孩子上幼儿园后为什么总是反复感冒？怎么办？

　　很多宝妈带孩子来就诊的时候都是一脸焦虑，说孩子自从上了幼儿园以后，总是反复呼吸道感染，包括反复感冒、或者是得了好几次气管炎、肺炎，所以现在一有鼻塞、流鼻涕，就会引起全家的紧张焦虑，担心继续加重，就诊时也会焦虑地询问为什么会这样？下面我给大家归纳了这几个方面的原因，如果大家注意到这些，孩子就会减少反复呼吸道感染的次数，健康茁壮地成长！
　　一、孩子肺脾比较虚。
　　中医认为＂肺主气、司呼吸＂，气，有卫外的功能，就像是我们院子的篱笆栅栏，可以防止外邪侵犯，肺气不固，则容易感受外邪；脾，为后天之本，人体进食饮食后，脾胃具有化生水谷变为精微物质而生成气血津液的作用，若脾胃不健，气血化源不足，故影响到肺气不足，所以也会造成藩篱不闭，外邪入侵。表现为孩子吃饭少大便干容易出汗。
　　二、孩子体内有积热。
　　这个孩子平时爱吃肉、煎炸制品，或者是吃饭比较多，造成饮食消化不良，内生积滞，化而为热。脾胃积热，热势蒸腾外发，皮毛腠理开泄，相当于自己打开大门，贼邪更易于侵入。主要表现为容易手足心热、舌苔厚、口中有味，头汗多，属于积滞内热。一部分孩子虽然食量不大，也会出现这样的问题，是因为脾胃功能本来弱，对正常食量也不能很好运化，也会出现积滞。
　　三、在家照顾精细。
　　在家时家长们照顾比较精细，上幼儿园以后，因为是集体生活，老师的照顾不会那么精细，可能也是一方面原因。
　　四、集体生活、互相传染
　　幼儿园生活是第一次集体生活，而且是处于密切接触，所以，一些传染病容易传播，而且，传染性不强的疾病也会造成免疫力低的孩子罹患感染。
　　怎么应对？根据以上几点，家长们要做到的就是：
　　一、要调理孩子的脾胃。
　　如果有脾虚的就要健脾让他强壮起来，脾强则肺气也充足，抵御外邪力量增强。可以通过吃中药，或者是用中医其他的方法如推拿等来调理。
　　二、孩子饮食结构要注意。
　　注意蛋白、脂肪、碳水化合物的摄入比例，以肉食为主的孩子一定要减少肉食的摄入，增加蔬菜、粗粮的比例，水果适量就可以，记住水果不能代替蔬菜。还要注意食量的节制，遵循古训＂要想小儿安，三分饥和寒＂，就是说不要吃得太饱太多，才能达到＂小儿安＂的状态。
　　三、培养良好的自理能力。
　　上幼儿园前，培养孩子的自理能力，大小便能主动提出，避免尿湿裤子引起受凉感冒； 养成饭前便后勤洗手的习惯。
　　四、锻炼增强体质。
　　天气晴好的日子，带孩子多在户外活动，阳光、空气、自由放飞的心情，都是增加免疫力的重要因素。