诗之所言者，我们要懂，但更要懂我们自己。
　　——《诗自言集》
　　本次为您推荐的图书是张成昱老师的诗集作品《诗自言集》，由汇文书联携百花洲文艺出版社共同出版。
　　《诗自言集》收录了作者2014年到2020年之间创作的旧体诗词，内容丰富、寓意深刻。
　　作者张成昱，现任清华大学图书馆信息技术部主任，副研究馆员。中华诗词学会暨北京诗词学会会员，非典型旧体诗词爱好者。
　　内容节选
　　五绝·对菊
　　窗角无心蕊，枝头折几番。
　　因知花不懂，所以对花言。
　　七绝配镜
　　总笑佳人错识荆，庐山面目寸心生。
　　明眸久睐无真迹，倒借不平看不平。
　　五律 清华新食堂有述
　　壮志食如云，大师饥若此。
　　徘徊酒肉门，络绎贫寒子。
　　白发湿青衫，一餐驱万里。
　　烟云可断肠，因噎而欢喜。
　　大悲殿
　　一趋一悟菩提意，春已逝兮秋以继。
　　不信游僧半尺禅，愿听老衲三千偈。
　　佛前燃尽一支香，身后看空八万事。
　　此岸沉思彼岸知，回头不问平生志。
　　西江月 六月一日有怀
　　几处飞花怜我，一帘薄絮缠卿。谢家有女欲纵横，早向天涯追梦。
　　无虑却难无悔，多愁怎笑多情？莫凭六月逐风筝，恨那青云不懂。
　　永遇乐 大雪节气感怀
　　胡马曾驰，破千军处，秦铁衰矣。偶遇秋晴，心高梦浅，洗醉东流水。缓琴疏鼓，狂萧苦笛，学斩凤屠龙技。怯江湖、波深浪涌，又倾半斗陈泪。
　　虚名大雪，痴人惊惧，一抹轻霜而已。冷雀寒鸦，僵蛇呆兔，可饲凌云志。恨难成勇，过犹不及，何虑冠朱衣紫。或应问，心怀左右，道分彼此？
　　诗词之美，往往在于诗可言志、可抒情、可论理，是一种有关于传递思想的艺术。张成昱老师文采卓绝，专注于传统文化文学，精通于诗词格律，创作出的作品韵律优美，富有节奏感。
　　作品的内容十分丰富，读之更觉其寓意深远，引起读者强烈的共鸣。张老师的创作力极强，这部作品中收录了他数首诗词，都极具艺术性。
　　《诗自言集》中的诗词具有非常细腻的情感和思想，诗词韵律唯美、抑扬顿挫。行云流水般的诗词令读者看到更多诗词的艺术性，细致入微的思想内涵和情感令人心生无尽感触。

腺样体肥大的标准化治疗（三）上一期，我跟大家讲了有关腺样体肥大有哪些表现及相关检查，这期重点给大家讲一下腺样体肥大的西医治疗的问题。西医治疗儿童作为一类特殊的人群，其组织器官发育尚不完善，尤其是免疫系统，相比腺样体肥大的标准化治疗（一）最近在我的门诊及抖音微博微信微信公众号今日头条里，有大量的患儿家长问我，孩子如果得了腺样体肥大怎样治疗？需要做哪些检查？能不能不做手术其实，网络上关于腺样体肥大的文章有许多，本无需腺样体肥大的标准化治疗（四）上一期，我跟大家讲了有关腺样体肥大的西医治疗，这期重点给大家讲一下腺样体肥大的中医治疗的问题。中医治疗中医认为，腺样体肥大属于肺的范畴，治疗此病时应该综合整体的治疗，包括过敏性鼻炎中药穴位贴，风寒风热一贴就灵中药穴位贴，内病外治更安全中药敷贴，是根据中医经络学的理论依据，将药物研成细末，用水醋等调成糊状，直接贴敷穴位患处的一种无创痛穴位疗法。用这种方法调理孩子的感冒，避免了打针吃药所带肺功能家长要知道的一些知识（一）我们家长在给孩子做完肺功能后，肺功能室的医生都会给出一张报告单，所有的检查项目都是英文简写，一般的医生和家长都看不懂，只会看下面的结果。其实我也有一部分看不懂，于是在大半夜问了儿研孩子脾胃的6大天敌一个人小时候脾胃功能的好坏会影响他一生的健康。脾胃不好，直接影响的是免疫力和消化功能，身体得不到足够的能量，孩子就会变得体质差易生病，体重和个头增长也会缓慢。要想孩子脾胃功能好，一大寒节气养生及测量大寒虽冷农户欢，富民政策夸不完，联产承包继续干，欢欢喜喜过个年。明日大寒，请为您家的宝贝测个身高体重呗。看一看您家宝贝长了没？您可以把您家宝宝的身高体重视力直接输入儿科医生李爱科微公认的6种伤肝食物，劝您平时少吃，看看你吃对了吗肝脏是身体内最大的解毒排毒器官，又被称之为人体的化工厂，身体内绝大多数的毒素和垃圾都需要通过肝脏分解代谢。肝脏的代偿功能比较强大，但并不意味着肝脏不会受伤，因为肝脏上面没有痛觉神经5种食物或是精子促生剂，男性备孕时要多吃，或许虎宝来得快36岁的小王，最近一段时间，工作特别不上心，而且领导发现小王每天都没有精神垂头丧气的样子，好像遇到了什么事情。周一时的晨会，小王又走神了，晨会之后，老板特意将小王叫到了办公室，跟小高血压就怕缺钾？长期服用降压药，要注意多吃这4种高钾食物如今高血压现象越来越频发，据统计每10个成年人当中就有三个是高血压患者，而且越来越趋向于年轻化，最关键的是有很多年轻人出现了高血压却并不自知，甚至有一些人知道自己患上了高血压却坚持桐乡市绿城雅园诺亚舟幼儿园第37个教师节团建活动桃李清风，廉洁从教桐乡市绿城雅园诺亚舟幼儿园第37个教师节团建活动时间仿若一条线，美了时光惊艳了流年。有那么一群人，日复一日坚守着爱与承诺，任世界喧嚣任年华苍老，用自己的平凡与伟大