31岁二胎妈妈，癌症晚期有孩子后，这件事你一定要知道！

　　1. 今天，你熬夜了么？
　　这段时间，过了晚上12点，你是不是也是这样的状态？
　　孩子一睡，老公一睡，抱着手机，不刷到凌晨两三点都不甘心。
　　代价就是，第二天早上头昏脑胀，欲生欲死…
　　发誓早睡,可一到晚上，那份精神满满，完全忘了早上的愧疚...
　　当妈后，熬夜的理由千万条：
　　白天工作，晚上带娃，熬的是生存。
　　白天带娃，晚上做家务，熬得是生活。
　　白天带娃，晚上刷剧，熬的是自由。
　　熬夜这件事，上瘾，但真的有毒！
　　看似一时无大碍，但每个熬过的夜，都会在身体上留下不可磨灭的痕迹。
　　2. 熬夜，真的会死
　　那次ICU，48小时，是她离女儿最远，离死亡最近的一次。
　　她是长期伏案工作的二胎妈妈，女儿七岁，儿子两岁，全职带娃，兼职写稿。
　　新媒体这行，看似时间自由，但熬夜是家常便饭。
　　那天是一个普通的，又被催稿的凌晨三点，灌了两杯浓咖啡，坐了四个小时，按完发送键，她长吁一口气，儿子下个月的奶粉钱搞定！
　　自从养了两个娃，钱，是真的越多越好。
　　账户每涨一点点，心里就会安稳一点点，不能都让老公一个人抗。
　　松了口气，起身准备睡觉。
　　起到一半，突然，腰上好像某个螺丝掉了，咔的一声，酸！
　　忍痛扬起头准备叫老公，后脖子突然也咔的一声，麻！
　　好像被人闷头一棒，从头到脚开始僵，眼前的电脑逐渐模糊...
　　倒下的最后一刻，她下意识抓住身边孩子的手，脑子里全是孩子。
　　再醒来，已经是在ICU，她在死神手里挨了两天。
　　多亏那天她倒地的时候拉醒了女儿，女儿又叫醒了爸爸，才及时被送进医院。
　　医生确诊为脑部恶性肿瘤。
　　这之后的两个月，三次手术，四次化疗，头发脱光。
　　整个家的重心突然都移到她的身上，老妈从老家赶来帮忙照顾孩子，老公基本是半工半陪。
　　痛苦到想死，可看着趴在窗外喊妈妈的孩子，还那么小，看着妈妈头上的白发，突然厚了一层，看着老公凹下去的眼窝，写满疲惫...
　　她突然想＂我要是就这样走了，他们该怎么办？＂
　　妈妈失去了唯一的女儿。
　　女儿失去了唯一的妈妈。
　　老公一个人要扛起四个老人和两个孩子。
　　肯定是一团糟吧？如果自己没生病就好了。
　　这样一想，曾经追求的房子再大一点，车子再宽敞一点，奶粉买进口的好一点，钱再多一点，都显得那么不值得。
　　没有命，孩子连妈都没有。
　　3. 熬夜，没那么值得
　　熬夜，熬的不过是侥幸。
　　《2018中国睡眠指数》报告显示，熬夜大军3/4在晚上11点后入睡，1/3在凌晨1点入睡。
　　明知不健康，为什么还戒不掉？
　　去年的健康宣传片中，几句台词就说透了这样的侥幸。
　　听说手机辐射大，你换了张绿色的壁纸。
　　你在凌晨三点转发遥远城市有人猝死的新闻，再给自己定了五个起床闹钟。
　　听闻某个朋友得了癌症的消息，难过之余，有点担心自己，但是你依然靠着惯性，心怀侥幸地熬着夜。
　　总想着＂熬夜的人那么多，猝死的不会是我。＂
　　但现实，真的没那么友好。
　　每一次放纵，身体都会记得住，并会狠狠的报复。
　　看看这些妈妈的留言，每一条都在生死边缘，真实的吓人。
　　看看这些新闻，每一条都不是很远，难过的心疼。
　　因为通宵玩手机，二胎妈妈凌晨猝死在家中，普通的夜晚，照常哄睡孩子，一如既往的熬夜。
　　可这次，她再也没有机会见到身边的一儿一女。
　　31岁的二胎妈妈于娟，海归博士，职场精英，为了学业事业家庭，12点以前没睡过觉，妥妥的人生赢家。
　　但在抗癌一年后，她更感慨：
　　＂在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。
　　如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。＂
　　是啊，身体的报复，谁都没有特权。
　　透支身体赢来的东西，往往要还回去更多。
　　4. 这些，比熬夜重要的多
　　有人说，如果不是生活所迫，谁愿意熬？
　　是啊，人到中年，有很多的压力和无奈，上有老下有小，中间有职场，两手有贷款。
　　每一份拼搏都该被尊重。
　　但熬夜一时爽，被踩在脚下的，只有身体。
　　深夜的酒局好喝，清晨的胃不好受。
　　深夜的剧好看，凌晨的心脏会狂跳。
　　钟南山说＂健康是需要投资的＂，因为只有健康，才能生存，才能有生活。
　　这投资，要比ICU便宜的多。
　　放掉无用的社交，和多余的贪恋，做到这几点：
　　多一点规律的睡眠，保护大脑，老年痴呆就离我们远一点。
　　少一点生闷气，调整好心情，癌症就离我们远一点。
　　把手机留给前半夜，把身体留给后半夜，头脑就会清醒一点。
　　把熬夜变成早起，和孩子一起入睡，和太阳一起起床，好好吃早餐，偶尔去运动，健康就离我们近一点。
　　做好这些，健康的陪着妈妈变老，陪着孩子长大，陪着老公走向暮年。
　　还有什么，比这更重要的呢？