母乳喂养还是奶粉喂养?看完文章心里就有答案了
我们的待产包里面都有准备奶粉,难道宝宝出生后的第一口奶不是奶粉吗?答案是:是。也不是。我刚开始的时候呢也是以为待产包里面的奶粉是宝宝出生之后就要喝的。后来查阅了很多的资料才发现并不是这样的。为了不让更多的宝妈像我之前一样任人忽悠,我觉得很有必要给大家普及一下母乳。
一、母乳分初乳,过渡乳和成熟乳。初乳指的是妈妈生产后五天内分泌的乳汁。产后第十天以后,妈妈的乳汁会逐渐转化的乳汁称为成熟乳。那么初乳转化到成熟乳之间的乳汁称为过渡乳。在这里呢,我要着重的讲一下初乳。
初乳对于宝宝来说是很重要的,它才应该是宝宝出生以后的第一口奶。初乳中蛋白质浓度很高,并且含有丰富的抗体,能够预防宝宝患传染病和过敏,而且越早泌出的乳汁,其中的抗体含量就越多。新生宝宝的肠道菌群还未建立,肠道黏膜发育还不完善,肠壁细胞之间存在一定的缝隙,导致进入肠道内的食物大分子会通过缝隙进入血液引起过敏,而母乳喂养正好可以弥补新生儿肠道菌群未建立的不足。
二、早接触、早吸吮、早开奶。
1.早接触
①顺产:将新生儿身上的羊水擦干净,用干净的宝贝包好之后,可以趴在母亲胸口。
②剖腹产:在手术室,妈妈抚摸新生儿,回病房后与母亲胸贴胸进行部分皮肤接触。
2.早吸吮、早开奶
①刺激乳汁早分泌
②延长母乳喂养的时间
③帮助子宫收缩,减少母亲产后出血
④让婴儿得到第一次免疫剂,少伤病。
⑤增加肠蠕动,利于胎便排出,减少新生儿黄疸。
⑥增加母子感情。
三、什么情况下需要奶粉?
《中国居民膳食指南》明确提出:婴儿配方粉只能作为母乳喂养失败后的无奈选择或母乳不足时对母乳的补充。有以下这些情况的,才需要添加奶粉。
①宝宝患有某些代谢性疾病
②无法消化和代谢母乳中的营养成分
③母乳不足导致体重下降已超过出生体重的7%
④从出生后体重增长始终不理想
⑤妈妈患有结核病,水痘,带状疱疹病毒,巨细胞病毒,乙肝等,需要听从医生的建议
有的妈妈因为母乳不足,再加上家里有人带养宝宝,就想着直接奶粉喂养,就可以去上班了,一般不建议这么做。每个妈妈都希望把最好的给到宝宝,而母乳喂养对宝宝就是最好的。如果母乳不足,添加奶粉前,最好每次都先让宝宝吮吸乳房,每侧各10~15分钟,再喝奶粉,这样是为了有效地刺激乳房,增加泌乳量,还能保持宝宝对母乳的兴趣,避免因接触奶瓶而抵触吃母乳。
四、母乳喂养姿势
①摇篮式: 比较常用
②交叉摇篮式:适合早产儿或新生儿。
③橄榄球式:适合剖腹产,乳房大,乳头内陷,乳头扁平,宝宝太小或者双胞胎
④侧卧式:适合剖腹产,侧切或者撕裂伤口的宝妈
五、母乳喂养常见的问题
1.母乳喂养之前是否需要给乳房消毒?
答:妈妈乳头周围有需氧菌,他们可以帮助宝宝促进建立肠道正常菌群,还有利于母乳的消化和吸收,促进免疫系统成熟,降低过敏出现的概率,因此只需要用温水浸湿毛巾擦拭乳房即可,切勿用湿纸巾擦拭乳房。
2.一天喂多少次,怎么知道宝宝吃饱了?
答:按需喂养,每天8~12次左右,每次单乳房吸吮15~20分钟以上。
3.吸出来的母乳怎么保存?
答:用储奶袋保存放冷冻,不要选择金属制品,市面上有专卖储奶袋的。
4.放多久?
答:有效期6个月,一袋放一次的,避免二次污染。
5.冷冻奶怎么加热?
答: 先放冷藏,然后直接把储奶袋或者奶瓶放在40度的温水中加热,建议使用恒温温奶器,不要使用微波炉或在炉火上加热。奶只可以解冻一次,不能反复冷藏加热。对于消化系统不是很完善的宝宝来说,饮用后,可能会出现腹泻。
看完之后,相信你心里也有了答案,今天的分享先到这里,希望对大家有所帮助。
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