如今，随着社会生活水平的不断提高，生活上虽然得到了巨大的改善，但人们的身体和饮食安全问题却层出不穷。实际上，肝硬化患者养成健康饮食的习惯，多吃软肝食物，再加上科学的治疗，是可以软化肝脏，促进病情好转的。
　　经常吃这6种软肝食物，肝脏会谢谢你
　　1、胡萝卜
　　胡萝卜不仅富含丰富的膳食纤维，还具有强大的抗氧化功能。胡萝卜的营养成分极其丰富。膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助人体排出毒素，防止细菌侵入肝脏，软化肝脏。
　　2、柑橘
　　柑橘大家都不陌生，它也是软肝食物之一，因为柑橘中富含丰富的维生素C，可以起到一个养肝，护肝的作用，经常吃柑橘，不仅可以补充身体确实的维生素，还可以滋润肝脏，软肝散结。
　　3、海带
　　海带绝对是肝病治疗中，不可缺少的一味＂良药＂。海带不仅影响丰富，还可以抑制2人体对胆固醇的吸收，其次还有软化肝脏的功效。
　　4、玉米
　　玉米作为我们的日常餐桌明星，无论是玉米炖排骨还是煮玉米，都非常受欢迎。玉米含有多种维生素、硒、钙等营养素，对人体十分有益。想通过＂食疗法＂软肝，玉米绝对是首当其中的食物。
　　5、洋葱
　　洋葱不仅具有杀菌作用，还是一种有益于人体健康的＂良药＂。吃了洋葱之后，还可以帮助人们降低血脂，预防血凝块，对人们有很大的好处。肝硬化患者平时可以适当食用洋葱，它也有着软肝护肝的功效。
　　6、菠菜
　　菠菜中不仅富含人体发展所需要的营养物质，还有着调节肝胆系统，预防癌症，患者身心压力的作用。特别是对于肝硬化患者，经常吃菠菜，可以起到很好的护肝作用。
　　最后提醒大家，除了通过饮食护肝外，还要做好以下几点
　　1、配合治疗
　　肝硬化患者应积极主动配合医生可以治疗，进行抗病毒药物治疗。
　　2、定期体检
　　做好定期的体检，保持和医生的联系，体检的目的就是，根据病情变化，不断调整合适的治疗方案。
　　3、自我调整
　　中医讲＂怒伤肝＂肝硬化患者应该学会保持乐观的情绪，学会自我调节，避免产生负面情绪。

有什么东西是你没办法接受用低价去买一个便宜替代货的？卫生巾和药品。我可以吃穿住行上省钱。在我的观念里，如果是因为生活的原因，我觉得吃可以吃差一点，穿可以穿便宜的，住也可以住差一点，交通也可以坐公交或者走路。毕竟吃的太好了，人还容易得你们觉得生一个孩子好，还是生两个孩子好？我有发言权，刚要了二胎，现在九个月。我是91年的宝妈，今天也30岁了，和老公是自由恋爱，刚结婚后不久就怀孕，小日子过得非常好。但是好景不长，怀孕期间，公公得了尿毒症，一个星期去三次有没有像我一样迷茫的宝妈，一个人带孩子，想上班又不知道做什么，怎么办？我也是一个宝妈，我也是一个人带孩子！这种迷茫的感觉，我是深有体会的！我是一个好强的女人，也是一个比较喜欢折腾的女人！孩子去上学了，空闲时间就有了，这段时间干点什么呢？我之前听说很多三岁多的小孩一睡着就出汗很多什么原因？其实宝宝出汗异常并没有一个确诊的诊断，对于孩子来说这种出汗是正常的。孩子晚上睡觉出汗这个问题一直是很多家长关心的。孩子白天运动量大，产生的热量多，机体没有能力将多余的热量通过出汗散月子仇为什么能记一辈子，是女方小心眼吗？女人何苦为难女人都说考验婆媳关系，只需一个月子就可以了，生了两个孩子的我，深有体会！如果产妇自己学不会调解，抑郁都是很正常的我做两个月子都没有请月嫂，老公请了一个月的产假陪伴！即便很讨厌自己的儿子怎么办？朋友，你好。T友，情感领域创作者，很乐意来和你共同探讨人生的问题。阅读了你的提问内容，经过反复再三思考，T友认为这是一个关乎如何正确处理好子女与父母关系的严肃话题，单从文中的内容来做个小蝌蚪检查挂什么号，要多少钱？已婚夫妇在进行备孕之前，男方先要做的检查项目就是精子常规检测，精子常规检测，需要到正规医院的泌尿外科或男科进行就诊。检测精子前需要注意禁欲35天，不要熬夜饮酒吃辛辣和刺激类的食物，幼儿园外人无数，养老院外无人，幼儿园里看，养老院外看，怎么看？谢邀请！我虽然每天下班后第一件事就是去接儿子。但回到家里第一件事就是领着儿子去向我爸妈问候。幼儿园外人潮如织，而养老院外鞍马稀疏3的现象也是正常的，亦如先辈所言无边落木萧萧下，不尽宝宝第一次发烧怎么办？对于5月龄1岁左右的宝宝来说，第一次发热大部分是幼儿急疹。幼儿急疹的特点是热退疹出，字面意思就是烧退了，会开始全身出疹子，但是本身幼儿急疹是病毒感染，由人类疱疹病毒67型感染引起，宝宝语言发育迟缓，家长应该怎么办？说起孩子说话迟或者如您所说的语言发育发育迟缓，很多人首先想到的可能就是贵人语迟，不仅如此，可能还找出许多佐证，如达芬奇等人。然而真的是这样吗？如果孩子语言发育迟缓，家长究竟该怎么办如何更合理的给新出生宝宝购买保险？纯属个人建议！平安福不错，轻症重疾恶性肿瘤家长陪护金18周岁前身故保额，是比较全面，保障内容也比较多！但是，还是先考虑自身保费承受能力，进行二次组合！什么叫二次组合呢？就是在业务员