专注力差的孩子怎么办?10种不用钱的有效方法
很多家长都为自己的孩子头疼不已,你是不是也碰到到自己的孩子做几分钟作业然后要出来晃一下,不是喝水就是要上厕所,不是困了就是饿了,或者是听到一点声音就要跑出来看一下,要么就是坐在凳子上扭来扭去,所有的这些现象,都是孩子专注力不好的表现。
那么如何提升孩子的专注力,罗妈妈在这里分享10种有效的提升孩子专注力的方法,而且都是不花钱的训练方法哦,赶快来学习吧。
第一种:关注罗妈妈的头条号,罗妈妈介绍了非常多的训练孩子专注力的方式;
比如:孩子注意力,你得这样练效果才最好
第二种:给孩子制定计划,让孩子在规定的时间内完成相应的学习或者事情;
第三种:多给孩子玩他感兴趣的游戏。这里所说的孩子感兴趣的游戏,罗妈妈推荐几个,比如袋鼠跳,跳小河等等,对于孩子专注力提升是非常有帮助的;
第四种:给孩子学习打篮球。打篮球里面,有双手同时拍球,这个对于孩子的专注力提升非常有帮助;
第五种:平时要多鼓励孩子。比如孩子完成某项学习比较好时,给孩子多多的鼓励,孩子在受到鼓励后,会更加专注完成其他事情,因为他还想获得鼓励;
第六种:大声朗诵。大声朗诵对于孩子专注力的提升非常有帮助,也是一个效果比较好的方法;
第七种:让孩子一次只做一件事情。很多家长会犯这种毛病,现在的学校作业都做,家长就开始在边上唠叨,你看,你的数学这么多作业,孩子刚下手数学作业,那边就又开始念叨,你看看,语文作业又没写。天呐,换你的老板在你面前这种说话试试;
第八种:让孩子看他感兴趣的课外书。比如我的女儿喜欢看绘本,那么我就多买一些绘本给她看。本来平时只能安静的坐着不到10分钟,看绘本的时候,她至少能坚持30分钟不动。等她习惯了看书的节奏以后,后面的专注力自然也就会好很多;
第九种:营造一个读书的家庭环境。比如家长每天回家就是看书,不要一到家就看手机,孩子很容易模仿,看到你看书,她自然也会拿起喜欢的书来看;看到你看手机,那么孩子也跟着想看手机;
第十种:尽量不要让孩子看电子产品。电子产品这个真的很要命,很多孩子看动画片以后,满脑子都是动画片里的情节,上课也想,睡觉也想。这个应该很多家长都感受非常深刻,一般孩子一天看电子产品的时间不要超过12分钟。
以上这些方法,对于孩子专注力的提升都是十分有帮助的,家长们不妨行动起来,来检验下效果。
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