酸奶不与药同食
　　酸奶不能与抗生素同时食用，抗生素会杀死酸奶中添加的益生菌，从而使益生菌失去作用，达不到调节肠胃功能的作用。建议酸奶饮用2小时后再服用抗生素。
　　胃肠道手术后慎用酸奶
　　胃肠道手术后的患者在手术后短期内是不适合喝酸奶的。因为受手术的营养，患者暂时失去了加工食物的能力，这也就导致了进食富含营养的流质、半流质食物，会造成食物很快进入小肠，引起空肠膨胀，进而使得患者出现呕吐、痉挛、腹泻、头晕、虚脱等情况。
　　中药期间不喝酸奶
　　中药中成分可能含有鞣质，这种物质可以和酸奶反应，会使酸奶和中药的有效成分受到影响，这不论是对药物、酸奶营养的吸收还是对肠胃都是不好的。
　　喝完酸奶要漱口
　　喝完酸奶后，有条件的情况下一定要漱口。酸奶中的乳酸是酸性物质，可以增加患龋齿的概率。拓展一下，饮用其他酸性的饮品时也要记得漱口哦，当然像可乐、汽水这种碳酸饮料最好还是不要喝。
　　酸奶的保存
　　酸奶可以在4℃的条件下保存14天左右。但是在4℃这种冷藏条件下，酸奶中的乳酸菌数量会逐渐减少。有数据显示，14天后酸奶中活菌的数量约下降到原来的10%左右，促进肠道效果大打折扣。所以酸奶还是要趁新鲜喝。
　　酸奶每天的量
　　营养学会建议每天喝300g的牛奶，大概为一次性杯子1杯，加上1小盒酸奶（约100g）。原则上来说讲，酸奶和牛奶是可以等量替换的，但成年人的酸奶饮用量不要超过400g。

这么多年竟然都吃错了？一次说清楚小龙虾的那些事儿都说没有一顿烧烤解决不了的事，如果有，就两顿。在现在这个季节，这句话应该换作，没有一顿麻小解决不了的事，如果有，就夜宵再来一顿。动图来源于SOOGIF没错，又到了吃小龙虾的季节，但水反复烧开会产生有毒物质吗？千滚水能不能喝？动图来源SOOGIF关于千滚水不能喝，不外乎和致癌物亚硝酸盐和硝酸盐有关。确实，这两种物质都被国际癌症研究机构（IARC）评定为2A类致癌物，也就是对人很可能致癌的物质。我们分别测端午吃粽，请警惕这种粽叶明天就是端午节，少不了要吃粽子。不少朋友提前备好了糯米馅料粽叶棉线，准备大显身手。我们老爸评测也策划了包粽子的活动，早早购买好材料，想团队小伙伴们一起体验下包粽子的乐趣。动图来源于过期口红能不能用？全网征集200支口红检测，结果颠覆认知我们通过各个平台向全网的小仙女们征集过期的口红，没想到后台炸了，一下子收到了全国各地寄来的200多支不同品牌色号的口红。不得不提前终止征集活动，不然我想2000支也是有可能的。动图多家知名薯片检出致癌物？那薯片还能不能吃了？什么？薯片里竟然有致癌物？今天你们是不是都被这个消息刷屏了有没有人跟我一样，收到了长辈的慰问这是怎么一回事呢？这就来帮大家捋一捋。近日，深圳市消费者委员会委托专业机构，检测了国内外被子晒完的味道是螨虫的味道吗？说到晒被子的太阳味，流传最广泛的说法是高温烤焦螨虫，蛋白质受热产生的味道。这种说法劝退了不少迷恋晒被子味道的朋友一想到自己迷恋的被子味道，居然来源于螨虫尸体图片来源网络但我们要给大高血压能喝酒吗？医生告诉你，并且3种调味品少吃，或对血压不利现在高血压患者越来越年轻化，对于了解高血压的年轻患者来说，一旦听到自己患有高血压，肯定都会有很大的心理压力，因为高血压目前是无法彻底根治的，长期的血压不稳定，都是会对身体造成很大危5名赴越考察中国专家，回国检出印度发现的变异病毒传播细节披露5位赴越考察的中国公民，在越南隔离酒店感染了印度发现的新冠变异病毒，经广西凭祥友谊关口岸回国后相继被检出阳性，随后确诊。据广西卫健委通报，5名确诊病例中有重型1例普通型4例。经综合塑料拖鞋被爆增塑剂超标！危害到底有多大？6月23日，深圳市消费者委员会发布了塑料拖鞋的比较试验报告在化学安全性能方面，15款塑料拖鞋主要检出以下问题其实目前国内拖鞋相关的标准，只对使用性能进行了相关要求，但未对邻苯二甲酸这个超补脑的考前神器你一定喝过，然而真相却是大反转马上高考了，为了考个好成绩，很多家长都会选择给孩子考前补补脑。毕竟，那句话说得好经常用脑，多喝六个H桃。喝六个H桃到底能不能补脑？先来看看成分表。把六个H桃和真核桃对比一下（核桃数女生拧不开瓶盖，是真的还是犯矫情？女生真的会拧不开瓶盖吗？是真的。根据相关调查研究显示，大约有22左右的成年女性无法拧开瓶盖。也就是说，每5位女性中，就有1位女性拧不开瓶盖。文献截图别多想，女生拧不开瓶盖，实在是太