智能手表重新定义生活
我很喜欢戴表看时间。虽然现在手机天天不离手,但我还是觉得抬起手腕看时间的感觉才对。特别是有事情要忙时,还有健身的时候,必然会用手机卡时间。如果哪天忘了戴表,健身都会不得劲,晚上睡觉也会没有安全感。
但整理手表抽屉,才发现好几个自己最喜欢的手表已经落灰好久了。我都记不起来上次带是什么时候,至少今年从来没有戴过,所以什么时候没电听了更不知道了。
不是我这个毛病改了,而是我现在习惯戴智能手表了。由此再一次说明我喜欢戴表不是为了什么仪式感,也不是为了装饰,就是方便。
现在的都市人多少都有些亚健康,要说没点压力都不可能,精神,心理,身体都难逃压力,所以都没几个人敢理直气壮地去看体检报告,大声喊出来自己是绝对健康的。
我现在觉得智能手表除了看时间外,检测心率这个功能也很好。几乎情绪波动大,心里不痛快,太累了,休息不规律时都能看到心率波动区间的异常。提醒自己及时调整很重要。
还有就是健身的时候,以前刚开始运动是因为心理和生理对时间的把握不同,明明练了不过2分钟,心里觉得已经很久了。现在要求更高了,必须达到一定的卡路里消耗。所以这一点有氧运动监测是我最常用的功能。
其他的说起来我用到的都很少。但智能手表重新定义了我的生活习惯也是事实了。
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