产检时胎儿过小，是妈妈吃得不够好吗？

　　产检时胎儿过小，有可能是妈妈吃得不够好，导致营养缺乏，影响胎儿发育，当然，也有可能是别的原因。产检时胎儿过小，有哪些原因
　　孕周计算误差 ：由末次月经计算出来的孕周和B超估算的胎儿大小会存在一定的误差，正常范围在2周以内。
　　测量误差 ：产检时检查胎儿大小都是通过测量胎儿双顶径、股骨长等数据来估算的，而因受到羊水以及胎儿体位、仪器等因素的影响，难免会有一定的误差。
　　孕期饮食 ：有时准妈妈挑食偏食会导致营养摄入不足，进而造成胎儿发育过小。当然了，孕妈咪只要不是过分控制饮食，一般不会造成胎儿过小的。 其他因素 ：比如胎儿发育迟缓，胎儿发育异常，胎盘功能异常，脐带异常等等。
　　其实孕期准妈妈的营养主要在于均衡和全面，而不是摄入量的多少。另外，胎儿吸收不好也会造成其发育过小。
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　　产检时胎儿过小，是妈妈吃的不够好吗？
　　同事今天来上班的时候说她特别的烦，昨天去医院做产检，说是胎儿偏小两周。她的婆婆听到了就在旁边一直埋怨她。＂让你多吃点儿，让你多吃点儿，看胎儿偏小了吧。＂＂你要是想减肥等生完宝宝再减，现在我的孙子重要！＂本来同事听到医生这样说，心里面就蛮担心的。又加上婆婆在一边一直唠叨。弄得心情更加的烦躁了。
　　产检出现胎儿过小的结果，一般人都会首先怀疑是的孕妈妈吃的不够好。吃的太少孕期营养补充不到位而造成的。真的是这样吗？我们来一起了解一下胎儿过小都会有哪些原因造成的？
　　1、月经周期不规律。
　　我的这个同事，例假总是不正常，到了冬季的时候完全没有廉价，只有天暖和的时候才会有。而且周期也不稳定，所以她每次去医院里面做产检，自己无法推算孕周，一般都需要根据产检的结果来进行推算。
　　2、遗传的因素。
　　我们知道有的父母体型比较大，这样孕育出来的胎儿体型也是比较大的。有的父母比较娇小。一般他的孩子也是比较娇小类型的。就像有的孩子生下来就比别人的孩子当。我们班同龄四岁多的两个孩子，其中一个个子120cm，而另一个身高才不到100cm。
　　3、不良的生活习惯。
　　如果在孕期有不良的生活习惯，这种也会影响到胎儿的大小。
　　4、饮食问题。
　　怀孕期间，准妈妈的饮食一般是要求营养均衡，不能挑食。这样才能够保持体内营养的平衡。有些垃圾食品也是不要吃的。也不能为了控制体重而刻意的不吃东西。
　　5、胎儿的问题。
　　如果胎儿染色体出现异常等等这类问题。是很容易导致胎儿发育不够完善。这种情况下也会造成胎儿偏小。出现胎儿偏小应该怎么办？
　　1、去医院做一个系统的检查。来排查胎儿生长发育情况，如果胎儿一切发育良好，体重偏小一点也没关系。
　　2、平时的饮食一定要营养充足，可以采取少食多餐的方法，并且要及时的补充钙质。
　　如果是因为遗传因素而导致胎儿偏小的话，这种情况我们是不能人为控制的。只要孩子一切发育正常。妈妈就不用担心！
　　怀孕时做产检，遇到一个婆婆数落儿媳：吃饭还不如小猫吃的多，看看现在检查结果，孩子小半个月，回家可得多吃饭。产检时胎儿过小，真的是妈妈吃的不够好吗？
　　产检时胎儿过小，可能是以下几种原因造成的：孕期营养跟不上
