能体验生活本身的意义与快乐。
　　心累之人要学会释放，把囚禁在心牢中的自己解救出来。所有的抑郁埋藏在心底，只会令自己郁郁寡欢，如果把内心的烦恼告诉别人，心情就会顺利舒畅。开放豁达的心态可换得一颗年轻、快乐、充满活力的心。忘却不幸，藐视挫折，也是人生的升华。
　　心累之人要学会调节，要认识自己，不要自己给自己套上枷锁，别给自己定太高的期望值和标准。翻跟斗要给自己找一个能软着陆的地方，爬云梯要给自己找下得来的台阶，实事求是地开发自己的潜能，量身定制地设计自己的人生目标。
　　心累之人要学会微笑，出门一笑，海阔天空。要肯定自己，接纳自己，欣赏自己，喜欢自己，追求完美的同时，容纳自己的不足与毛病。一个人只有欣赏自己，也才能对自己有信心。不妨学学板桥的糊涂，也不妨模仿阿q的自嘲，勇敢地面对今天，更好地笑对明天。
　　手酸了，可将手里的东西放下；心累了，请把心里的事放下。说到底，再累也不要让自己心累。轻装上阵，人生会更美好，身体会更健康。

小孩2岁听力有损失，一定要戴助听器吗？你好，首先要确认宝宝的听力下降是否可以通过医学干预，如果可以通过治疗恢复的，就不需要佩戴助听器，但是如果是感音神经性听力下降或者医生已明确告知无法通过治疗恢复，那就应尽早干预，……孩子已经上了幼儿园大班了，老师们却只教了拼音和10以内的加减我用我现在的经验告诉你，一定要教孩子，自己教或者找别人教，除了数学还有拼音。我这几天正在为孩子的事上火呢！我儿子幼儿园中班开始，我们河北省这里就发了通知说幼儿园开始不学拼……现在的离婚率这么高，孩子会何去何从呢？我始终认为，讨论离婚会苦了孩子建立在2个基本情况上父母都爱孩子，孩子必须二选一选择任一一方，孩子的生活条件都会大幅度下降然而事实上，大多数离婚的，都谈不上父母都爱孩子都舍……描写松树的段落摘抄1、在我们学校的操场上，我却意外的发现了绿。那几棵松树，犹如校园卫士！无论怎样的寒风冷雨，依然伫立在那里，毫不畏惧！大雪压青松，青松挺且直。要知松高洁，待到雪化时。陈毅爷爷的诗……16周岁的男孩子两年没长了，还能再长高吗？我家的15，近一年也没长，估计不长了，妈妈171，孩子遗传身高应该是185左右，爱吃肉、爱喝奶、爱打篮球一直想当篮球运动员。现在才174，虽然有点遗憾，也只能认命了。应该……最新高考作文热点名言素材每逢作文，总有不少学生抓耳挠腮，双眉紧锁，好长时间写不出来。问其故，说没啥写的；究其因，他们头脑中确实没有多少写作素材。下面是品学网小编为您整理的关于名言的最新高考作文热点素材……小学毕业后的感想光阴似箭，日月如梭。蓦然回首，我们已经要挥手告别承载者我们太多回忆的母校了，即使不舍，我们也要满怀信心地为自己的人生翻开新一页，去面对全新的初中生活。在这即将离别的……漫画书的乐趣三年级优秀日记300字大家都说看漫画书不好，我也这么觉得。直到今天，我才发现漫画书的作用大着呢！今天中午读书的时候，我感觉头有点晕，。这时章乐对我说：王中超，你怎么闷闷不乐。我说：没怎么，看你……我心中的那一道阳光作文8篇心中的那一缕阳光永远不会消失，下面小编为大家带来了我心中的那一道阳光作文8篇，欢迎大家阅读，希望能够帮助到大家。篇一：我心中的那一道阳光那是一堂午后的作文课，我满怀自信的……我最敬佩的一个人我们会遇到各种各样。形形色色的值得我们敬佩的人。是英勇无畏的人民警察？还是辛勤浇灌祖国花朵的园丁？还是救死扶伤的白衣天使？还是hellip；hellip；而我最敬佩的人，……公交车上的一个位置叙事作文在一个祥和的秋天，一切都是如此的寂静，刚下了一场雨，空气中弥漫着露水和和风的气息。在这秋日中，却发生了令我心灵为之一振。我和爸爸准备乘公交车回家，上了车，已经没有空余的位……请取下自己的面具作文在这个竞争力超强的世界里，人们为了给大家一个好的印象，都给自己戴上了一个假面具，把自己最真实的那一面藏了起来，一直过着戴着面具的日子。真实的自己都已被遗忘了。。。。。。。。。。……