在我们小的时候，常常被父母这么引导：＂男子汉，这点小事不要哭！＂ 或者 ＂这有什么好骄傲的，能一直保持才行＂…… 我们不能有负面的情绪，因为在父母看来这是＂弱者＂的表现，我们也不能让好的情绪过于强烈，否则就会认为我们骄傲。带着这样的观念，很多事情会让我们感到很无助。 弟弟小学5年级期末考试后，回到家闷闷不乐，一个人在卧室坐着，也不出来跟我们聊天。我问妈妈弟弟怎么了，妈妈说：＂六年级准备给他转到我们市里上学，他还不高兴了，说什么好朋友都在那里，舍不得，那我是为了谁啊一天天的。＂ 妈妈也在抱怨着。我告诉妈妈没事，我去看看。 我敲开弟弟的门，经弟弟允许后，我进去，看见弟弟红肿的眼圈，显然是刚刚听到妈妈给我抱怨的话，自己又偷偷哭了。我坐在弟弟旁边说：＂转学，去一个新的地方，离开相处几年的朋友，你一定很伤心。＂弟弟嗯了一声说：＂我不想转学，小学的最后一年，我想跟他们在一起。＂ 我接着对弟弟说：＂你们几乎形影不离，突然让你们分开肯定不习惯的…＂没等我说完，弟弟就哭了起来，给我说了很多他们好兄弟在一起的点点滴滴。我告诉弟弟：＂我很能理解你现在的感受，我小学毕业去初中跟好朋友分开的时候，跟你现在的心情一样，我去跟妈妈说说，咱六年级继续在那上学，你们在相处一年，等上初中了在转回市里好不好，而且现在你们都有通讯方式，联系起来也方便。＂ 弟弟开心地抹去眼泪说：＂好，我这就告诉我的好兄弟们，他们听说我要转学都特别不开心，我现在就发信息告诉他们这个好消息。＂ 为什么只是接受弟弟的情绪并表达出来，我们之间的沟通就变得畅通很多？因为当孩子感觉到被接纳与理解时，就会产生强烈的安全感，从而就更愿意敞开心扉与家长做进一步的沟通，更愿意去考虑家长说的话。 我们总是希望孩子能快速从情绪中出来，转化为＂怎么办＂的思维方式。因为当孩子处于一种强烈的情绪中时，是听不进去任何话的，也不会接受任何批评或安慰，所以我们先不要直接去建议或引导孩子，而是认同他的情绪。 这就是为什么当一件事情发生时，父母不要对事情的本身，而是对孩子的情绪来回应孩子。不要总站在一种高高在上的位置，对事情进行评价，或者趁此机会对孩子说教一番，甚至还要加上羞辱、讽刺，指责之类的话语。这样只会让孩子拒绝与你进一步沟通，增加对你的怨恨。而当你试图去理解孩子的情绪时，就会发现，其实那时的你是理智与冷静的，你对待这件事情的方式也是尊重与公平的。 对孩子的情感来说，父母的理解是治愈的良药。 当孩子被理解时，他们的孤独和不安全感就会减少，对父母的爱就会更深。当他们感觉到深深的接纳与爱时，就更倾向于合作而非对抗，这时再来解决问题，就变得轻松很多。 允许孩子有自己的情绪，是给予他们能量的开始。 当他们相信，不管自己拥有哪种情绪都是正常的，都会被父母接纳与理解时，就会在心底滋生出很大的力量，他们会主动去想办法去解决问题，而不是觉得自己没有能力。他们就可以自由地做自己。 你好，这里是「@乐哉育儿parenting」每天1个免费 育儿小知识，从心理学角度分析，更落地的实操，更有趣的方法，孩子的成功与失败大多数跟你的教育方式有关，想最终有一个（好孩子），就需要在你的（养育）过程中专业化。欢迎关注，陪你一起涨知识！