近日，辽宁沈阳一位妈妈逛街时撞见孩子的外公偷偷带着孩子在吃肯德基，赶紧给他打了个电话，询问父亲在干嘛？父亲表示他正在开车，匆忙将电话挂断。随后，女子直接来到祖孙二人面前，父亲看到女儿后，瞬间慌忙拿起袋子捂住脸，然后＂低三下气＂地对女儿说：＂你吃点啥，我请你啊！＂
　　看到这个视频，我首先想到的是，这种＂抓包＂的场面还会传染吗？就在前几天，同样的场景，是一个外婆带外孙吃肯德基，被女儿＂抓包＂后，也是慌忙拿起袋子捂住脸，真有这么巧？其次还有一个问题，难道肯德基是＂洪水猛兽＂吗？吃了就吃了，为什么还要＂偷偷＂？
　　后面这个问题我发现还是非常普遍存在的，许多家长对于孩子的饮食控制得极为严格，认为这种洋快餐含有激素，一次都不允许孩子吃。我在想，到底是发生了什么让这些家长们产生了这种想法，认为孩子哪怕吃一次洋快餐都会影响身体健康呢？
　　其实，洋快餐含有大量的热量，吃多了确实容易发胖。但除此之外，对身体几乎没有什么影响。当然小孩子在发育阶段，确实不应该经常吃这种热量太高的食物，所以经常吃也不好。但是，偶尔（比如一周一次，或者一月三四次）吃一下，对身体健康是完全没有任何影响的。
　　我并不是在给洋快餐打广告，而是觉得有些家长对于孩子的饮食控制，实在是太严格了，甚至严格得有些夸张了。而且为了合理化自己的行为，还会去妖魔化食物。那我想问一下，国外的小朋友天天吃，怎么没问题，而中国的小朋友吃一次半次就受不了了？是中国人的体质就不如外国人吗？

教你三步做出诱人卷饼！孩子早餐不用愁早餐作为一天的开始，并且提供了一上午工作和学习的能量，它的重要性不用多说。很多人早餐就是面包和牛奶，虽然看着不错，但是一些营养素着实是不太够。其实早餐也能做的很简单，一个卷饼，其实炖鸡肉又腥又腻孩子不爱吃？换个做法，鲜香又营养夏天到了很多家庭会选择在家宴客，几盘小凉菜，配上几瓶冰冰凉的啤酒，一口下去让人心旷神怡。家里没有宝宝还好，如果有孩子，还要额外给孩子准备一些食物。这个时候就愁怀了家长。其实无论是多别再让孩子主食吃的太单一，一点小改变可让营养提升好几倍一到了夏天，很多家庭吃饭就开始凑合，随便两个凉拌菜就行了，夏天没有胃口，主食也不想多吃。有的家庭餐桌上甚至没有主食。很多家长会觉得这样挺好啊，淀粉不是不好么，直接不吃，大人能减肥，孩子夏天吃饭没胃口？一般家常凉拌菜，最适合开胃夏天凉拌菜就是永远的神，好吃还减脂。在夏天的餐桌上最适合不过。下班回家完全不想做饭，但是有孩子的家庭，还要兼顾孩子的营养和能量消耗。这个时候凉拌菜作为餐桌上的主力军最合适不过。要说苹果从小吃到大，原来还能做成小零食？孩子看见超喜欢在孩子不断成长的过程中，总会有一些新的体验是随着年龄的增长而不断增加的。比如吃这件事。小的时候孩子喝母乳，吃奶粉，后来逐步添加辅食，在孩子懂话可以交流以后，会非常好奇家长们吃的是什冰淇淋好吃可不要贪吃，夏季宝宝冷饮怎么吃？马上就要入伏了，又快到一年中最热的时候。天气一热，就喜欢吃点冰冰凉的食物，大人都恨不得泡在冰糕了，更别说本身就喜欢吃冰糕的孩子了。夏天本身气温比较高，肠胃本身就不太舒服，如果过量的高考期间饮食全攻略，家有考生必看！附推荐食谱马上就要高考了，有人说高考考的不仅是孩子，更是大人。大人如何用自己的努力帮助孩子走过人生中第一个大槛？别的帮不上忙，那就在饮食上多下下功夫吧。高考是检验我们12年寒窗的重要时刻。备它被称为平民补品，补脑又补钙，很多孩子却没有吃过要说夏天餐桌上的灵魂是什么，那一定是凉拌菜，如果说凉拌菜的灵魂，除了必备的调味料，还有一种那就是麻酱。作为北京人，对于麻酱有一种从小的情节，在自己有了孩子以后，孩子长大了，能开始吃六一出游溜娃饮食攻略，给孩子不一样的童年记忆六一啦，很多有孩子的家庭会选择带着宝宝出去玩，去去动物园啊，植物园啊，或者一些山清水秀的地方去踏青。在外出的时候，如何让家里的崽崽吃的好，就成了大问题。今天这篇看到赶紧收藏啦从主食新版权威育儿指南发布，让孩子健康成长不饥饿作为一名妈妈，我也会焦虑孩子的营养是否均衡？身高体重都达标吗？别的孩子在吃的维生素AD钙片，我的孩子要不要吃？但是作为营养师，我更倾向科学育儿，通过科学的喂养来降低自己的焦虑，助力夏天孩子不爱吃饭怎么办？教你超好吃的焖面做法，营养丰富好消化焖面是夏季餐桌上很常见的饭菜一体的食物，夏天的扁豆，格外碧绿，口感软烂！而且扁豆的营养价值非常丰富。而且扁豆里面丰富的蛋白质和B族维生素，B族维生素可以帮助身体调节情绪，让酷暑烦躁