27岁的樊女士是广东人，大学也是在广东省内上的，毕业后顺其自然地就留在了本地工作。樊女士从小就喜欢海鲜，这么多年考大学、找工作也没出省，很大的一个原因是担心出了省以后再也吃不到这么便宜、又鲜美的海鲜。
　　毕业后再加上长期工作压力很大，经常熬夜加班，樊女士总忍不住犒劳自己，出去吃顿鲜美的海鲜。
　　今年5月份的时候，樊女士一直感觉脖子有些肿，照镜子发觉脖子不太自然，随后在公司体检时就查出了甲状腺结节，大小约2.1厘米，形态尚规则，甲状腺结节分级为3类。
　　樊女士在网上咨询到了我，自诉：平时食欲不振，偶尔会便秘，感觉很累，不想动，精神状态不好，情绪不佳。
　　经过详细问诊，我了解到，樊女士的饮食和生活作息，她经常熬夜工作，特别爱吃海鲜，每周7天有5天都是海鲜，情绪也不好，工作不顺心。刻诊，舌苔白厚腻，脉濡缓。
　　樊女士纳闷自己为什么会长甲状腺结节，我告诉她甲状腺结节和自己的生活方式有很大的关系，比如饮食、作息、情绪、环境辐射等方面都有可能引起甲状腺疾病的发生。她这种情况属于长期饮食不当，再加上熬夜、情绪不好，引起了脏腑亏虚，脾胃不太好，她经常吃海鲜，这个习惯很长了就长了结节。
　　樊女士的甲状腺结节不是特别严重，我给她开了一些健脾益气、疏肝理气、软坚散结的药物，让她回家先调理两个疗程，后面再回来复诊，不适的症状有所好转，甲状腺结节有所减小，又巩固了一个疗程，检查甲状腺的情况，已经没有异常了。
　　范女士感叹：以后要注意忌口了，从小爱吃海鲜，没想到最爱的到头来反而害了自己。

心理学与道德经人间大道，殊途同归老子的道德经全文不过5000字，但却写尽了智慧。最近我读了齐善鸿教授的齐善鸿讲道德经，受益良多。道德经讲述的是道和德，所谓道，看不见摸不着，但它却是万事万物的根本规律。而人其实并不你不了解的拖延症因为不敢成功，所以拖延来，看看以下场景一个孩子，知道回家要写作业，但就是忍不住拿起平板，好容易放下平板，又想吃水果，吃完水果又想上厕所，最后一直拖到半夜十点，在父母的责备和自我内疚中，完成了作业，可是又对现状不满，又缺乏改变的动力破局当代年轻人的内卷情绪前几天，某网站让读者评选2020年十大热词，很多人和我一样选择了内卷，可以说，新闻媒体上铺天盖地的内卷化，加上自身疲惫与无力感的真实体验，让我们对这个词格外青睐。甚至某种程度上说，想让孩子吃饭不哭不闹，秘诀在这里是不是仿佛看到了你家娃吃饭的样子！孩子不爱吃饭，相信是很多家庭都头疼的问题。前几天有个妈妈和小编诉苦，说她家宝贝吃饭宛如登天，家人轮番上阵，软硬兼施，可孩子还是吃不了多少。宝贝正处致青春掌握科学饮食方法，和厌食肥胖说拜拜近年来，中国儿童青少年生长发育和营养状况得到明显改善，但贫血厌食肥胖等营养问题仍然存在，这些营养问题大部分来自于不合理的饮食习惯。今天小编就针对青春期的发育特点，给你带来科学的饮食骨密度低会影响长高？别急，3招提高骨骼强度经常关注儿童成长发育的家长肯定对骨密度这个词不陌生，相信大多数宝贝也都做过这项检查。对于骨密度这项检查，很多妈妈都有这样的困惑我已经很注意给孩子补钙了，为什么骨密度值还偏低呢？有哪喜高科技专注骨龄评价技术，全面推动国家行业标准规范应用2019年5月26日，中国医师协会主办喜高科技提供技术支持的全国儿童身高管理及骨龄评价实操高级培训班在湖南省长沙市圆满结训。中国医师协会继续携手喜高科技进行国家骨龄行业标准中华05身高不只靠遗传，骨龄测评助攻娃长高有一种冷，叫妈妈觉得你冷有一种饿，叫妈妈觉得你饿还有一种爱，叫妈妈怕你长不高。说起长高，绕不开的话题就是骨龄，骨龄怎么测？和长高有何关系？轻松好玩的小视频来揭秘！视频加载中主要内容聚焦儿童健康管理新生态，喜高科技助力1N工程厦门站启动6月1日儿童节当天，中国儿童健康管理1N工程厦门站启动会暨儿童保健适宜技术培训班在福建省厦门市盛大启幕。本次会议由中国妇幼保健协会中国妇幼保健协会地市级工作委员会主办，厦门市湖里区孩子长不高，当心肥胖在作祟暑期正在接近尾声经过两个月的猛吃混玩，家里的娃是不是又双叒叕长胖啦？今天小编拿胖虎小朋友举个栗子跟大家说说体型对身高的影响！前一阵子下班回家，总会偶遇一个小男孩胖墩墩，虎头虎脑，很谁说遗传决定身高？做好这三点，宝宝也能逆天改命众所周知，身高是由遗传和环境两个因素共同决定的，其中遗传因素占7090，环境因素占3010。目前，常用的遗传身高计算公式有两种，想要了解孩子遗传身高的情况，下面跟着小编一起来看看。