备孕吃什么调理身体？
　　在备孕阶段可以多吃一些含有植物类雌激素的食物以及促进排卵的食物，可以帮助提高怀孕的概率。
　　在备孕阶段可以适当多吃一些黑豆、黄豆等植物类雌激素含量比较高的食物，因为很多女性受孕困难是因为身体内雌激素水平太低导致的，豆类食品含异黄酮，是很好的补充植物类雌激素的食物。备孕阶段还可以多喝鱼汤，多吃促进卵泡发育的食物。在备孕阶段女性还要多补充叶酸，这是一种水溶性B族维生素，可以预防胎儿畸形也可以降低妊娠高脂血症的风险，还可以帮助保持性激素的正常分泌，对卵泡的发育也有作用，因此在备孕阶段一定要补充叶酸。叶酸对于预防胎儿神经管畸形尤其重要，孕1 4周是胎儿神经管分化和形成的重要时期，而女性在服用叶酸4周后才能明显改善叶酸缺乏状态。因此，育龄妇女应在孕前3个月开始补充叶酸直至孕后12周，以确保胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态。
　　除了叶酸片，还有复方多维元素片可以选择，含有多种维生素及矿物质，也是每日补充一片。可以补充整个孕期，乃至哺乳期。
　　备孕期间饮食以及药物使用需要谨慎，例如油炸、腌制、烟酒、咖啡、熏蒸、药物都是禁忌，为了怀孕安全，都是不建议随意吃的。备孕期间有大部分水果都能吃，有的水果不建议吃太多。
　　本内容由首都医科大学附属北京安贞医院 产科 副主任医师 张大伟审核
　　点这里，查看医生回答详情

3岁前看电视和不看电视的孩子，尤其是7岁后相差很大对于每个家庭而言，下班回家看电视已经成了常态，家里有老人的每天看看电视剧新闻联播综艺节目等等，也能打发下时间。然而这样的常态，几乎从有了孩子之后开始改变，作为爸爸妈妈还会刻意搬走电孩子的乳牙和脐带血一样重要吗？医学研究结果出来了，你会放弃吗当上爸爸妈妈后，最开心的事情无疑是陪着宝宝一天天的长大，从宝宝开始长出第一颗牙齿后到慢慢长齐乳牙，乳牙的好坏和宝宝日后的咀嚼食物心理发展学会说话面目美观等等密切相关，成为了每个孩子孩子小时就有这3种节省行为，将来难成大器，不要认为是好事相信在孩子教育中，每位父母都曾对孩子讲过节俭是我国传统美德，也是一种思想道德修养，浪费反而可耻。但凡事都要讲究一个度，如果过度节俭反而不是好事，甚至让孩子眼光变得狭窄，将来难成大器孩子贪玩不肯吃饭，婆婆经常喂汤泡饭？当心，孩子身体发育成问题相信每个家庭都有过这样的经历经常追着宝宝屁股后面喂饭不仅大人容易精疲力尽，孩子到最后也没能好好吃饭，几乎成了生活常态。邻居宝妈晶晶家的宝宝也是如此，1岁9个月的宝宝已经学会走路了，看似健康又好吃的3种零食，正在偷走孩子的健康，不可大意对于当上爸爸妈妈的人，最关心的莫过于孩子的身体健康，只要关于孩子的事从来都不会当小事看，正所谓养娃无小事。可终归有百密一疏的时候，尤其是看似健康又好吃的零食，或许正在偷走孩子的健康管孩子太累了，为什么同是带孩子差异却很大？主要是这3种原因孩子的降临，无疑是在给全家添喜事，恨不得每天看着这个小家伙围着他转，然而很多新晋父母还在有了孩子的喜悦中度日，却有不少过来人泼冷水，他们都有一个共同的观念生孩子容易养孩子难！有了孩年轻父母到底要不要让老人带孩子？别一刀切，注意这两点娃不会差不知道从什么时候开始，越来越多的年轻父母不再愿意把孩子交给家里老人带，更多宝妈宁愿自己苦一点累一点，辞职当全职妈妈陪伴孩子的点点滴滴，也不想叫老人过来了。据调查发现绝大多数父母认为21天好习惯坚持家庭教育习惯决定一生成败人们是习惯性生活，真相只是用来引导生活。这不是你听说过道理的原因，而是你日常生活中的习惯。习惯是一种顽强而巨大的力量，可以主导生活。没有人有超人的能力。没有人能成功，成功的秘诀就是是啊，我们在长大父母变老陪伴是长久的爱，我却陪不上我的爸妈今天，这篇文章我们推动了，真正触动了柔软的心，每个人都会好好看看。我们必须记住，孩子们会继续增长，这一时期没有这个时期的特征！3岁孩子在幼儿园上，看着他的小背，心是快乐，有点难过。西方教育的残酷骗局出了国才知道，知识并不是你想的那么简单西方教育最明显的差异是中国教育基于学习知识，更关注学生的个人成就，西方教育是基于培训学生的基础。让学生提前适应社会。中西教育有什么区别？学校教育之间的差异是两者之间的区别西方教育是孩子一言不合就发脾气？教你几招，应对自如孩子到了三四岁的时候，特别好动，总是闲不住，总希望有事情可做。可是父母都希望自己的孩子像他们想象的那样，否则的话，孩子就是任性调皮不听话。孩子有情绪非常正常，我们大人每天的情绪都会