娃总说肚子痛,是真痛还是撒谎?
之前因为OK总喊腿痛,去做了检查才知道没毛病,是3-12岁间孩子很普遍的生长痛,和大家分享了之后(点击回顾《 娃的生长痛,你知道吗?他老喊腿痛,你必须了解这些! 》后),很多妈妈留言都提到了娃也经常喊肚子痛的问题。
OK身上肚子疼的情况倒是不多,但和隔壁小妹妹安琪的妈妈聊起来才知道,上中班的小安琪最近大半年 经常喊肚子疼。
安琪妈妈和我说:"尤其心烦的是吃早饭的时候,每天早饭才吃几口就和我喊肚子疼,真的 怀疑是为了给不吃饭找借口 。有时我还会对她发火,但每次看她那样子又觉得不像是在撒谎。 真是搞不懂。 "
一和医生了解,才知道其实生长痛的范畴里,除了一般我们说腿疼、手疼,也有大家一般不会联想到的 "肚子痛"。
▼15%的孩子都会有肠胃生长痛
和生长痛一样,肚子痛也是3-12岁孩子生长过程中的一个非常正常的生理现象, 大约有15%的小朋友都会经历过。
这是因为娃正处于生长发育旺盛期时,不但骨骼长的快, 内脏里的胃肠也在同步生长,由于血液供给还没跟上 ,胃肠平滑肌就会因为血液循环不良发生痉挛性收缩。同时,因为娃的神经功能不稳定,胃肠抑制神经作用不协调,也就容易出现一阵阵的疼痛, 特别是那些身高长得很快的娃,更容易出现这种痛。
不过可以放心的是,基本上这类属于" 肠胃生长痛 "的肚子痛并没有什么问题,它既不会给孩子带来什么病理问题,也不会影响孩子的发育,最大的 副作用 只是时常会搞得爸妈一惊一乍的 Σ( ° △ °|||)︴
就像有一次快吃饭的时候OK突然说自己肚子痛,还大喊: 妈妈好痛好痛,我要躺会,简直把我们吓坏了。 原以为出什么大问题了,都翻出病例本要跑医院了,正在做饭的公公跑过来看了看,小声说: "呀,那我红烧肉今天不烧了,肚子痛不要吃的太油腻。 "结果OK一手按着肚子一边叫到说" 红烧肉 要的,要的,我顶的住..." 哈哈,这一表态,我们全家都放松了,一定不是什么大问题。 果然没几分钟,只是躺了下就恢复正常了。
▼ 怎么判断更清晰?
不过,到底怎么判断才能知道是不是属于生长痛的"肚子痛"呢?
腹痛时间 :肠胃生长痛的时间都很短,一般在5-15分钟之间, 基本不会超过10分钟;
腹痛位置 :痛的位置一般在肚脐周围或者上腹部;
腹痛特征 :痛过后,基本就没啥症状了, 吃喝玩乐都正常,精神状态也能立刻恢复 (这是最关键的)
腹痛频率 :跟所有生长痛一样,不是每天都发生,一般发生在饿的时候(所以这也是很多娃快要吃饭了就喊痛的原因)、入睡前或者睡着后。
那么,孩子的表情、看起来痛苦的程度 可以作为判断标准吗?
并不建议。 因为不同孩子疼的轻重程度 不太一样,有些娃就只是有点不舒服,喊两声就没事了,而有些敏感的孩子可能会痛到痉挛,甚至恶心呕吐,没什么规律可循。当然,如果出现比较极端的情况,还是需要带孩子及时就医。
▼ 任何时候,都不要冷眼回应孩子的"肚子痛"
一般来说,不用做什么肠胃生长痛都能自行缓解,而且很多娃的状况都只是轻微的疼痛。
不过还是想再提示一下爸妈,即使疼得不那么厉害,也一定 多表现出自己对孩子疼痛的关注 , 一定不要觉得只不过是正常的生长痛,就轻松说一句:"没事的,过下就好了。" 其实再小的疼痛,孩子的 内心都是很紧张的 ,2-6岁之间的孩子会对自己身体的伤痛是尤为敏感的,我们对孩子身体疼痛的关注、关切询问,也是他们紧张情绪最良好的安抚剂。
如果疼的比较厉害,表情和肢体表现出来的都是比较忍不住的那种疼,咱们也可以做些事情帮助他们缓解: 用热水袋热敷
顺时针轻揉腹部
▼这些情况不要误判,要重视
虽然生长痛导致肚子痛的概率高,但仍然不能太忽视, 除了生长痛 ,如果是心理性的和病理性的,都需要非常重视。 有压力、紧张,为了逃避某些事情 有朋友和我说起过,他家孩子每到要上学就喊肚子痛,而且确实看起来不太舒服的样子,说自己肚子"咕噜咕噜"有声音, 后来问了医生才知道,是 紧张 导致的。 其实紧张导致的肚子痛在很多成人身上也存在。一紧张肠胃就有反应,这是因为肠胃是非常敏感的,并且有自己的神经系统,这些神经系统和大脑神经一样会传导压力,一旦有压力产生和增加 ,肠胃就会降低对痛的忍受度 ,于是正常的肠道活动比如消化食物,没有压力时没有感知,但 有了压力就会感知到疼痛 。 所以,如果有这种情况,爸妈还是要注意一下孩子的生理和情绪状况。 便秘、腹泻、生病等其它生理性原因 生理性的肚子痛就一定要及时就诊了,便秘、吃坏了、受凉、肠胃炎、肠叠套、阑尾炎等引起的肚子痛,一般疼痛时间都比较长,而且会有别的症状。 即使刚开始看不出来,但是随着时间推移,肯定会有相关症状出来(打嗝、嗳气、呕吐、发烧等),具体就不展开说了。 如果孩子肚子痛的情况比较频繁、爸妈也经常有担心的,这里有一张表,列出了需要去看医生的状况
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