老规矩：先安利方法☞8小时减肥法就是在8小时内吃完一天的东西，而且不管你吃啥，不限制量，然后其他剩下的16个小时不能吃任何东西，然后就会瘦下来，原因是因为能量用于新陈代谢了。 @爱读书的肥猫 今天是7月11日，星期日。打卡第五十四天，晨起体重77.9公斤，体脂率36.7%，对比上次体重降低0.8公斤。早晨7点40吃了1碗煮馍，一袋纯奶。中午12点吃了炒米饭一份。下午15点吃了一晚米饭，一碗玉米粥，一个煮鸡蛋。 结语：今天8小时减肥法进餐时段是7：40---15：40，瘦了0.8公斤，天呢！好开心，虽然我很困惑为什么？但是我发现不管期间涨还是降，都只继续坚持就对了！每天瘦一点，2021年我可以的[碰拳]。今天依旧是没去专门锻炼，瘫在沙发上看了一天的《清平乐》，期待明天的体重。[比心][比心][比心]
我的家乡们2105211324今天去体检，碰到一位老乡，聊了两句，心中情绪一时翻涌。突然非常想念家乡和那里的亲人朋友。我出生在一个五线城市，那个小城虽然经济全省排名倒数。但是我没有感受到我的姑娘继承北京老屋一个人住，地板铺镜子浴厕全透明小刘是个地道的北京姑娘，90后。前两年，家里在鼓楼边的宝钞胡同里给她留了栋老房子。18年小刘回国，住进了老房子里，作为一位出国留学的现代姑娘。对于家里的老房子，实在是爱不起来。所以一北京大爷拒绝扫码，并嚣张地说北京人就是了不起！你怎么看？疫情期间，一些人为疫情防控贡献自己的力量，一些人却视疫情为儿戏。生命诚可贵，但很多人却抱有极为侥幸的心理。之前的南京毛老太，一个人影响了一座城。在网络上掀起轩辕大波。再之后80岁的北京十一学校让老师自由自在在2014年十一学校召开的教育年会上，一位旁听的外校老师向结束主题发言的潘国双老师提问你觉得十一学校与你之前所在的单位相比，有何不同？潘老师曾在北京一所高校任教6年，2009年从北被当做废物扔掉的玉米须，不仅能降血糖，还防治泌尿系统疾病如今生活条件改善了，患上糖尿病的人也逐年增长。随着人们对糖尿病的认识加深，以及医疗技术的发展，糖尿病已经成为一种可防可控的慢性病。如果能将血糖控制平稳，基本与健康人无异。糖尿病最可又是一年开学季，面对高昂的教育成本，您还准备生三胎吗？八卦手册又是一年开学季，每个有孩子的家庭，都在为孩子开学做准备。最近这几天，如果去查各大银行网点的现金流向，绝对有很大一股流向了各种学校。每个有孩子的家庭，孩子的教育支出已经占据了高二男生身高却只有1米60出头，医生一句话让他当场泪崩因为身高问题，162的高二男孩小峰留下了伤心的泪水！他爸爸1米78，妈妈1米62，由于最近一年多也没有长个儿，决定来医院看看情况医生，你帮我测下骨龄，看看我还能长多少。医生看完小峰风靡全国的螺蛳粉会致癌？医生清醒点，螺蛳粉的危害是这些不知道从何时开始，柳州螺蛳粉就开始火遍全国大街小巷。虽说味道难闻些，和榴莲的味可以一拼，但架不住吃起来酸爽味足。有人因此嗦粉上头，一日不吃，就开始难受。或许是螺蛳粉的臭味，带来的迷艾滋病可不是绝症！医生讲解如何防治艾滋病，其实没那么可怕近年来，艾滋病人群的年龄有着比较明显的极端走向，感染艾滋病的人不是年纪小的，就是年纪比较大的，中间的年龄阶层反而比较平稳。随着观念的开放，一些年轻人开始出现随便交往等情况。当然，还肾结石疼过一次，后来不疼就说明痊愈了？医生可能是石头长大了肾结石之前疼过一次，后来不疼是不是代表已经好了？很明显，这个观点存在着明显的误区。其实并不是这样，不疼不代表痊愈了，随着结石慢慢长大，长时间的堵塞导致输尿管积水增多，从而扩张开，反害怕拔牙智齿又疼，只吃消炎药忍过疼痛期？医生只治标不治本二十出头的年轻人，就怕哪天晚上后槽牙突然疼起来。等到智齿的牙尖露出头，嘴巴里就掀起一阵腥风血雨，怎么长智齿会那么疼？甚至有害怕拔牙的年轻人，自己吃了些镇痛药，死活不去牙科门诊看大夫