健康长寿,这种蔬菜水果搭配方式可以借鉴我们可以粗略地给水果和蔬菜按份计一下量,一份水果相当于一个中型水果(如橙子)或两个小型水果(如奇异果)或半碗水果块(如西瓜)。一份蔬菜等于一碗未经烹调的蔬菜或半碗蔬菜(如菜心)。一
夏季蔬菜,这些蔬菜可优选这个季节,各种蔬菜争相斗艳,货架上更是琳琅满目,在这个盛产蔬菜的季节里,如何挑选有营养又合适的蔬菜成了我们需要思考且要解决的问题。夏天嘛,去热消暑是非常重要的。前面也有讲过苦味蔬菜
酸奶虽好,但喝也要注意,这些情况下谨慎饮用酸奶不与药同食酸奶不能与抗生素同时食用,抗生素会杀死酸奶中添加的益生菌,从而使益生菌失去作用,达不到调节肠胃功能的作用。建议酸奶饮用2小时后再服用抗生素。胃肠道手术后慎用酸奶胃肠道
夏季食用水果坚果要当心夏天到了,各种新鲜水果也开始走上市场。伴随着新水果的上市,各种与吃水果有关的疾病和传言也开始流传。食用荔枝不可贪多荔枝鲜美可口,正是当季水果,很多孩子也非常喜欢。虽说荔枝好吃,但是
预防中风,健康生活。世界预防中风日今天是世界预防中风日,2004年6月24日在加拿大温哥华举行的第五届世界中风研讨会,订立每年5月25日为世界预防中风日,加强人们认识中风的相关问题,预防中风。中风又称脑卒中,卒中等
摄影师花8年时间记录一位农民工的生活最想在城里安家摄影师刘磊从2011年开始,把镜头对准了自己的老乡王四,花了8年时间记录下了他生活中的点点滴滴。这8年来,王四进城打工娶妻生子,一步步成长为家里的顶梁柱。尽管常年在外打拼,但王四和
农家小伙为村民办影展,砖头凳子白菜当展架一个人,一个村子,14年,4万张照片我们一直说的乡愁和情怀,摄影师刘磊用手中的相机完完整整的记录了自己的故乡潘庄村的变迁和发展既有乡村关系四季农业红白事食为天过年赶会童年等村民日常
女婴患罕见病双眼长半透明膜,父亲深夜排队5小时为她烧头香天刚蒙蒙亮,通往五台山五爷庙的1080级台阶上,王强三步一叩首的朝着五爷庙方向拜去,此时的他从昨天晚上七点多就在五台山下一直排队到十二点,在为女儿烧完头香祈福后,接着就一步一步的朝
女儿刚出生就被下病危,连医生都建议放弃,父亲却坚持了3年我永远都忘不了2015年5月27日,我亲自为于杰准备好了衣服玩具还有一把铁锹,如果有意外,我要亲自埋葬我的孩子。39岁的于涛回忆起女儿于杰刚出生时的情景,不禁声泪俱下。那时,刚出生
转炉检修工的10年以前都是年轻人抢着做,现在只剩下老人在互联网快速发展的今天,很多职位都在悄然无息的发生着变化,10年前在大家伙都抢着去做的工作,10年后发现只剩下一些上年纪的人干,因为很苦,赚的也不多。这个是转炉炼钢铁水废钢铁合金为
怀孕三次终产子,7个月后孩子却患重病,她大哭说愧对婆婆我在床上躺了9个月,为了留下这个孩子,老公买来孕期膳食书,每天研究如何给我补充营养。婆婆特地从乡下赶来毫无怨言地照顾我,还不停地安慰我把心放宽,她都56岁了,正是该享福的时候,却反