4岁以前是孩子养成习惯的关键时期,家长们可别错过了
很多妈妈跟我吐槽,随着宝宝一天天长大,行为却越来越不可爱了,不爱刷牙洗脸、早晨睡懒觉不起床、饭前便后不肯洗手......真是让爸妈们直挠头。
听到过这么一句话:一岁前愁养,一岁后愁教。
简直不要太赞同了。
从小养成好习惯比较容易,这是每个人都同意的道理。然而,这对父母来说似乎是一项艰巨的工作。教育学家建议,4岁以前是孩子养成习惯的关键时期,一定不要错过黄金时期。究其原因 ,原来是很多家长都错过了孩子养成好习惯的最佳时间呢。
在平时,我们应该如何帮孩子在最好的时期培养良好的生活习惯呢?
1. 立规矩
所谓无规则不成方圆。在培养孩子养成良好的生活之前,一定要跟孩子立下规矩,哪些事情必须做,哪些事情不能做。
虽然我们都很疼爱圆圆,也给她很自由的成长空间。但是在这方面,我跟她爸爸意见是出奇地一致,立规矩:例如自己玩完的小玩具,过后要自己收拾并摆回原处,若不收,超过第2次我们就将玩具没收了。长期以往,圆圆也逐渐养成了自己的东西自己整理和爱整洁,有条理的好习惯。千万别说孩子还小不懂,立下规矩并执行,你会发现孩子也会给你回馈很多意外的惊喜!
2. 坚持不懈,严格要求
父母是孩子的第一老师,作为父母应严格要求自己,处处以身作则,给孩子做出表率。如要培养孩子养成良好的卫生习惯,父母先要做到饭前便后洗手、不乱扔垃圾、不随地吐痰,这样对于善于模仿的孩子来说必然受益匪浅。
调动孩子的积极性、主动性,把孩子本来不自觉的行为,转化为有意识的自觉行动。使孩子尽快地从"要我做"向"我要做"转化。就像圆圆现在玩完玩具后很自觉地收拾,就是她有意识地觉得,这是她要做的事情。在此父母们注意了:要持之以恒,不要半途而废。
3. 施教者言行一致
这个主要是各家长要跟家里的长辈们沟通清楚。一般家长对孩子还是比较受得住孩子的撒娇跟小任性的,但是长辈们对于孙辈就很容易迁就了,变得没那么有原则。生活中的例子比比皆是:很多家长都要求小朋友睡前要养成勤刷牙的习惯,暑假一回到奶奶家,一撒娇爷爷奶奶就没辙了;让在正餐前少前零食,但是长辈们恨不得把藏好的零食都掏出来给宝贝孙子。这就让孩子觉得有了"避风港",只要跟爷爷奶奶求助,爸妈就会妥协。坏的习惯一养成,再改就没那么容易了!
4.方法得当
很多家长可能也会犯难了,如何培养孩子良好生活习惯?喋喋不休讲道理?孩子懵懂无感。有没有更能让孩子接受的方法,大家知道,我是绘本狂魔,超级喜欢买绘本,圆圆的很多行为习惯我也是利用绘本的形式让她学会的。上周又给圆圆入手了一套新绘本,也许可以帮到大家的忙。
就是《小栗子的大事件·健康卷》啦,这套绘本共10册,分别是:《被冤枉的鼻精灵》《拯救牙齿王国》《肚子里面堵车了》《过敏不怕不怕啦》《便便生气了》等。这套书用一系列原创人物构建出家庭教育情景社区,从多个角度提供科学的解决方案,让家长和孩子共同成长。适合3岁以上全年龄段的家庭成员参与阅读,为儿童提供正确的示范的同时,为父母提供合理的指导,为长辈灌输科学的观念。三者都有顾及到,真的很贴心了。
例如《被冤枉的鼻精灵》一册就说到小栗子感冒之后去责怪鼻精灵,鼻精灵就跑出来抗议了,告诉小栗子,其实你在感冒之前身体就发出很多信号提醒啦,比如咳嗽流鼻涕等,再加上你不爱喝水不好好休息,导致了病毒跑进身体里。这也是站在我们小朋友的角度,通过绘本通俗易懂的形式让孩子更容易理解和接受,从而学会思考应该要养成良好的生活习惯。让还在在阅读的过程中了解为什么要怎么做,真真是比我们费尽口舌来解释要有效得多。
小小一本绘本,让孩子在快乐中阅读,在阅读中潜移默化学会并养成良好的生活习惯,何乐而不为呢。
5.及时恰当的评价
孩子良好生活习惯的培养,每一个阶段就像一次小小测验,需要得到家长的肯定和鼓励,才能增强孩子习惯培养的参与程度。建议家长对孩子的肯定和鼓励选用口头鼓励,而不应当都选择物质奖励。可以多用类似这样的评价语:我家小宝贝真棒,今天又有坚持刷牙了哟。这些具体的评价能够使孩子感受到自身是有在进步的,而且得到别人的认可。从马斯洛就人需求的层次划分来说,其中也有一层是被别人认可的需求!小朋友也一样,及时恰当的评价,很受用噢!
良好的生活习惯不是一朝一夕就可以培养的,重在平时重在坚持,希望所有的孩子都可以拥有好的生活习惯,受益终身!
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