知道要什么比不要什么更重要
因为寒假作业我和孩子产生了激烈的争执。
孩子说,我的表达,让他的童年产生了黑影,如果这么不满意他们,那就打死他们好了。
我一听,内心一惊,是我的表达出了问题吗?看着在地上坐着委屈的大哭的儿子,我心里有烦躁,有担忧。
大儿子自小是比较自律的,但是一个寒假,彻底沦陷手机游戏了,孩子爸爸多次说要限制孩子的手机时间。我却肯定地说,孩子可以自律掌握好,我们要相信他们。
但是现实明显打我的脸了,孩子玩手机游戏的时间与日俱增,对于阅读,画画的时间如果不是我喊,是几乎可以趋向零的。于是,我情不自禁地催促着他们去完成寒假作业了。在看到他们拿起手机的时候,我就觉得他们在浪费时间,就会一直让他们去做各种事情,只是为了他们放下手机。有时候他们一拿起手机 ,我就开始喊 了。他们明显烦我这样的行为,但是由于我是妈妈,不好发作,但是眼神和表情出卖了他们。他们不喜欢,我也不喜欢这样的交流。我发现他们越来越敷衍我了,我叫他们做作业,阅读,画画,他们根本不走心。怕是恨不得把眼睛盯在手机屏幕上了。
在离开学的最后2天,还是还有3首古诗没有背出来,我不停地催促,并抱怨说:"你们除了玩手机,还可以做点什么?都快开学了,你们的古诗背了吗?预习了吗?手抄完成了吗?我看我不提醒你们,你们可以一天都玩手机吧?"
于是大儿子蹲在地上哭了"你这样的表达方式,都对我的童年产生黑影了,你要是那么不满意我们,你打死我们算了。"小儿子跟着说"我都感觉不到你的爱了。"
我说"我不爱你们?你们是我生出来的,我怎么可能不爱你们呢?你知道爱有多少种吗?""溺爱和深爱"小儿子回答。我说"是呀,子不教父母的过错,我很爱你们,不用怀疑,但是我有责任指出你们不对的行为,教育你们明辨是非。我不是一定要你们要多厉害,但是态度一定要正确。你说我的表达方式给你们童年留下黑影,我和你们道歉,我改。但是我希望你们一定记得,不管你们普通还是优秀,我和你爸爸都爱你们。"最后拥抱了两个孩子,孩子也慢慢地平息了哭声,并且说明天把剩下的古诗都背完。
我并没有由此而觉得问题解决了,我感到了自己内心的不踏实,孩子是父母的复印件,扪心自问,我们都想孩子优秀,想孩子自律,想孩子阳光积极成长,那这些不可能是孩子自发学习的,肯定是父母潜而默化的影响。一味地要求孩子,家长自己不思进取,只会适得其反。
我不断反思自己最近是不是也放松了自我的学习,孩子说我的表达对他的童年产生了黑影,孩子说都感觉不到我的爱了。回想自己最近的所言所行,似乎是随心所欲了。随口而出的话,往往容易伤害别人。
于是找到樊登读书会,重新听了一遍《非暴力沟通》,原来这些都是暴力沟通的行为呀!你看看你有没有同样的表达方式呢?
1.老公对老婆说:就你事多,你到底能不能快点啊!
2.老婆对老公说:喝,喝,就知道喝,你喝死算了!
3.老师对学生说:你笨死了,我怎么才能教会你呢!
4.上级对下级说:你一天到晚迟到,要不要我送你一个闹钟?
5:家长对孩子说:你再不听话,我就不要你了!
是不是日常经常有听到雷同的话?听者难受。指责,嘲讽,否定,说教,威胁,随意评价,贴标签,任意打断。这些都是让人容易受伤的暴力,并且达不到我们想要的结果。自然也会是无效的沟通。
一边听着非暴力沟通的书,一边细想自己的表达,确实存在有这样的问题,有时候就图一时的爽,不惜用最犀利的言语去伤害孩子和亲人。
非暴力沟通一书告诉我们:首先,我们要表达自己的需要,倾听对方的需求。不要带着情绪去沟通,要陈述客观事实,不要带着评判。然后表达自己的需要,知道自己想要什么。和沟通者达成共识。最后达到有效沟通。
知道自己"要什么"比"不要什么"更重要。如果你想了解更多关于非暴力的沟通,可以自己看书或者听说。是一本让人受益匪浅的书。
《非暴力沟通》作者(美)卢森堡
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