　　有些妈妈怀孕之后孕吐严重或者是为了保持体重，亦或者是偏食厉害，就可能会导致孕期营养跟不上，胎儿发育迟缓的情况。简单一点就是妈妈真的是没吃好，导致胎儿过小。
　　遗传因素
　　有些准爸妈属于身体娇小玲珑型的，宝宝就可能遗传到这些特点，发育比其他宝宝偏小。孕期生活作息不规律
　　有些妈妈孕期营养也不错，但是喜欢熬夜、喝咖啡、每天不爱动弹，就会导致宝宝发育受影响，久而久之，胎儿偏小就很容易出现。记错生理期时间或者是本身生理期比较长
　　有些孕妈比较心大，记错了大姨妈造访的时间，导致胎儿实际大小比你记忆中怀孕时间胎儿理论大小偏小；另外，所谓的孕月都是按照月经周期28天计算的，如果你实际的月经周期要比这个长，比如我一个同学，45天来一次月经，每次检查她家胎宝宝都比理论数据小一些。检查误差
　　孕检的时候，医生会根据双顶径、股骨长等孕检数据来判断胎儿大小，有些时候，由于胎儿位置、检查机器误差等原因，导致胎儿比正常孕月数据偏小，也是有可能的。孕期疾病
　　有些孕妈本身饮食有保证，营养搭配也合理，但胎宝宝仍旧出现偏小情况，就有可能是准妈咪有某些疾病导致营养吸收有问题，从而影响了宝宝的发育。胎儿发育异常
　　孕期，如果宝宝出现身体异常、胎盘异常、胎儿发育迟缓等情况，也会导致比同月龄宝宝偏小。
　　遇到孕期胎宝宝发育情况有异，及时与医生沟通，如果其他检查没有问题，一般不需要过度紧张，营养膳食、科学作息、适当运动，可以帮助宝宝发育的更好哦。
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　　产检时胎儿发育过小，除了孕期的营养不足或营养不良，常见的原因还有以下这些：
　　1、B超误差或者孕周计算错误，导致产检时胎儿发育小。
　　怀孕早期的B超数据相对较准确一些，如果排除人为影响，B超误差是比较小的。怀孕28周之后胎儿生长发育进入猛长期，因此B超数据允许偏离2个标准差，这都正常。
　　孕后期如果孕周计算错误，比如说到了预产期宝宝还没有发动的迹象，这时候就要重新核对孕周。一般以孕7 9周时的B超数据为准，怀孕7周胎儿头臀径推算孕周，误差不超过5％，这是最准确的。
　　2、孕妈摄入含咖啡因的食物过多，会导致胎儿发育过小。宝宝出生之后很容易出现低重儿的表现。
　　咖啡、浓茶、可乐、巧克力、可可豆、各种功能性饮料里面都含有咖啡因。咖啡因有反镇静作用，也就是常说的提神醒脑。
　　孕妈每天摄入咖啡因超过200mg，流产或早产的风险会增加2倍。并且摄入越多的咖啡因，胎儿的出生体重就成正比例下降。
　　3、孕妈长期偏食挑食，缺少食欲，缺锌缺铁，慢性腹泻，或者孕吐反应没有得到遏止，从而导致孕妇和胎儿营养不良或营养摄入不足。
　　以上这几种类型所导致的营养不足，需要及时纠正。比如缺铁缺锌，可导致孕妈的食欲减退没有食欲，严重时会有异食癖（比如出现嗅觉异食，总想吃纸或书本、臭豆腐等），还可导致免疫力下降。
　　4、其它的原因：
　　还包括：胎盘功能老化或早衰，子宫动脉血流阻力升高。由于胎儿所需要的营养主要来自于胎盘和脐带的运输，如果胎盘功能老化，或者子宫动脉血流阻力升高，胎儿所需要的营养不足，这样也会导致胎儿发育小。孕期如何能做到＂长胎不长肉＂，有利于胎儿吸收呢？
　　1、胎儿发长发育所需要的营养，主要以母体血糖的形式获得。所以如果胎儿发育过小，就要适当增加蛋白质和碳水化合物的摄入量。比如说：每天喝牛奶或孕妇奶粉400 500ml。另外，像红薯，土豆，面包也可以吃一些。
