女性成长爱自己，你的身体才能好起来

　　最近这一段时间，我的身边传来很多信息。
　　儿子今年12 岁，因为肠胃炎休息了一星期，了解情况后，知道儿子的病是跟他平时的饮食习惯有很大关系，生病前吃了一个冰激凌。
　　好朋友请了一周假，一问才知道，原因是生病了，甲状腺结节。目前在吃药，保守治疗。
　　老同学做生意，没时间做饭，长时间在外面吃饭。由于饮食习惯的原因，导致胃出血。
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　　人往往在生病的时候，第一反应，就是立即去医院拿药，用吃药的方式把病摆脱掉，让疾病离开自己的身体。
　　但是，我认为，从心理学的角度来说，生病往往不是偶然的，是你的身体在向你传达重要的心理信息。你需要和自己的内心进行沟通，问一下自己，你在爱惜自己吗？
　　生病也可以说是身体的一种情绪，你的身体在向你耍脾气，为什么要向你耍脾气呢？因为你亏待了自己, 爱自己，你的身体才能好起来。
　　生病是在提醒你，你亏待了自己。你的身体用生病的方式提醒你，你亏待了自己。
　　比如，最近很忙，忽视了自己的身体；最近很紧张，身体没有得到适度地放松；最近进入了一种＂工作狂＂模式，有点虐待自己，等等。
　　找到生病的原因，针对原因去解决问题，身体的症状自会减轻不少。这是在生活中用心理能力来进行自我疗愈的好方法。
　　有很多人生病是情绪问题，每个人都有很多的情绪。悲伤、愤怒、快乐、高兴……,我们把悲伤、愤怒称为负面情绪，当你的负面情绪多了，生病就成了自然而然的事情。
　　趁着生病期间，认真反省一下自己，为什么自己的身体会向自己发出这样的信号。
　　生病了怎么办？我认为，除了吃药以外，还要爱自己。一个人爱自己的态度，要远远重于具体的方法。
　　前几天看了一个新闻，有一对夫妻在8楼吵架，楼下的邻居眼看着家里的家具、电器，一件一件地从窗户往楼下扔，整个过程持续了将近一个小时。
　　面对这种情况，你能说这对夫妻完全没有感情吗？答案是否定的。
　　他们是没有好好爱自己，他们把没有好好爱自己的责任转嫁给对方，揪住对方不放，所以就出现了以上的情况。
　　学会爱自己，这句话说起来简单，想要做到真的不容易。
　　学会爱自己，就要学会尊重自己的感受。只有尊重自己的感受，只有和自己的心建立起爱的连接，才有能力去接纳别人。
　　只有自己好了，和自己有关系的人，才会好起来。
　　如果你的负面情绪在你的身体内压抑久了，被压制的情绪总要找个出口，那就是，向你的身体传达生病的信号。
　　人只有照顾好自己，才有能力照顾别人。从现在开始，做一个爱自己、为自己活的人，因为爱自己了，才会把心中的爱分享给别人。
　　愿自己越来越好，愿和自己有关系的人越来越好。