35岁的周先生从读书开始就有憋尿的习惯，上课学习、开会尿急、外出公厕人多、游戏关键处……想着忍忍也就过去了，而且觉得这是一件很小的事情，过了就忘了，长此以往开始出现尿急、尿频、憋不住尿开始尿失禁，非常影响形象，也严重影响到了日常生活。
　　很多人忙起来都喜欢憋尿，不要小看了憋尿的这个行为，隐藏的危害是巨大的，有人憋尿导致膀胱破裂而致命，那长期憋尿的行为有多严重呢？带大家来了解一下。
　　（一）什么程度算憋尿？
　　尿液都储存在膀胱中，还有一道闸门——括约肌管控尿液排出。我们每天都会摄入大量水分一天大约可以产生1500ML的尿液，而膀胱容量约在300-500ML左右。
　　当膀胱中尿量小于200-300ML左右，基本没有什么尿意；
　　当尿量达到了300-500ML，括约肌就会将尿意传递给大脑，大脑就会提醒你该去厕所了，这个时候憋憋也还行；
　　不过当尿液积累到了800ML时，尿肌就会产生痛感，就非常难受了。
　　（二）憋住的尿都去哪里了？
　　憋尿让尿液倒流回肾脏，而肾脏没有储存尿液的功能，长期这样可能引发肾盂肾炎，损伤肾脏和输尿管，而且尿液长时间留在膀胱很容易导致细菌滋生，加大感染风险。
　　（三）憋尿有什么危害？
　　经常憋尿会让膀胱变得不敏感，还可能引起膀胱感染，如果遭到碰撞可能导致膀胱破裂；
　　损伤肾脏和输尿管，引发肾盂肾炎；
　　和高血压、糖尿病等同时发生可能导致排尿性昏厥、尿失禁等
　　（四）出现尿失禁处理
　　建议大家还要要避免憋尿，养成良好的排尿习惯。尿失禁是一种常见疾病，十分影响个人形象和心理健康状态。如果有出现该状态没建议及时就医治疗。

为什么猫的屎这么臭，麝香猫的却能做咖啡？猫屎咖啡背后的残忍大家好，我是核桃。猫屎咖啡相信大家就算没喝过也一定听过，并且有一定的了解，它是从麝香猫的便便里提取出来的咖啡豆制成的。养过猫的朋友一定知道，猫咪的便便有多么臭，绝对不会有人喜欢的，为救狗子，17岁女孩手推棕熊，有多危险？熊为什么会跑到家里来？大家好，我是核桃。近日，美国一17岁女孩为了救自己的狗狗，徒手将棕熊推出围墙外，当时一只小母熊正带着两只熊宝宝，悠闲地在墙上走着，突然护家的狗狗就跑出来冲着它们一阵叫唤，两只小熊直云南一眼镜王蛇藏家里三年，民警刨土1小时徒手拎出，为保护动物近日，云南楚雄一农户在半夜报警称家里有条大蛇，急需帮助，于是当地森林警察大队的民警立刻赶往了现场，并在农户说的大蛇藏匿点用锄头挖了整整一个小时才将这条蛇找出来。目测这是一条比较大的流浪狗误闯4s店后被收编？感觉这货就是来面试销售员的在毛孩身上似乎总能发生各种各样神奇的故事，你听说过毛孩也能卖车，甚至还当上金牌销售这件事吗？故事的主人汪是一只生活在巴西塞拉市的流浪狗，在今年3月份的一个雨天，流浪到了该市一家现代当心！看起来超萌的歪头杀背后也隐藏着危机相信铲屎官们一定被毛孩子的各种小动作萌翻过，而在这些小动作里，歪头杀一定是很多人津津乐道的一种。但是歪头杀真的是毛孩子们在卖萌吗？其实，它的含义可不止一种！01看清人类的表情猫狗的再度封城紧急建方舱！风险突然升级开学临时叫停，王辰院士的忠告这一刻，最终还是来了！境外输入无症状感染本土新增病例持续爆发，全部上涨！4月6日，境外输入32例，无症状感染30例，本土新增0例4月7日，境外输入59例，无症状感染137例，本土新北京16岁少年花2万参加沙漠探险身亡，沙漠里有哪些常见的风险？近日，北京一位16岁的高一学生郑某，报名参加了由中国探险协会组织的沙漠探险活动，这次活动从2021年7月25日开始至8月3日结束，主要内容是徒步穿越沙漠近100公里，具体包括行走节速来自查你的电动车有起火风险吗电动车作为中国人最为喜爱的日常代步工具之一，为我们的生活增加了很多便利性，但前几日发生的北京电动车火灾致5人死亡事件却让大家一时谈车色变。其实，电动车本身只是一种代步工具，虽有引发肉牛活体贷，金融风险如何把控？近两年，国家大力发展肉牛养殖行业并出台了许多相关的扶持政策，许多地方政府更是为了解决养殖户资金难题，联合当地保险及金融机构开辟了新型的肉牛活体贷新模式，解决了肉牛养殖融资难的问题，网恋有风险，见面需谨慎一女生年龄偏大，在网上与一男生网恋，相互有好感。男生可以说漂洋过海来看你，女生也真心打扮自己，希望让自己更加漂亮些留下好印象。两个人来到了说好的见面地方，女生张开双臂，要求来个大大缅甸女孩成全球腰最细的人，理想的腰臀比能降低死亡风险近日，缅甸女孩成为全球腰最细的人，看图片能够看出堪称盈盈一握，也有不少网友质疑是P图。Sumoh是缅甸一位女大学生，腰围仅为34。7厘米，打破了世界纪录，成为腰最细的人。根据世界卫