　　2、注重饮食上的荤素搭配。每天2两~3两瘦肉；每天一斤蔬菜，每天一个鸡蛋，每天半斤到300克水果。
　　3、适量补铁补锌。因为铁元素主要是为人体传输营养物质，铁充足了，血液的含氧量就会增加，胎儿就能够更加健康。
　　另外，孕妇缺锌了还会导致食欲减退，子宫和胎盘的弹性也会不足。建议孕妇每天多吃一些海产品，比如说牡蛎和扇贝海带等等。
　　4、保持心情愉快和充足的睡眠，这样就有利于孕期激素的分泌，避免内分泌功能性紊乱。
　　5、所有含咖啡因的食物，一定要避免。
　　希望以上我的回答能够帮助到你，如果还有疑问可以在下方评论区给我留言。祝你好孕！
　　产检时胎儿过小，是妈妈吃得不够好吗？
　　前段时间一位粉丝朋友私信开心爸爸，说自己怀孕5个月左右了，上次去产检回来的时候就开始闷闷不乐了。原来产检后医生和她说，这个阶段宝宝的发育状况不是很理想，体重啊身高啊，都有点跟不上月龄了。如果宝宝出生后太轻的话，得一些病症的几率也会很高的。最后建议这位粉丝妈妈注意饮食要均衡，不要偏食。
　　但是这位粉丝妈妈平时吃的就不差，怀孕以后就更加精细了，什么有营养吃什么，按理说只能是营养过剩也不能是营养不了啊！那这到底是不是自己吃的不够好呢？
　　首先开心爸爸给大家说说宝宝大小的标准
　　孕3个月的时候，宝宝开始完全的发育，体长月9厘米，体重在300克左右。
　　孕4个月到孕7个月之间，宝宝每个月体长都会增加5到7厘米不等，体重也会每个月增加300克左右。到了孕7个月的时候，宝宝体长可达到35厘米左右，体重可达1.2kg左右。
　　从孕8个月开始，就进入到孕晚期了，这个时候宝宝进入到了猛涨期，生长发育就更加快了，每个月体长会增加5厘米左右，体重增加的比较快一些，约为500克左右。到孕10个月的时候，宝宝大致体长为50厘米左右，体重约为3kg左右。
　　而宝宝的身长和体重是可以通过B超来获知的。
　　至于宝宝偏小，主要有这几个原因
　　1、宝宝自己的原因，比如有隐性的多胞胎，染色体异常，本身器官发育不良等。
　　2、胎盘和脐带的问题，有时候胎盘功能不足，脐带扭转等都会造成宝宝偏小的。
　　3、当然还有遗传的原因，爸爸妈妈本身比较高大一些，宝宝也会稍微大一些的。
　　4、还有妈妈记错孕周了，宝宝实际生长时间没有预计的时间要短，当然会偏小了。
　　5、最后才是妈妈有可能营养不足，并不是说妈妈吃得多宝宝就一定营养足够，这个是没有必然联系的。妈妈的饮食还是应该做到均衡，而不是什么有营养就使劲的吃。虽然说宝宝偏小有妈妈营养不足的原因，但是几率是很低的。妈妈们也没必要太过于为这点担心，如果宝宝真的是偏小，应该及时就医，听医生的话。
　　有时候妈妈吃的很好，胎儿也不一定大，肉都长自己身上了。我第一次怀孕体重长了40多斤，孩子才6斤多。第二次怀孕体重长了20多斤，孩子接近7斤。胎儿是大是小，主要还是内在问题，不要让孕妈妈吃的不好来背锅。胎儿为什么会过小呢？
　　1、遗传因素
　　如果家族中有身材比较矮小的亲人，孩子也可能会出现身材矮小的问题。基因在遗传过程中也会出现变异，父母身材矮小，孩子也可能会很高。
　　2、心情因素
　　有文献报道：孕妇长期处于焦虑状态，胎儿正常生长发育所需的血流供应受限制，从而造成低出生体重儿的发生率增高。
