人民日报动画片看多了会影响孩子的视力！附建议时间

　　近日微博有条热搜：幼儿连续使用电子产品不宜超过 15 分钟。
　　（微博热搜截图）
　　很多家长看到这条新闻估计都会心里咯噔一下。现在身边的孩子都是手机、ipad ，就算打骂着管他们，也会偷偷背着大人玩。
　　现在让我每天合理地控制宝宝的电子产品使用时间？
　　人民日报建议，看动画片时间每次不宜超过15分钟，每天累计不超过1小时。
　　（人民日报）
　　对于一个成年人来说，电子产品的诱惑力都很难抵挡，更别说孩子了。所以家长们一边焦虑孩子的视力，一边毫无办法的心情，果儿老师表示很理解。
　　果儿老师还发现，很多家长说自己每天都很好地管理孩子的电子屏幕时间，一问才知道，每次都是需要家长盯着、跟着，骂骂咧咧从孩子手里抢手机。这种极端的教育对孩子来说，真的百害而无一利，也不是长久之计。
　　其实，与其焦虑自家宝宝每天玩电子产品的时间，强制性地管教他们，不如反过来，多关注他们的户外运动时间。
　　户外的自然光能促进视网膜释放多巴胺，保证眼球的正常发育。保证每天 2 小时的白天户外活动，是保证孩子眼球发育、预防近视的最好办法。不仅如此，户外活动还能促进孩子们心理健康和幼儿认知发展，增强儿童的的体质。
　　当户外运动时间增加，那反之，宝宝盯着电子产品的时间就会降低，问题是不是就好解决多了呢？
　　我们要先学会培养孩子对户外活动的兴趣。
　　比如，像看博物馆一样地去看大自然，给孩子融入一些好玩儿的游戏，也可以一起看一些相关的书籍和纪录片。学习一些相关知识，再试着带着孩子去融入到户外活动里。
　　事实上，不管做什么事情，孩子都需要爸爸妈妈的陪伴和投入。
　　家庭氛围需要爸妈一起用心维护，父母的陪伴可以给孩子带来更多的信任和温暖，也更容易产生兴趣和快乐感。
　　无论是欢呼雀跃的游戏，还是安静的观察体验，快乐都是必不可少的。当你快乐的时候，孩子们自然能被你的欢乐感染。所以，爸爸妈妈们，你们的陪伴很重要，一定要花时间陪着孩子一起去做这些事情哦！
　　我们可以和孩子进行哪些户外亲子运动？
　　放风筝：让孩子准备个小风筝，让孩子动手体验快乐，锻炼孩子的动手和肢体协调能力。
　　野餐：一家人在出行的前一天，一起动手为野餐做准备。
　　钓鱼：钓鱼可以培养孩子的耐心，也可以在这个过程中给孩子讲解一些＂授人以鱼不如授人以渔＂等典故。
　　摄影：摄影可以使孩子对事物的看法进行多样的分析和联想，从而刺激大脑发育。
　　公益：可以去公园捡拾垃圾、做志愿者活动等，让孩子懂得感恩，培养孩子的公德心。
　　游戏：球类游戏是户外活动的最好选择之一，这类游戏可以让孩子练习手眼协调，增强孩子的反应能力，同时有些球类需要跳跃，对孩子的身高发育有一定帮助哦！
　　家长和孩子在一起时的快乐玩耍和学习，这种陪伴比手机要好玩得多。
　　在每个育儿标准之外，每个家庭都可以有自己的处理方式。作为90后新一代父母，你们家是怎么去衡量这些标准的呢？欢迎留言讨论哦~