4张图告诉你，好父母是怎么和孩子说话的根据研究，大人们平均每天只和孩子们交谈12。5分钟。其中大概8。5分钟的时间花在谴责和禁止上面，所以我们每天只花4分钟的时间和孩子友好交谈。真正有效地交流呢？教育专家认为，和孩子交家长因孩子成绩差发短信道歉，班主任这样回复自己孩子自己清楚，成绩上不去，拖班级和您的后腿，实在抱歉！一位家长的短信为了家长25个字的短信，一位班主任老师回复了一封长长的信1hr任何着急都无法解决当下的问题看到您的短信，我想让孩子碰钉子去前两天去银行办事的时候，碰到一个带着孩子的妈妈坐在椅子上排队。小女孩应该快两岁了，已经能走了。她不想坐在伞车里，喜欢在地上跑。不过，孩子的平衡感还有些差，银行的大理石地面也比较滑，改善家庭关系的真相接纳自己您知道吗关系并非生命的一部分，生命即是关系01hr生命即是关系如果你问自己我是谁，会浮现什么答案？我是某某某，我是某人的孩子，我是某人的兄弟姐妹，我是某人的朋友，我有某些特质，我在王阳明修心可以百病不侵，也可以扭转命运1hr修好自己这颗心，可以百病不侵在虔州时，陈九川病倒了。王阳明说关于病这个东西，格也很困难，你感觉如何？陈九川说功夫的确很难。王阳明说经常保持快乐乐观的心情，即为功夫。可能大家在每一个你讨厌的人，都是你不愿看到的自己小时候的经历，因为当时自身资源有限认知有限，我们或许没有太多的力量去改变那个当下的结果。但是，当我们日渐成熟，可以去改变自己看待理解并回应这段经历的方式，改变我们赋予这些经历的意义其实，我们99的情绪和痛苦都是想出来的通常，我们以为是某人或某些事使自己不快乐。事实不然，我们是因为对生活中某人或某事产生某种想法，而使自己不快乐。01hr情绪并非由外来因素造成。每当我们感到悲伤快乐愤怒，或心里不舒服每日静心数息法静心入门途径对于很多初学者来说，坐下来冥想10到15分钟可能是非常令人沮丧或具有挑战性的经历，因为他们很难去除杂念，让自己的头脑静下来。数息法是从佛陀时代就流传下来的禅定技巧，简单而好用。数息未经质疑的头脑是唯一的痛苦拜伦凯蒂（ByronKatie）美国最著名的心灵导师享誉世界的心灵书籍畅销作家一念之转又称功课（TheWork）理论的创始人。时代周刊称她为21世纪的灵性创新者伦敦时报称她为这个时问疾维摩诘之十九持空性观做该做的事前情提要文殊师利和大众前来维摩诘老先生家探病，寒暄妥妥的变成讲法。前面已经讲了空性，菩萨为什么生病？应该如何探望生病的菩萨？我们自己生病了应该怎么办？爱见大悲和为去除客尘烦恼而行大你知道谁在滋养你的能量，谁又在消耗你的能量？在你身边可能会有两种人一种让你觉得很舒服很滋养，另一种让你觉得消耗很疲惫。前一种人给予别人能量，后一种人吸收他人的能量。你知道哪些人在吸收你的能量吗？01hr谁在吸收你的能量你有过