　　当孕妈妈情绪不安时，胎动次数比平常多几倍，最高可达10倍。如果孕妈妈情绪不安持续几个星期，胎动将一直维持在一个高的水平上。出生时往往比一般婴儿轻0.454-0.907kg。
　　3、不良嗜好因素
　　如果平时有吸烟、饮酒、服用药物的习惯，会影响胚胎的生长的能力，导致发育不良、出生后发育迟缓。如果总是熬夜，孕妇的内分泌分泌异常，会导致胎儿＂营养不足＂而出现发育迟缓腭问题。
　　4、妊娠疾病因素
　　妊娠高血压会引起胎盘血流量下降，减少胎儿氧气与营养物质的供应，使胎儿处于慢性缺氧状态，造成生长受限。
　　妊娠糖尿病会影响母胎间胎盘循环交换，胎儿发育迟缓的发生率达 21%。
　　孕妈妈甲功能减退，胎儿甲状腺激素缺乏会导致生长激素缺乏，各器官发育受到影响，胎儿偏小的发生率升高。
　　孕妈妈贫血会影响各器官供血供氧，胎盘的氧分和营养物质供给不足，导致胎儿发育迟缓。
　　5、脐带因素
　　如果脐带打结、脐带绕颈过紧，将会影响胎儿从母体吸收营养和氧气，导致生长发育迟缓。
　　6、胎盘因素
　　如果胎盘早剥、胎盘老化、胎盘功能不全，就无法给胎儿提供充足的氧气，导致胎儿发育不良。
　　7、胎儿因素
　　如果胎儿出现染色体疾病，如唐氏综合征、结构异常，或者宫内感染，胎儿出现发育迟缓的几率就会升高。
　　8、营养因素
　　如果孕妈妈偏食、挑食，或者因为经济原因导致营养摄入不足，也会引起胎儿过小的问题。怎样让胎儿变大呢？
　　1、保持良好情绪
　　在孕期一定注意保持良好的情绪，多和亲人朋友沟通，做自己喜欢的事情，多运动，多看书，多听音乐，让自己忙起来，出现抑郁的几率会减少。
　　2、保持良好的生活习惯
　　养成早睡早起的习惯，不熬夜、不吸烟、不喝酒、不随便吃药，保持良好的身体状态，给胎儿提供良好的宫内环境。
　　平时注意均衡饮食，肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果、五谷杂粮多样化摄入，为身体提供丰富的营养。
　　3、积极治疗妊娠疾病
　　如果出现妊娠高血压、妊娠糖尿病、甲功减退、贫血等问题，要积极治疗，调整到最佳状态，保证给胎儿提供充足的营养。
　　4、按时产检
　　按时去做产检，发现自己身体出现状况，或者胎儿出现发育问题时，注意听从医生的安排，积极调整，让孩子努力追上正常胎儿的发育水平。
　　总之，产检时胎儿过小，不一定是妈妈吃得不够好，还有很多原因，要多方面分析一下，找到影响因素，及时调整。
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　　二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。
　　很多准妈妈产检的时候被告知胎儿发育偏小，第一时间就会怀疑是不是吃得不够好，营养不良导致的，但实际上，胎儿发育偏小的原因有很多，不一定就是妈妈吃的不够好。
　　导致胎儿发育偏小的原因：
　　1、记错孕周
　　有些粗心的准妈妈记错了末次月经的日期，导致孕周算错了，因此，准妈妈首先要确认自己怀孕的时间是正确的，再根据相对孕周宝宝的发育标准来作参考。
　　2 、准妈妈饮食搭配不合理
　　有些准妈妈在怀孕期间胃口还算不错，但产检的时候却发现胎儿偏小，这和饮食结构有很大的关系，比如准妈妈偏食，只喜欢吃某种食物，就会造成营养不均衡，也有可能导致胎儿营养不良。
