控制脾气对自己和女儿都有好处！
　　我这里说说几个方法：
　　1.显性提醒：可以打印一张提醒的纸贴在显然处或者女儿房间的显眼处。每次要动怒，看到这张纸，至少也会让自己克制和冷静一下。
　　2.手机闹铃：我经常在自己的手机上设置这样的闹铃：比如晚上7点，闹铃显示：孩子学习很努力
　　晚上8点闹铃会显示：孩子学习很辛苦！9点会显示孩子很可爱！孩子可以换成自家娃的名字。这样提醒自己，自己发现脾气好多了，控制的好多了。
　　3.女儿沟通：和女儿开诚布公，说自己有时会发脾气，如果发作，请女儿好好心平气和提醒自己。
　　4.家里设置一个冷静角：如果你觉得要发火了，你就不说话，然后自己去冷静角坐一会，其实很快就会消气的。
　　你发火实际上是源于对她的在乎和在意，有时也要宽慰自己学习不是唯一，女儿的性格培养的好，活泼开朗，也是一中财富和幸福，不必太追求成绩。女儿孝顺，成绩一般也没什么关系，将来也会有出息的。
　　专业的事交给专业的人去做 。辅导学生学习是专业的事情 ，非专业人员做起来费时费力 ，不见收效。
　　一二年级的学生 ，学习生涯刚开始 ，被枯燥的反复训练，家长的横眉立目弄得战战兢兢 、紧张兮兮 ，要如何应对以后的学习生活 ？

当你知道一碗燕窝的营养后，相信你不会觉得它有多贵了从明代燕窝传中国起，燕窝便迅速成为人们心中最珍贵的滋补品。不管是古代的医书典籍还是现代影视节目，燕窝频频出现在人们的视线。今天小编跟大家说说，燕窝的价值在哪里！01hr一碗燕窝抵抗每天35克燕窝，能给我们身体带来什么燕窝怎么吃吸收效果最好作为流行了几百年的滋补品，燕窝产生了各种各样的吃法。有人把燕窝当作一种日常的食品，每天吃或者隔天吃有人把燕窝当作一味药，在身体处于特殊时期觉得自己需要调理身体时才吃。其实燕窝是一种鱼胶春夏这么吃，皮肤白嫩光滑显年轻时光不停地流失，女人过了25岁，因为荷尔蒙渐渐下降，加上平时等同时兼顾家人以及事业，使得身心往往出现过度疲惫的状况，这双重的压力也会影响肌肤的正常运作，胶原蛋白的流失，让肌肤易显松孕期这样吃燕窝，效果倍增孕妇和燕窝之间究竟有怎样千丝万缕的联系，让我们一探燕窝无与伦比的魅力。怀孕03个月关键词维生素叶酸刚怀宝宝，孕妈们总会有不适应，而且因为怀孕初期妊娠反应较为剧烈，晚上难以入睡。对于清明过后一定要吃的8种芽！好吃又治病，错过再等一年清明前后各种新鲜蔬菜上市了，虽然现在很多蔬菜四季都有，但还是应时应季的最营养，最好吃！中医认为，初生的芽是生命力的集聚，所以吃豆芽跟吃豆瓣完全不同。清明前后，要有意识地多吃绿色的芽燕窝泡发这几点误区，很多人都不知道，快速get起来很多粉丝常常反映燕窝不知道怎么泡发才是正确的，总担心自己发不好，会影响营养和口感。那小编今天就来说说燕窝泡发的一些注意事项。1hr什么水都适合发燕窝？在燕窝泡发过程中，选水是最关键它是春季的排毒草，关键是好处多，有些农村遍地是，很便宜蒲公英自古以来，常被作为春天必吃的野菜食用，日常可榨汁凉拌煸炒入汤羹做馅料煮粥食用。本草纲目有云蒲公英嫩苗可食，生食治感染性疾病尤佳。现在正是吃蒲公英的好时节，赶快看看吧，错过还要如何炖出一碗营养美味的燕窝？10个小细节不能忽视吃燕窝的亲们，在第一次炖燕窝的时候，可能会遇到各种各样的问题，炖燕窝的方法操作不当，就会造成燕窝的营养流失，今天整理出炖燕窝中需要注意的一些细节问题。炖燕窝中需要注意的一些细节问题炖鱼胶不腥的终极秘诀！照着做不腥不腻，营养价值超高，竟如此简单很多人兴致勃勃的买来鱼胶，在炖煮前没有去腥的程序，导致腥味太重，吃不下去，白白浪费了一锅胶原蛋白。今天我们来聊一聊鱼胶去腥的问题。1hr从源头上去腥1老胶腥味轻，新胶腥味重。鱼胶长西洋参的6种滋补搭配，现在知道还不晚西洋参西洋参是五加科人参，属多年生草本植物，因产于大西洋各国而得名原产地在美国和加拿大，故又有美国参花旗参西洋人参洋参之称。西洋参有何功效？1强中枢神经系统功能西洋参中的皂苷可以有滋补要吃鱼胶！不会做，看这里，教你10款鱼胶做法吃花胶（鱼胶）补充体质的蛋白质，提高身体的抵抗力，更重要是补水，免遭皮肤干裂，粗糙的困扰。1hr花胶红枣汤花胶15克，红枣（去核）45个，加水适量，炖大概23个小时，放入冰糖即可食