天热多给家人喝它，比豆浆有营养，比牛奶好吸收，精神饱满过夏天

　　天热多给家人喝它，比豆浆有营养，比牛奶易吸收，精神饱满过夏天！
　　快要入伏了，今天虽然雨水相对往年要多一些，但是同时也更多了一些闷热的天气，除了艳阳天高照，晒得你快要被烤融化的感觉，要么就是阴雨天气，焖得让人喘不上气的感觉，总之，夏天是我超级不喜欢的季节，天气热，很多人都胃口大减，这也是为什么有人夏天容易瘦，因为酷夏，吃得少，自然也会瘦了哈。
　　虽然没有胃口，但是身体健康角度，营养也还是要跟上才可以哈，那么今天就来同大家说一个，操作起来超级简单，即使新手小白也轻松搞定的饮品，它可是比豆浆还有营养，比牛奶来说，更容易让人消化吸收，所以天热一定要多做给家人喝它，那就是今天的美食主角--酸奶，今天这款酸奶，采用的是奶粉版本的操作方法，尤其也适合一些小宝宝，可以用他们所喝阶段的奶粉来制作，常喝精神饱满的过夏天哟。
　　下面就将具体制作方法同大家一起来说一下，喜欢的朋友也可以一起动手为孩子们做起来了，操作太简单了，自己做得更健康、卫生，不加任何添加剂，非常好喝，再也不用买着喝了。
　　【奶粉版本自制酸奶】
　　食材用料： 奶粉60克、水450克、糖30克（制作中加入也可以，或者制作中不放糖，做好后的酸奶再根据自己口味来放也是可以的，这个灵活操作即可）、菌粉1克
　　制作过程：
　　1、首先我们先将所需的食材全部准备好，这样在操作中会更方便，如图所示。
　　2、先在容器中放入奶粉60克，如图所示。
　　3、加入水，将其完全搅拌均匀，如图所示。
　　4、继续加入菌粉，喜欢吃甜的，可以一同再放入糖，喜欢原味酸奶（一点糖没有，成品口感是酸酸的哈）可以不用放糖，如图所示。
　　5、将其继续搅拌均匀即可，如图所示。
　　6、将搅拌均匀的液体奶的容器放入隔水炖锅中，选择发酵功能，开始进行发酵即可。
　　7、这是发酵好后的状态，非常滑顺，凝固状态，如图所示。
　　8、倒入杯中，可以直接饮用，也可以放入冰箱冷藏后再食用，这个没有什么规定，根据自己喜欢口味来操作即可。
　　9、来看一下其做好后的滑顺状态，拉丝效果非常好的哟。
　　[小贴士]：
　　1、食材中糖的用量，我个人觉得甜度完全可以了，但是更喜欢吃甜的话，可以根据自己口味灵活增加糖的用量即可。
　　2、没有隔水炖锅酸奶功能的，也可以用烤箱来操作，选择发酵功能，时间9小时，具体还要根据自家烤箱实际情况来灵活操作。
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