　　3 、不良的生活习惯
　　有些准妈妈在怀孕期间还喜欢抽烟喝酒，而烟酒会影响胎儿的生长发育，甚至造成胎儿畸形，所以，准妈妈在怀孕期间最好戒烟戒酒。
　　此外，如果准妈妈在孕期经常熬夜，生活作息不规律，就很容易会引起内分泌紊乱，致使胎宝宝出现发育迟缓的现象。
　　4、其他因素
　　胎盘功能不足、胎宝宝发育异常、胎儿染色体异常等，都容易导致胎儿发育迟缓，在这种情况下，胎儿自然会偏小。胎儿偏小该怎么办？
　　1、加强营养
　　准妈妈可以咨询医生，在医生的指导下，根据自己的身体情况来补充营养。
　　2、调整饮食结构
　　准妈妈不要挑食、偏食，应该调整一下饮食结构，做到科学饮食，多吃蛋、禽、鱼、肉和水果蔬菜等，保证饮食营养均衡。
　　3、注意休息
　　准妈妈要注意休息，不要太过劳累，养成作息规律，平时进行适当运动。
　　4 、定期产检
　　准妈妈要记得定期产检，这样医生也能及时发现问题，从而可以更好地指导准妈妈进行科学的营养补充。曾经的理科女文青，现在是两个男孩的妈妈，坚持一手写作，一手生活，专注孕婴育儿知识分享，欢迎大家关注头条号@二宝妈咪的育儿时光，谢谢！
　　产检时胎儿过小，是妈妈吃得不够好吗？
　　孕妇产检时胎儿过小，妈妈吃得不够好，是其中一个原因，但是并不是主要的原因，引起胎儿发育迟缓的原因多种多样。
　　为什么胎儿会偏小？
　　1.孕周计算错误。如果孕妇记错了末次月经的日子，那么预产期就会不准，这样会导致胎儿实际孕周比计算的孕周还要小。
　　2.胎儿发育过慢。如果孕妇饮食不规律，蛋白质和能量摄入过少，孕妇重度贫血，心脏病，高血压等疾病，这样会导致胎儿发育迟缓。
　　3.遗传因素。胎儿体重有40%来自于父母的遗传，如果父母过于瘦小，那么胎儿的体重也会比较轻。如果孕妇怀孕前比较瘦或者是比较胖，那么会增加胎儿发育迟缓的风险。
　　4.B超测量的误差。因为B超是通过孕妇的腹部进行间接测量，结果会存在一定的误差，胎儿的孕周跟实际孕周会相差1-2周。
　　5.胎盘老化，胎儿的脐带缠绕过紧，孕妇经常平躺，会影响到胎儿营养物质的吸收。
　　6.双胞胎，多胎妊娠胎儿因为吸收营养不够，发育会出现迟缓。
　　7.胎儿染色体异常或者是遗传性疾病，比如:唐氏儿宝宝。
　　胎儿偏小怎么办？
　　1.胎儿发育偏小两周，在B超误差的正常范围内，孕妇没必要过分担心。
　　2.孕妇饮食过少导致胎儿发育不良，孕妇要增加鱼肉蛋等蛋白质方面的饮食，或者是适当服用孕妇奶粉，红薯，榴莲，这些食物都比较长胎。
　　3.遗传因素导致胎儿过小过矮，那么在宝宝出生后，后天的饮食要给宝宝补充足够的营养。
　　4.孕妇睡觉时，尽量选择左侧卧位，孕期少喝骨头汤，这样避免胎盘过度老化。
　　5.孕期孕妇要做唐筛和四维彩超，排除胎儿染色体或者是其他畸形。
　　朋友小陈刚出生的女儿还没吃上一口母乳，就被紧急送到了新生儿科监护室的保温箱了，医生详细的和小陈讲述了原因：婴儿体重偏小，只有4斤，低于新生儿出生标准2.5KG，需要进行进一步检测，确认婴儿内脏器官发育完全，没有问题了才可以出院。
　　孩子的奶奶当时就激动的说，产检的时候就显示胎儿偏小，儿媳妇平常食量太小了，劝她多吃一点也不肯，吃得少，孩子没得吸收，才会个头那么小。
　　听到这里，医生也表示很无语，胎儿偏小，和妈妈的饭量多少其实并没有太大关系，这里面的影响来自很多方面。
