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意识比知识更重要多在事上磨,刻意训练,有意赋意

  晚上在家吃过晚饭,接满一壶水放到煤气灶烧,然后进了书房,打开空调,关好屋门,收听录音。再之后,嗯,就彻底、完全、忘记了烧水这件事。
  直到一个小时之后,为何时间如此精确呢?因为当时边看书边听录音,这是一个讲座,正好余下一个小时内容。
  听完录音不久,刚开始学习落下的课程,爱人回家了!
  人家打开书房的门,很平静的告诉我,"看看外面有火灾不",我非常莫名其妙,心想好容易正在"沉浸式"读书,懒得好奇外面事情。
  见我不为所动,改换说法道,"你不是烧水的嘛,看看壶底是不是烧没了!"这时候才猛然惊醒,咋就把这茬事儿给忘了呢,真是"躲进小楼成一统"了。
  扔下书本,跑去厨房查看,可怜的水壶还静静搁在灶上,壶体下部还有烧红的透亮的印记,黑色橡胶壶把已经烧坏一些,有焦糊味道,里面的水不用说早就干了的。
  这个水壶装满水,烧开后就会发出响声,作为提醒信号。只不过这次完全失去作用,一则自我彻底遗忘,二则关门听录音,三是中间没有出来溜达,结果各种可能预防措施都失效。
  知道烧水要及时关火,毕竟用煤气不是电气,不能自动关闭,可知道做不到,这就是遗忘,也可以称之为缺少意识。
  这就是足以证明一个心理说法:意识比知识更重要!
  类似遗忘例子非常多,比如给太阳能上水,好几次忘记,后来自动上水一段时间,坏掉了还得手动上水,于是想出各种提醒,而这些提醒的做法其实就是增强了意识水平。
  遗忘有个"七宗罪"说法,前三种是"不作为之罪",包括健忘、心不在焉、阻断,后四种是"作为之罪",包括认错、暗示、偏见、纠缠。
  作为忘记烧水、忘记太阳能上水等事情,属于心不在焉或者阻断类型的遗忘,意味着这些未完成事情意义不大,虽然需要记住去继续完成,可由于其他事情出现遗忘了。
  假设这些未完成事情意义较大,比如重要会议或者其他约会,比如感兴趣的事情,怕是半夜时分也能记得清楚不会耽误。
  由此推理,当我们学会很多知识之后,有意识保持使用才是目的,学以致用是最好的学习技巧,也是提高自己的较好方式。
  这个意识水平提高,就是主动赋予事情特殊意义,能带给自己的成就价值好处利益,这样就会持续保持较高水平的注意与意识。
  比如上面烧水这个事情,开始烧水时候,就意识到安全无小事,防火防盗防烧水,才会提高觉察。
  常说一句话,"知道这么多道理却过不好这一生",其实就是自嘲知道做不到,知行不合一,本质就在于意识匮乏,觉察水平低,而非知识不够。
  比如,都知道早睡早起身体好,可是做到有多难。都知道抽烟有害健康,可是好多医生朋友都有烟瘾很大的。都知道愤怒是无能的表现,可是情绪上来不由人。
  因此,有知识没啥稀罕的,互联网时代最不缺的就是所谓知识,而意识才是王道。意识就是觉醒状态下的觉知,觉知就是觉察,觉察就是知道自己知道并能做到,这与本能反应截然相反,需要逆本能而为之,方式就是在事上磨,刻意训练,有意赋意。
  把水壶烧坏,算是提高安全意识的代价了,而没有发生更大危险,幸运幸运,这又是在事上磨了一次哈。

墙面问题,只能用乳胶漆修复?NO!这种材料隔音降噪防潮防霉房子住久了墙面难免会有一些问题不是乳胶漆开裂脱皮就是发霉发碱或者家里有神兽的墙壁就成了唾手可得的涂鸦墙可是愁苦了很多业主家里墙壁出现了问题之后可以采用哪些方式呢?只有铲除了重新翻新朋友1。8W做的封窗,依旧躲不过下雨漏水,现在连房子也不想要了最近老天爷的脾气琢磨不定,时晴时雨,可愁坏了家里漏水的朋友!他们表示这几个图标表示一个都不想看到!这个天气不是暴雨就是妖风,又要担心外面下大雨,还要担心家里会不会下小雨,关于暴雨和男性朋友若开始衰老,身体或有这四个变化,不妨了解一下1肚子明显变大大家可能在网上会看到非常多的对比照,就是男性在没有结婚的时候,完全都是身材非常标准的小鲜肉,但是在结婚之后就变成了大腹便便的油腻男。2牙缝变得越来越大很多人年轻的时候每年致死269人的热水器还是存在于千家万户,如何预防成关键热水器几乎家家必备,我们都习以为常的家用电器,为什么成为了家用电器中致死率最高的呢?近年来,洗澡中毒触电死亡等关键词在新闻中出现的频率很高,有多高呢,据统计,2012年至2016年冬天开空调怕费电?实测这些方法最多能省74南方的冬天真是把人都冻傻了!益鸟君也是在天寒地冻的情况下,为大家一篇一篇的输出房事新闻,不加个鸡腿真是说不过去了。前几天益鸟君开了空调,确实舒服了不少,虽然脸上干燥了许多,但是敲打喜欢喝酒的人,请牢记喝酒三不宜,酒后三不做,你做到了吗?导语节日庆典,亲朋聚会,重要场合都离不开酒。以前还兴劝酒,主人讲究一定要让客人喝醉才是尽兴。现在随着大家健康意识的不断提高,我们都知道喝酒得量力而行,不要过量。但是只不喝过量是远远106岁老人,年轻似50岁,长寿秘诀不是多运动,而是这3件事广西的于大爷今年过完生日就106岁了,是当地很出名的长寿老人,于大爷虽然年纪这么大了,但是身体状况却很好,自己在院子里养了些鸡和鸭,还腾出来一块儿空地种了一些蔬菜,平常也都是自己做黑豆怎么吃最有营养呢?营养师说出一个秘方,长寿老人都必备豆中所含的不饱和脂肪酸,可促进胆固醇的代谢降低血脂,预防心血管疾病,且黑豆的纤维质含量高,可促进肠胃蠕动,预防便秘,所以是不错的减肥佳品。而且黑豆浆不像黄豆性冷,喝多了也不会拉肚子男性喜欢把风油精滴进肚脐内,这里面有什么秘密说到风油精大家可能都非常熟悉,小时候我们被蚊子咬过之后,就会将风油精滴在被蚊子咬的地方,能够起到止痒的作用,如果感到非常困的时候,可以用风油精来让大脑更清醒。风油精是一种不可多得的3个看似养生的习惯,或为老年痴呆加速器,喜欢也要戒掉导语大多数老年人都非常有可能得老年痴呆,非常影响身体的健康。如果家里面有一个老人得了老年痴呆,还会影响到整个家庭。如果得了老年痴呆,很难被治愈。平时多做一些预防的措施,防止自己得老长兴路第一幼儿园中秋节假期温馨提示(杨传旨张文玉)亲爱的家长朋友在这金桂飘香的季节,我们即将迎来中秋佳节。在此,长兴路第一幼儿园全体教职工提前向您送上节日的问候中秋节快乐!为了能让孩子度过一个快乐安全有意义的中秋节
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