小孩缺锌虽然是常事，但是要引起父母的重视，缺锌对孩子的影响非常大，不仅会影响孩子的身体发育，也会影响智力发育，孩子缺锌要及时补锌，多吃锌元素含量高的食物，能够快速补充锌元素，孩子缺锌具体有哪些危害呢？
　　孩子缺锌危害大
　　1、影响身体和智力发育，缺锌会影响孩子大脑的发育，也会影响孩子的身高发育，容易导致孩子多动，并且会有反应迟钝的现象，会出现注意力不集中，学习能力差的问题。
　　2、缺锌会导致食欲减退，会影响到孩子的身体发育，会导致身体营养不良，缺锌也会导致味觉功能减退，孩子会出现挑食或厌食的问题。
　　3、孩子缺锌会出现免疫力下降问题，容易出现生病的现象，缺锌会导致身体抗病能力下降，孩子经常会出现感冒发烧的问题，缺锌会导致孩子体弱多病。
　　4、缺锌会影响孩子的视力，孩子更易患上夜盲症，可见缺锌带来的危害之大，家长如果发现孩子有缺陷的问题要尽早给孩子补锌，严重缺锌者可引发夜盲症。
　　如何快速给孩子补锌
　　1、孩子缺锌可以多吃些牡蛎，牡蛎中含有丰富的锌元素，含锌的食物比较多，如牛肉、瘦肉、蛋黄、动物肝等，这些食物中含有丰富的锌元素，食疗比较容易被人体吸收利用，最好通过食疗的方式来补充锌元素，多让孩子吃含锌的食物。
　　2、缺锌严重者可以服用安全、高吸收的锌剂，快速补锌避免缺锌，影响孩子的健康成长，口服液，补锌效果比较好，能达到快速补锌的效果，每天补充两次，早晚各一次，最好在饭后一小时喝，缺锌会影响孩子的健康发育，所以要尽早补锌。
　　3、改掉孩子挑食的习惯，从多方面获取营养，多给孩子吃些肉类和粗粮类的食物，平时可以经常吃些牛羊肉类的食物，经常吃动物内脏和花菜，也可以补充锌元素，孩子缺锌更易得佝偻病，预防孩子缺锌要增加营养的摄入。
　　对于轻度缺锌的孩子多吃含锌的食物，能有效改善身体缺锌的问题，瘦肉和猪肝中含有丰富的锌元素，辅食不要做得太精细，否则会导致矿物质锌的流失，家长要了解孩子缺锌带来的危害之大，如果发现孩子缺锌，要尽早给孩子补锌。

成长的烦恼孩子的好朋友竟是同性恋？作者无才姐众所周知，德国是没有早恋一说的，所以小孩子无论多大有男女朋友都被视为正常，老师和家长不仅不会阻止，还会兴致勃勃地组团磕CP。这对观念传统的华人家庭来说，难免有些无所适从。完美学霸张一得之死，一场成王败寇的教育悲剧3岁学完小学课本5年级能用英文写物理学论文高中获得国际学校全额奖学金国际精英英语辩论大赛前八杜克大学数学竞赛三等奖13岁独自日骑上百公里，16岁作为业余选手在国际专业自行车公路赛获彻底躺平土猪拱菜青椒杀人做个正常人已经这么难了吗？作者无才姐现在的年轻人越来越作了，最近常常听到身边的过来人这么说。先是国家三胎政策隆重出台，年轻人却连眼皮都懒得抬一下。别说三胎，不少人一胎都不想生，不仅不想生，连婚都不想结，恋爱脱口秀杨笠又被骂？世间男女为何总是相爱相杀？继男人那么普通却又那么自信掀起轩然大波男人还有底线啊遭到举报之后，杨笠又双叒被骂了。刚听到消息时我以为她又瞎说了什么大实话，却万万没想到，这次是因为代言了一款产品。来源微博英特尔芯中国式的啃老扼杀了多少年轻人的生存能力我有个亲戚的儿子，从小就爱玩电脑玩游戏，后来痴迷到天天玩通宵，白天才睡觉的地步。不知不觉中，他已经大专毕业了两年了。他依然沉迷于网络中，不是玩电脑就是玩手机。这两年来，他不出去外面死亡是中国父母最忌讳的话题，却是孩子不可缺少的一堂课白岩松曾说中国人讨论死亡的时候简直就是小学生，因为中国从来没有真正的死亡教育。5岁时，爷爷过世，他躺在那里，一动不动，身边几位姑姑突然开始嚎啕大哭。我不知道发生了什么，只是本能地觉录音转文字器，媒体工作者常用工具这款软件是我用过最nice的录音工具，也算一款能一解燃眉之急的工具！来，跟着我来看看这款录音工具的硬核部分吧，绝不会让你失望！适用人群1。商务人士会议记录访谈即刻录音轻松记录会议重孩子睡不够，醒后仍感疲惫？斯坦福教授教你，打造90分钟黄金睡眠文丨美妈前段时间写一了篇关于帮助孩子长身高的文章，有位网友留言说现在的小学生写作业写到凌晨是家常便饭的事，能睡7个小时就不错了，睡9个小时是天方夜谭！美国睡眠医学学会的建议，35岁北大教授建议男孩晚一年上学，核心原因有2个，可很多人不以为然文丨美妈很帅我国普通高中的录取率只有50左右！也就说是，中考就有一半的孩子被刷下来，被分流到鱼龙混杂的职校。孩子踏进了职校的大门，将来想获得一份体面的高薪工作，那比登天还难。也许会报告五千万云监工火神山雷神山医院，这就是中国速度原创文章，首发于公众号小小神经元，未经许可，请勿转载想学着前辈的模样，小心翼翼守护着期盼，想为生命撑起那把保护伞，锻炼出坚强的臂弯。逆行基建狂魔的十天10天能做什么？能读完一本百万8本靠谱育儿书籍，让你成为中国好爸妈原创文章，首发于公众号小小神经元，未经许可，请勿转载育儿是一个可以让宝爸宝妈们一直探索的话题，世界读书日刚刚过去不久，在即将到来的五一小假期里，你要不要给自己的父母力充充电？现在各