俗话说，有一个好的睡眠质量，宝宝才能健康地成长，所以很多父母就尤其注意宝宝的睡眠。而有些宝宝睡觉时总是喜欢无意识地蹬腿 ，父母就担心宝宝是不是缺钙，还是宝宝正在长身体呢？今天来给大家解释一下。
　　（1）＂长个说＂其实是没有依据的
　　其实我们睡觉时突然身体抽搐，并蹬了一下腿，这个行为被称为＂入睡抽动 ＂。一般发生在浅睡眠阶段，身体的肌肉是不自主地抽动。
　　这时候的大脑皮质受到了抑制，身体的各项功能处于一种不稳定的状态下，随着体温下降、心跳减慢、呼吸变缓，肌肉也会慢慢放松下来，而此时手脚抽动一下两下也是正常行为，是属于神经组织的自我调整 ，而且可能还夹杂着模糊的梦境和坠落感，所以才会出现突然惊醒的动作。
　　正在生长期的宝宝，就算不蹬腿也是在长高的，因为睡觉的时候身体就会分泌生长激素，促进骨骼的发育。而从医学的角度来说，这个蹬腿的行为是不需要进行特殊改善 的，以后会慢慢消失的。
　　（2）睡觉爱蹬腿说明宝宝生病了？应该补钙吗?
　　从医学角度来说，我们人体缺钙的时候是会有睡不好觉、肢体抖动等现象的，而如果年龄小的宝宝一周出现了三次以上 的睡觉蹬腿情况，建议可以去医院做一个微量元素的检查，以此来判断是不是缺钙引起的，总之需要结合多方面来看。
　　另外，缺钙的宝宝如果想要补充钙元素，最重要的是考虑如何吸收的问题，不然一下补得再多也是没有用的，比如可以多到室外晒晒太阳 ，做好膳食平衡。

你是我的荣耀迪丽热巴家居单品盘点，选得也太有品了吧最近你是我的荣耀大家有没有在追？杨洋和迪丽热巴的组合真不愧是颜值党的盛宴，请把howpay打在公屏上！剧中热巴饰演的乔晶晶不愧是顶流女明星（现实也是），就连家里用的家具都是大有来头迪丽热巴你是我的荣耀剧中穿搭LOOK，我拿捏了由杨洋和迪丽热巴主演的你是我的荣耀终于开播了，剧中由迪丽热巴饰演的乔晶晶私服都好好看，今天给大家整理了几套乔晶晶穿搭，给大家解解馋赶着七月的尾巴，你是我的荣耀开播了。开播后，这部剧夏日清凉好物子，出汗异味saygoodbye虽然最近一直在下雨，但是夏天还在进行时，趁着这段时间给大家搜罗了一些夏天解暑降温神器，三秒钟让你透心凉，心飞扬！！夏日清凉好物合集锐舞挂脖风扇全方位循环吹风，续航能力强，又好看，又私藏女明星同款美甲片，天天换都不心疼身为一名精致女孩，从头到脚都要精致到底，举手投足之间散发出个人特有的美丽，今天给大家推荐几家私藏的美甲贴片，在家也可以美美的做指甲小丸子定制美甲这家是超实惠价格的一家店了！是比较少你是我的荣耀饰品合集，堪称行走的种草机你是我的荣耀真的好上头，一口气追了18集，太甜啦！这就是磕CP的快乐吗？荣耀夫妇的颜值也是逆天了，终于明白为什么说这部剧是颜狗的春天了！今天给大家扒一波钓于达人乔晶晶的同款饰品，堪沉浸式公关礼盒分享，小众护肤出奇迹感谢NIHPLODMarziaClinic送来的护肤礼盒，收到后第一时间就打开使用了，每一件都是我的心头爱，虽然会有些小贵，但是效果就摆在那里，完全值这个价。下面给大家整理一份使用产后瘦身干货笔记，助你重回少女身材对一个女人来说，怀孕是一件美好的事情，但是卸货后的身材走形就是美好的代价于是，很多宝妈都会在产后制定一系列的瘦身计划，但是这个时候会有很多矛盾点，例如既想减肥，又怕奶水不够，就会一阚清子突如其来的假期穿搭太绝了，甜酷港风很复古最近突如其来的假期大家有没有在追啊，真心觉得内地电视剧女主造型越来越好看时髦啦，比如这部剧中阚清子的同款穿搭，真的太精彩了，剧中她的风格大胆时髦又复古，色彩鲜艳丰富，非常抓人眼球，认知跃升期帮孩子提升抽象思维，德国父母用讲故事锻炼大脑文全文共2827字，阅读时间约4分钟宝宝到了三岁左右，相信有很多父母就已经将数学启蒙提上了日程。大家会接触到很多思维课，课程顾问会告诉你，上这些课程可以帮助提升孩子的抽象思维能力，用了护发素，头发还是毛糙？到底是哪里出了错？越是接近不惑之年，越是知道什么才是最重要的。看着妻子日夜为家操劳，也看着女儿天天长大，我知道她们才是我需要用一生去守护的珍宝。回想当年，初见让我怦然心动的女孩，一心为家操劳，不再有两个单亲家庭故事，教你如何走进青春期孩子的内心，化解家庭矛盾现代社会给予的个体自由选择空间越来越大。很多夫妻从原先的凑合过日子，死守一辈子，就因为离婚让人抬不起头。到了现在的好聚好散，不白白损耗自己的年华与情感，这是一种进步。但这种进步，却