为什么现在幼儿园的孩子晚上910点还特别精神，睡觉晚对生长发育有坏处吗？有什么办法让孩子早睡？

　　我们家快四岁了，几乎很少晚上九点睡觉，一般都是十点上床，还得看会书，睡着估计十点多，有时候都快十一点了！每天早上差不多七点就起来了，因为要上幼儿园。
　　我记得我小时候睡的也很早，那时候在农村，跟着奶奶一起，天一黑她就关门准备睡觉。
　　那为什么现在的孩子都睡的晚呢？应该跟环境有一定关系。现在城市里，到了晚上十一二点外面还灯火通明，小区还有停车的喇叭声。加上大人都睡得晚，下班回来吃饭，洗澡随便一折腾就到了九十点。
　　孩子自然而然的也跟着大人的作息时间来。我们家精力特别旺盛，有时候晚上我困的要死，他还不肯睡，在床上翻来翻去。
　　像我们家每天晚上差不多睡九个小时左右，因为是幼儿园，学校中午还午休两个小时。这些时间加起来差不多有十一个小时了。所以总体睡眠应该还是够的。
　　不过他在学校估计也没睡那么长时间，老师说他有时候只睡一个小时，就躺在那玩。我问他怎么不睡，他说睡不着。
　　其实中午睡一个小时也差不多了，白天少睡会，他晚上倒床上就睡着了。如果白天睡久了，就净是在床上折腾。
　　所以楼主如果想要孩子早点睡，那大人就尽量跟着调整作息时间，不过现在很少有年轻人九点就上床睡觉的，十点能睡都不错了。再就是白天尽量让孩子少睡。
　　我们家如果我不睡他是不会睡的。其实我很喜欢睡觉，每次都是我提前上床然后催他赶紧睡觉！
　　主要还是活动量少，我记忆中的童年九点绝对算是深夜，能熬到十点的都是神人，一直不明白为什么现在孩子睡得那么晚，后来忽然明白，我们那会天黑回家的时候谁不是跑的满头大汗，满身灰尘，谁不是玩的疯疯癫癫，现在的孩子就算是上辅导班也不会有那种程度，自然而然的，运动量少了，睡眠也就短了
　　我记得小时候天黑之前就要吃晚饭，每天晚上八点就要停电。所以必须晚上八点之前就要写完作业，否则就只能点蜡烛。所以睡得也很早，再后来家里黑白电视换了彩色电视，家里再也不停电了！我却睡得越来越晚！成了一个电视迷！
　　同感，我儿子也是一样的，不爱睡觉。我们早上7.30要起床上幼儿园，晚上基本上在十一点睡，躺床上灯都关掉了，大人都要睡着了，他还在旁边自己嘀嘀咕咕的玩得开心，一点睡意都没有，每天如此。中午幼儿园我以为会睡会，老师也说大部分时间中午都是躺床上没睡着的，有人说是因为我们环境引起的，可是每天晚上灯光声音什么的环境我们都很注意，加上陪他睡觉每次都大人忍不住睡着了他还在很精神[捂脸]。也没耽误长个，小班个子也比很多人要高。
　　宝宝九点后睡觉，长此以往会影响大脑发育。活动量少，电子产品太多，周围环境复杂，和家庭习惯的影响，多重因素造成的。
　　想让宝宝早点睡，就从以上几个因素着手，除了客观环境无法改变外，可以增加宝宝的活动量，减少宝宝接触电子产品的频率，增加亲子活动内容，同时家长做好表率，一起早点上床，慢慢的宝宝就会养成新的生活习惯。
　　主要还是习惯以及环境问题吧。我家孩子今年三月上的幼儿园 ，当时也刚刚三岁。他自从来上学以后，或者说来我这里他就很少11点前睡觉。如果吃饭早，中午没午睡，他八点左右就会犯困，要睡到第二天八九点（得有人陪着，没人陪会早醒）。读幼儿园期间，我每天都想让他早点睡，但是在幼儿园午睡了，晚上回来我又忙，没办法带他九点前上床睡觉，九点半以后才带上床睡觉，他就要闹到十点半甚至更晚才能睡着。如果九点前带他上床睡觉，他就算折腾，到九点半或者十点十来分也会睡着。最近一直在揪，但是我要上班，很忙，尽量早点带上床睡觉了，也要十点半才能入睡。
　　估计孩子每天在幼儿园睡觉时间过长，导致晚上太精神很难入眠。
　　孩子没上幼儿园的作息是十点前睡觉，早上起得早中午就会睡一个多小时，有时候不睡。
　　现在上幼儿园了，晚上十一点还睡不着，早上又要早起送去幼儿园。因为白天幼儿园12点半开始午睡一直睡到快放学，午睡时间太长了！
　　如何让孩子早睡多睡是我从孩子两个月起到现在一直研究的话题，无解！孩子觉少，可能遗传了他爸，现在刚五岁每天总睡眠时间也就八个多小时，但身高120厘米，体重50斤，可以说没耽误长身体，其他的我也释然了，让我不平衡的是我比其他妈妈每天要多工作俩小时，你们懂的！没办法认命了。
　　提前上床，让孩子安静下来不那么亢奋，给他一个舒服的睡眠环境