　　有些孕妈妈在怀孕期间自身体重不断下降，食量也很一般，但是胎儿B超数据显示体重和生长指数都在合格范围，胎宝宝在子宫内其实所需要的营养并不会太多，如果检查中发现胎宝宝偏小，准妈妈们要提高警惕，可能有这些原因。
　　怀孕期间用药
　　小陈的妻子在怀孕中期由于重感冒咳嗽，服用了有消炎作用的药物，虽然当时医生表示这个药物不会对胎儿产生不利因素，但是从现状看来，这种抗炎药物确实对胎儿的吸收产生了阻隔的作用。
　　因此，许多孕妈在怀孕期间是不到万不得已决不吃药，有些要虽然在临床上并没有直接证据说明就会阻碍胎儿发育，但是副作用依然不可小觑，不仅会让胎宝宝体重减轻，甚至还会造成其他身体器官发育不良的结果。
　　怀孕期间生病应该到正规的妇产科医院检查，并且通过多方确认必须用药之后才能合理正规的用药，否则会后悔莫及。
　　2、遗传因素
　　如果孕妈妈孕期饮食，各项检查现实胎宝宝也是健康的，就是体重偏小，头围、身形也都小一号，就要考虑遗传因素。
　　如果准爸爸准妈妈有一方身材比较娇小，孩子遗传到其中一方也会显得偏小。
　　3、算错怀孕月份
　　粗心的妈妈大有人在，其实对于怀孕月份计算方式，大部分妈妈都表示稀里糊涂过来的。
　　因为有些妈妈原本的月经周期并不准，甚至有些根本记不清最后一次月经的开始和结束准确时间，所以算错胎宝宝的月份其实一点也不为过。
　　但是如果月份算大了，原本应该才4个月的宝宝算成5个多月，这时的体重身形自然就会低于标准范围。
　　因此，听到医生说孩子体重偏小时，孕妈妈们也不要着急，应该从自身情况实际分析，找出真正原因对症下药。
　　而出生后体重偏小的孩子，父母应该加倍关注，在养育时要多注意营养和运动双管齐下，才能让孩子健康成长。
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　　孕中晚期是胎儿生长发育的时期，但是总是有些小宝宝会出现偏小的情况，所谓胎儿偏小，不是单纯的看肚子（宫高腹围），做为专业的产科医生我们更看重B超估重，但是B超也是有误差的，一般在体重正负400克之间。
　　在回答题主的问题前，我们来了解一下一个问题，胎儿过小，胎儿大小不是跟胎儿的平均体重来比较的，而是根据同孕龄胎儿体重第10百分位数来比较，小于第十百分位数提示胎儿生长受限，小于第3百分位数属于严重胎儿生长受限。
　　至于题主讲到的胎儿过小，是不是宝妈吃的不够好，这个我想说在这个物质丰富的年代，吃的好不好已经不是胎儿过小的原因了，现阶段胎儿过小，首先需要排除胎儿畸形，在排除胎儿畸形后，宝妈妊娠并发症（妊娠期高血压，糖尿病），胎盘因素（胎盘过小，胎盘功能低下，轮状胎盘），脐带因素（脐带过细，帆状胎盘），胎儿因素（畸形，感染，遗传）也会导致胎儿过小。
　　很多宝妈一旦被诊断胎儿生长受限，第一时间想到的往往是会不会吃的不那么好，可以肯定的告诉你大部分胎儿过小，靠吃是吃不好的。别交一些智商税。
　　总结，产检说的直白一点就是B超提示胎儿过小，此时需要排除胎儿畸形就行，小一点就小一点，只要胎儿本身正常健康，出来后养养很快就补上来了。至于吃，那就算了，真没有必要。祝好孕。知识创造价值，专业产科医生为你的孕期保驾护航，每日更新孕期科普，不定期孕期疑惑解答。专业推算孕周，评估胎儿体重，规化产检。带给你们一个愉快的孕期体验